15 sinais de que seu relacionamento está falhando (e o que fazer)

Um relacionamento é um trabalho regular em que você precisa se esforçar e dar o seu melhor para permanecer nele.

Todos nós entramos em um relacionamento esperando obter o melhor dele. Queremos regular jantares , um passeio romântico na mochila, férias mensais de casal e troca de presentes.

No entanto, quando os problemas em um relacionamento começam a surgir ou as brigas começam a ficar doentias e dolorosas, você precisa reavaliar toda a essência do relacionamento.

Por que os relacionamentos falham?

Há muitas razões pelas quais os relacionamentos falham, incluindo falta de confiança, objetivos e expectativas diferentes e problemas de compatibilidade. Independentemente do motivo, o primeiro passo é diminuir a causa do problema e ver como você pode salvar a situação,

No entanto, você precisa preparar sua mente para que seu esforço possa ser frutífero ou não. O fim de um relacionamento parece assustador, mas é uma parte da vida que temos que aceitar.

15 sinais de que seu relacionamento está falhando

Dê uma olhada no seu relacionamento atual. Você hesita quando as pessoas lhe perguntam como está indo? Ou você se pergunta, 'Por que meu relacionamento está falhando?' Se sim, esse é um dos sinais de que seu relacionamento está falhando e não está funcionando como planejado.

Mesmo quando há uma disputa, você ainda deve estar animado quando pensa em seu relacionamento. No entanto, se você não se sente assim sobre seu relacionamento ou você não está feliz , pode ser o momento certo para dar alguns passos para trás e rever a essência do relacionamento.

Confira os seguintes sinais de que seu relacionamento está falhando:

1. Sem comunicação

Uma excelente comunicação envolve ter uma conversa profunda sobre os sentimentos, experiências e atividades do dia-a-dia de cada um. Você deve dar total atenção ao seu parceiro e comunicar seus pensamentos e ideias de forma eficaz e sem reter nada.

As comunicações esclarecem todas as dúvidas e não deixam espaço para suposições. Se você não conversar com seu parceiro com frequência, é um dos sinais de que seu relacionamento está falhando.

O que você pode fazer :

Começar por expressando-se mais e incentive seu parceiro a fazer o mesmo. Resista à tentação de julgar e faça contato visual para mostrar que está acompanhando a conversa.

2. Você briga o tempo todo

Brigar em um relacionamento é um sinal de relacionamento saudável . O problema surge quando a briga se transforma em ódio, pausas prolongadas e palavras ofensivas.

Se suas brigas envolvem a troca de palavras ofensivas e o desrespeito um ao outro por qualquer coisa, é um dos sinais de que seu relacionamento está falhando. Assim, será difícil fazer um relacionamento funcionar .

O que você pode fazer :

Faça a si mesmo algumas perguntas. Quais são as causas dessas brigas? Como você pode comunicar melhor suas diferenças sem gerar uma grande briga?

Você também pode procurar a ajuda de um conselheiro de relacionamento .

3. Fugindo da luta

Evitar brigas é uma das razões pelas quais os relacionamentos falham. Isso significa que vocês dois não se importam um com o outro. Crescemos sabendo que lutar é uma coisa negativa. Por isso, tendemos a evitá-los, pensando que eles fortalecer nosso relacionamento .

As brigas são inevitáveis, então você deve procurar maneiras de gerenciá-las em vez de evitá-las. Se não, é um dos sinais de que seu relacionamento está falhando.

O que você pode fazer :

Acalme-se e discuta a causa dos argumentos em vez de evitá-los.

Por exemplo, se o seu parceiro é vegano e você não. O melhor é procurar maneiras de garantir que todos recebam a refeição desejada. Pode demorar tão pouco quanto rotular os recipientes de refeição em casa para evitar confusão.

4. Seu parceiro desconsidera os sentimentos

Às vezes, a comunicação frequente em um relacionamento não garante que o relacionamento é perfeito .

Se o seu parceiro desconsidera seus sentimentos quando você discute tópicos específicos com eles, é um sinal de fracasso no relacionamento.

O que você pode fazer :

Ouça com atenção às preocupações do seu parceiro, reconheça-o e assegure-lhe que está com ele.

Melhor ainda, você pode perguntar a ele/ela o que ele sente sobre a situação e trabalhar juntos .

5. Não planejar juntos

Quando os casais não planejam juntos, significa que eles não valorizam ou respeito você o suficiente .

Não necessariamente tem que ser grandes planos para o futuro. Planejando noites de encontro juntos , por exemplo, pode fortalecer um relacionamento.

O que você pode fazer :

Veja seu parceiro como um igual contribuinte para o relacionamento . O simples fato de contar ao seu parceiro sobre seu plano de fim de semana pode fazê-lo se sentir respeitado e valorizado.

6. Sem afeto

Afeição é o que faz um relacionamento o que é. Em algum momento do relacionamento, a emoção e a paixão que você sente um pelo outro diminuirão devido a outros compromissos que você possa ter.

No entanto, quando o pensamento de sua toque do parceiro irrita você, significa que seu relacionamento está com problemas.

O que você pode fazer :

Tenha uma discussão profunda com seu parceiro sobre como você se sente. Fale sobre a última vez que vocês dois se divertiram e encontre uma maneira de despertar esses momentos.

7. Falta de confiança

A confiança é essencial para uma vida feliz e relacionamento satisfatório . Contribui para o crescimento e a paz de um relacionamento. Quando um relacionamento não tem confiança, é um dos sinais de que seu relacionamento está falhando.

A falta de confiança faz você duvidar do seu parceiro , levando você a manter informações deles. A falta de confiança tem vários fatores, como suporte emocional pobre, compatibilidade pobre, depedibility etc. e é uma razão para o colapso do relacionamento.

O que você pode fazer :

Quando quebrada, a confiança pode ser um desafio para consertar. No entanto, você pode discutir com seu parceiro e deixá-los saber que você está comprometido com o relacionamento .

Além disso, você pode fazer um relacionamento funcionar sendo leal e mantendo suas promessas e palavras o tempo todo.

8. Você não cria tempo um para o outro

Você só pode conhecer mais seu parceiro quando passar tempo de qualidade juntos . Passar tempo juntos ajuda a fortalecer o relacionamento e oferece mais chances de melhoria.

Se você não faz isso com frequência ou seu parceiro evita todos os meios de se encontrar, é um dos sinais de que seu relacionamento está falhando. Portanto, você achará difícil fazer o relacionamento funcionar.

O que você pode fazer :

Leve o seu tempo para determinar a causa disso. Pode ser que seu parceiro esteja ocupado ou o estresse do trabalho está chegando até ele.

Entenda isso e faça um esforço consciente para criar tempo, por menor que seja.

9. Você se sente atraído por outra pessoa

É normal admirar outras pessoas em um relacionamento.

Uma vez que você começa a fantasiar sobre eles e vê um relacionamento com eles, esse é um dos sinais de que seu relacionamento está falhando.

O que você pode fazer :

Redirecione seus sentimentos para seu parceiro e pense em todas as boas lembranças que ambos construíram.

10. Parece que você está incomodando seu parceiro

Quando seu parceiro faz você se sentir um fardo ou incomodando, o relacionamento está com problemas.

Essa situação geralmente ocorre quando a outra pessoa está cansada do relacionamento ou passando por alguns problemas.

O que você pode fazer :

Quando seu parceiro faz você se sentir perturbado, pode ser porque ele está passando por alguns desafios. Tente o seu melhor para fazê-los falar sobre isso. Se nada sair disso, é hora de deixar o relacionamento .

11. Relacionamento abusivo

A relacionamento abusivo é uma grande bandeira vermelha em um relacionamento. Muitos indivíduos desculpam o seu parceiro comportamento tóxico com paixão e amor.

Alguns dos sintomas incluem briga física, perseguição e manipulação . Se você notar algum desses sinais, é um dos sinais de que seu relacionamento está falhando.

O que você pode fazer :

Aconselhamento e terapia de longo prazo são algumas das soluções para um relacionamento abusivo. Em algumas situações, é melhor deixar o relacionamento.

Confira o vídeo abaixo que fala sobre os sinais de abuso mental e emocional no relacionamento e o que você pode fazer nessa situação:

12. Seu parceiro acha difícil mudar

Não importa o quão perfeito você seja, você terá algumas fraquezas que se revelarão quando você se sentir relaxado em um relacionamento.

Alguns deles podem ser tão pequenos quanto peidar indiscriminadamente ou deixar roupas por aí. Se essas ações afetam seu comportamento em relação ao seu parceiro, é um sinal de que seu relacionamento está falhando.

O que você pode fazer :

Seu parceiro pode não perceber alguns desses comportamentos. Em vez de resmungar, seria melhor se você comunicar com o seu parceiro e deixe-o saber como você se sente sobre a atitude.

13. Seu relacionamento é chato

O que torna um relacionamento excitante e divertido são as atividades que ambos participam em juntos. Estes incluem sair para ir ao cinema, namorar e dar um passeio casual no bairro.

Quando você para de fazer essas atividades, significa que você não pode fazer seu relacionamento funcionar.

O que você pode fazer :

Rejuvenesce o relacionamento por criando novas memórias juntos. Pode ser tão pouco quanto uma guerra de travesseiros ou visitar um novo país juntos. Além disso, você pode conversar e compartilhar memórias.

14. Você acha difícil perdoar

Ao contrário dos momentos amorosos em um relacionamento, seu parceiro irá ofendê-lo e machucá-lo. Pode ser intencional ou não, mas essas são partes do relacionamento.

Se você acha difícil perdoar seu parceiro, pode estar criando ódio que acabará levando a um relacionamento.

O que você pode fazer :

Perdão após disputas salvará seu relacionamento e permitirá que você siga em frente. Também eliminará quaisquer queixas suprimidas. Pode ser desafiador, mas o perdão é conhecido por ser um ingrediente de uma relacionamento saudável .

15. Distanciamento

Quando você se encontra evitando seu parceiro todas as vezes, é um dos sinais de um relacionamento fracassado.

Você ainda pode morar na mesma casa e realizar atividades juntos. Mas quando você não sente nada conexão com seu parceiro ou evite falar com eles, você pode começar a pensar em uma saída.

O que você pode fazer :

Escrever um diário compartilhado e fazer um esforço deliberado para sentar e conversar um com o outro ajudará. Você também pode definir um tempo livre do digital onde ambos estejam longe de telefones e outras mídias eletrônicas e passem apenas o tempo interagindo juntos.

Nota final

Se você quer um relacionamento, precisa estar pronto para dar tudo de si para fazê-lo funcionar.

Pode ser difícil de aceitar, mas quando você percebe alguns sinais como abuso, falta de confiança, falta de comunicação e desrespeito, pode ser alguns sinais de que seu relacionamento está falhando e é hora de desistir.

Mesmo quando você tenta o seu melhor para colocar o relacionamento em ordem, o dano pode ser muito grave. Seria melhor terminar o relacionamento.

Compartilhar: