Perguntas para se fazer antes de pensar em divórcio

Contemplar o divórcio não é um tema leve e deve ser considerado de todos os ângulos em um momento em que nenhuma das partes é acionada.

O tema do divórcio pode trazer muitas emoções, tristeza, raiva, desespero, alívio, confusão e muito mais. Essas emoções tendem a obscurecer nosso julgamento e podem nos levar a tomar decisões irracionais e imprudentes.

Contemple o divórcio apenas quando a explosão de emoções tiver se acalmado e não tiver poder sobre seu julgamento, quando você estiver em um estado “não desencadeado”.

E nesse estado de espírito não desencadeado, crie uma conversa dentro do reino da curiosidade e da generosidade e faça as duas perguntas a seguir (e esteja tão interessado nas respostas a todo custo).

1. O que você tem retido?

O objetivo desta pergunta é obter acesso a como você se mostra para essa pessoa. Há uma maneira de estar no casamento que faz você ocorrer ao seu cônjuge – talvez dramático e exagerado, para que ele não lhe diga certas coisas por medo de acender um de seus episódios dramáticos.

Então, é claro, eles retêm sentimentos de solidão, medo ou problemas financeiros.

Você já se perguntou por que em seu casamento seu cônjuge está sempre fazendo as coisas sozinho?

Fazer compras no supermercado, fazer viagens ou fazer recados? Será que você se mostra desinteressado por eles?

Você aparece porque eu realmente não me importo com você e suas necessidades, então eles aprenderam a ficar sozinhos no casamento.

Esteja realmente ouvindo como você aparece – e esteja com isso. Não é tanto o que eles estão finalmente dizendo a você... é o que isso significa sobre você que você deve prestar atenção.

2. Com o que você está incompleto?

Esta é a oportunidade de criar (talvez pela última vez) um verdadeiro caminho de comunicação para entender como suas ações impactaram o casamento e a outra pessoa.

Novamente, não é hora de ficar na defensiva ou justificar ações, mas uma hora de realmente ouvir o que essa pessoa (que você amou... talvez ainda faça) está lhe dizendo sobre como ela foi impactada pelas coisas que você tem ou não feito.

É importante ter essa conversa e concluir o máximo de problemas que vocês dois puderem, caso contrário, você os levará para o próximo relacionamento.

Não descompacte a bagagem desse relacionamento no seu próximo (poderia ser o que está acontecendo agora?).

E quem sabe – talvez você descubra algo novo sobre você na conversa que o leve a um novo nível de autoconsciência.

Não há 1 roteiro a seguir quando você está no caminho da separação, mas ter conversas reais dentro de compaixão e responsabilidade irá ajudá-lo em como ser ao dar os próximos passos se o divórcio for algo que ambos sentem ser necessário.

Tomar a decisão de se divorciar nunca pode ser fácil. O relacionamento que você passou anos construindo, desistindo dele completamente, resultará em desgosto. Mas, quando o casamento se torna muito doloroso e o casal suporta mais dor do que felicidade, só faz sentido desistir.

A decisão de se divorciar deve, idealmente, ser tomada pelo casal em conjunto, para que ambos tenham um fechamento e não restem 'e se'. Comunicar e expor as realidades do casamento é importante antes de tomar a decisão irreversível de divórcio.

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