Quanta privacidade em um relacionamento é aceitável?
Neste artigo
- A honestidade é sempre a melhor política?
- A privacidade é boa ou ruim para o seu relacionamento?
- Diferença entre sigilo e privacidade
- É importante ter privacidade em um relacionamento?
- Que tipo de detalhes você deve compartilhar em um relacionamento?
- O que constitui invadir a privacidade de um parceiro?
- Que coisas devem ser mantidas em sigilo em um relacionamento?
- Privacidade entre você e seu parceiro
A intimidade é importante em um relacionamento romântico. Ele aproxima as pessoas e permite que elas estabeleçam confiança e proximidade.
Embora este seja o caso, isso não significa que duas pessoas casadas ou em um relacionamento comprometido devem compartilhar todos os detalhes de suas vidas com seus parceiros.
Todo mundo merece algum grau de privacidade, mesmo quando mora ou é casado com um outro significativo. A privacidade em um relacionamento pode ser saudável, desde que não ultrapasse o limite de manter segredos de seu cônjuge ou parceiro.
A honestidade é sempre a melhor política?
Em algumas situações, a honestidade é a melhor política.
Por exemplo, se você está em um casamento e compartilha as finanças, normalmente não é aceitável esconder uma grande compra de seu cônjuge.
Por outro lado, você tem direito a alguma privacidade, o que significa que você pode manter algumas informações pessoais para si mesmo. Por exemplo, a privacidade no casamento pode significar que há alguns fatos embaraçosos de seu passado que você não compartilha.
Quando as pessoas em um relacionamento de longo prazo conseguem manter em segredo partes pessoais de si mesmas, isso cria uma sensação de espaço e privacidade. Respeitando os limites dessa forma, na verdade, resulta em um relacionamento mais saudável porque ambos os membros do relacionamento sentem que têm privacidade física e emocional.
A privacidade é boa ou ruim para o seu relacionamento?
Às vezes, as pessoas que estão em um relacionamento sério querem ficar sozinhas com seus pensamentos, e cada pessoa tem o direito de fazer isso.
Os relacionamentos são realmente mais fortes quando os parceiros são sensíveis às necessidades um do outro por algum grau de privacidade. Também é importante lembrar que todos têm necessidades de privacidade diferentes.
Um membro do relacionamento pode ter menos necessidade de privacidade, enquanto o outro pode precisar de mais espaço e tempo sozinho.
Parte da transparência no casamento é ser honesto sobre suas necessidades de privacidade e ter um conversa eficaz sobre o respeito aos limites e o nível de privacidade esperado pode ser útil.
Invasão de privacidade nos relacionamentos pode ser prejudicial, mas quando ambos os parceiros respeitam a necessidade de privacidade do outro.
Na realidade, alguma privacidade pode realmente levar a um maior grau de intimidade, pois ambos os parceiros se sentirão seguros e respeitados, permitindo que eles se abram e ser vulnerável com seu parceiro sobre assuntos que eles se sentem à vontade para compartilhar.
|_+_|Diferença entre sigilo e privacidade
Embora algum grau de privacidade em um relacionamento seja normalmente saudável, é importante entender a diferença entre privacidade versus sigilo . Guardar segredos em um relacionamento geralmente é prejudicial, especialmente se o segredo incluir informações que possam prejudicar seu parceiro.
Como explicam os especialistas, pessoas reservadas geralmente não estão apenas mantendo informações pessoais para si mesmas. Eles estão tentando esconder algo que pode perturbar seus parceiros.
Exemplos de segredos prejudiciais nos relacionamentos são os seguintes:
- Ser infiel em relação ao seu parceiro
- Problemas no trabalho
- Abuso de drogas ou álcool
- Entrando em problemas com a lei
- Mentir sobre finanças ou deixar de pagar contas
- Emprestar dinheiro para outras pessoas
- Passar tempo com os outros em segredo
- Escondendo uma doença grave
Os segredos acima nos relacionamentos, se descobertos, podem corroer a confiança de seu parceiro e ser bastante prejudiciais. Se você tem uma doença grave ou está com dificuldades financeiras, essas são coisas que seu parceiro deve saber, pois afetam sua vida a dois.
Seu parceiro deve estar envolvido no processo de tomada de decisão para as situações acima, e mantê-las em segredo constitui retenção de informações. Mantendo um caso em segredo é obviamente prejudicial ao casamento.
É importante ter privacidade em um relacionamento?
Pode haver perguntas sobre a importância da privacidade e por que a privacidade é importante em um relacionamento.
Como mencionado anteriormente, a privacidade em um relacionamento mostra respeito porque indica que você e seu parceiro estão respeitando os limites . Por esta razão, é importante ter alguma privacidade em um relacionamento.
Na verdade, toda pessoa precisa de limites sociais, bem como de tempo sozinha. Quando há privacidade em um relacionamento, ambos os parceiros terão espaço para se sentirem relaxados e à vontade.
Outra razão pela qual a privacidade é importante em um relacionamento é que ela realmente cria confiança. Quando você e seu parceiro dar um ao outro espaço pessoal e respeitar os limites, isso envia a mensagem de que você confia um no outro para ser fiel ao relacionamento, mesmo em momentos de solidão.
Então, deve haver privacidade em um relacionamento?
Finalmente, algum nível de privacidade e espaço pessoal é saudável.
Certamente, quando você está em um relacionamento comprometido com alguém, deseja criar uma vida com essa pessoa, mas isso não significa que você não precise ter momentos para si mesmo de vez em quando. Em última análise, a privacidade em um relacionamento é boa para a sanidade de todos.
|_+_|A privacidade em um relacionamento é importante e saudável, mas isso não significa que você nunca deva compartilhar segredos com seu parceiro.
Afinal, seu relacionamento deve ser um espaço seguro onde você possa comunicar suas esperanças, sonhos e medos com seu cônjuge ou outro significativo, sem medo de julgamento.
Ao longo de um relacionamento comprometido, é importante compartilhar detalhes sobre seus objetivos futuros, seus planos de vida e o que você valoriza em um relacionamento.
Outros detalhes específicos devem ser compartilhados quando você estiver escondendo coisas em um relacionamento que prejudicariam seu parceiro se descobrissem que você estava ocultando as informações.
Por exemplo , um diagnóstico médico, uma condição de saúde mental ou um vício devem ser divulgados ao seu parceiro. Também é importante compartilhar se você tiver acusações criminais anteriores ou tiver dívidas importantes.
Embora a resposta seja não dizer tudo ao seu parceiro, reter esse tipo de informação constitui segredo, o que é prejudicial para um relacionamento.
-
Bons momentos para compartilhar um segredo
Se você está escondendo algo de seu parceiro e isso constitui um segredo, é hora de compartilhar essa informação com ele, mas há alguns momentos para compartilhar um segredo que pode ser melhor que outros.
- Espere para compartilhar um segredo até que seu cônjuge ou outro significativo esteja de bom humor e tenha toda a sua atenção.
- Escolha um dia em que você terá tempo suficiente para revelar o segredo e conversar sobre ele.
- Você também deve escolher um momento em que ambos estejam relativamente bem descansados e não tenham nada particularmente cansativo ou estressante ocorrendo logo após a discussão.
-
Maus momentos para compartilhar um segredo
Há alguns momentos que não são ideais para compartilhar um segredo, como o seguinte:
- Logo antes de dormir
- Quando você ou seu parceiro estão bebendo álcool
- Quando um ou ambos estão lidando com uma situação estressante
- Quando um de vocês está com raiva ou de mau humor
- Quando seu parceiro está lidando com uma doença ou está cansado
- Quando seu parceiro já está chateado com algo
O que constitui invadir a privacidade de um parceiro?
Embora existam alguns segredos que devem ser compartilhados dentro de um relacionamento, há algumas coisas que seu parceiro tem o direito de manter em sigilo. A invasão de privacidade em um relacionamento pode, portanto, ser problemática.
Para evitar que surjam problemas, é útil entender o que constitui violação da privacidade de um parceiro em um casamento ou relacionamento.
Um cenário que representa uma violação de privacidade é ler os e-mails ou mensagens de texto do seu parceiro. Talvez seu parceiro tenha trocado mensagens de texto com um irmão, pai ou amigo próximo, e eles discutiram informações que deveriam estar entre os dois.
Seu cônjuge ou outro significativo tem o direito de ter conversas privadas com pessoas importantes em sua vida. Ler as informações que não deveriam ser compartilhadas com você é uma clara violação de espaço.
Outras situações que constituem uma invasão de privacidade em um relacionamento são como segue:
- Lendo o diário do seu parceiro
- Olhando através dos pertences pessoais do seu parceiro
- Vasculhando os bolsos do seu parceiro ou vasculhando o carro dele
Os itens acima são a invasão de privacidade quando são feitos sem permissão.
Abster-se de invadir a privacidade de seus parceiros não é benéfico apenas para seu parceiro; também o beneficia.
Às vezes, nossa imaginação corre solta, então você pode encontrar um e-mail que seu parceiro enviou para outra pessoa e, como você não entende o contexto da situação, pode interpretá-lo mal.
Isso pode levar você a tirar a pior conclusão ou acusar seu parceiro de desrespeitar você, mesmo que essa não seja a intenção.
No fim, confiando no seu parceiro e permitir que eles tenham trocas particulares evita mal-entendidos e constrói um relacionamento mais forte.
|_+_|Que coisas devem ser mantidas em sigilo em um relacionamento?
Poderia também podem ser tópicos que seu parceiro pode querer manter privados:
- Informações da infância do seu parceiro,
- Histórias de relacionamentos passados
- Também pode haver segredos de família que seu parceiro não compartilha com você.
Algumas pessoas podem se sentir mais à vontade para compartilhar esse tipo de informação do que outras, então você pode ter que conversar com seu parceiro sobre as expectativas.
Em alguns casos, os parceiros podem discordar sobre o que constitui a diferença entre privacidade e sigilo nos relacionamentos.
Por exemplo, você pode achar que seu parceiro deve compartilhar uma determinada informação pessoal com você, mas seu parceiro pode querer mantê-lo privado.
Se este for o caso, converse com seu parceiro sobre como a falta de compartilhamento faz você se sentir.
Talvez eles se abram e compartilhem um pouco do que sentem, mas não os pressione a compartilhar muito se ainda não estiverem dispostos, pois isso pode ser um exemplo de invasão de privacidade nos relacionamentos .
Algumas pessoas podem simplesmente ser mais privadas do que outras, pois medo de rejeição e estão preocupados que o compartilhamento de certas informações pessoais possa levar à rejeição ou julgamento. Nesse caso, é útil ser paciente e compreensivo com seu parceiro. Eles podem se abrir mais ao longo do tempo.
|_+_|Privacidade entre você e seu parceiro
Assim como você e seu parceiro têm direito a algum grau de privacidade dentro do relacionamento, também é importante entender os benefícios de manter alguns detalhes de sua parceria privados de outras pessoas. Em geral, os seguintes assuntos não devem ser discutidos fora do relacionamento:
- Problemas financeiros que você e/ou seu cônjuge estão tendo
- Detalhes da sua vida sexual
- Problemas familiares que vocês dois estão enfrentando
- Pet irritações que você tem sobre o seu parceiro
- Compartilhando que você está tentando ter filhos
- Coisas que fazem seu parceiro se sentir inseguro
- Os detalhes das brigas entre vocês dois
Compartilhar informações que devem ser mantidas entre vocês dois pode envergonhar seu parceiro ou quebrar a confiança em seu relacionamento. Há algumas coisas que simplesmente não devem ser compartilhadas, que incluem conflito no relacionamento .
Pode ser tentador desabafar com um parente sobre a briga ou desacordo que você e seu cônjuge tiveram, mas isso pode ser prejudicial para seu parceiro e seu relacionamento.
No vídeo abaixo, Mary Jo Rapini fala sobre as coisas que devem ser mantidas em sigilo entre o casal, como discussões e muito mais. Conheça todos eles abaixo:
Quando você desabafa com alguém sobre seu parceiro, provavelmente está no meio de um conflito e compartilha seu lado da história para obter apoio e simpatia.
Isso faz com que você pinte seu parceiro de uma forma negativa e provavelmente não está compartilhando o lado dele da história. Isso não é justo com seu parceiro. O que isto significa é que privacidade em um relacionamento também exige que você e seu parceiro mantenham os problemas de relacionamento para si mesmos.
|_+_|Conclusão
Manter segredos de seu cônjuge não é saudável, mas um certo grau de privacidade em um relacionamento é necessário e esperado. Quando você e seu parceiro sentirem que têm espaço pessoal e estão livres para guardar alguns pensamentos para si mesmos, o relacionamento florescerá.
Se você está tendo problemas para determinar o que é saudável e o que é uma invasão de privacidade nos relacionamentos, pode ser útil conversar com seu parceiro sobre cada uma de suas necessidades e expectativas.
Se você continuar a ter desentendimentos ou achar que não pode concordar com a privacidade no casamento , você pode se beneficiar conversando com um conselheiro de relacionamento .
Compartilhar:
