O que fazer quando o narcisista sabe que você o descobriu?

Duas mulheres muito jovens sentadas e discutindo no salão de beleza

Neste artigo

Nem todo mundo percebe o quão destrutivo é um narcisista até que estejam livres das garras do narcisista.

Você está suspeitando que seu parceiro tem um Transtorno de personalidade narcisista , e você está cansado de seu abuso?

Talvez você conheça a identidade deles e se pergunte o que acontece quando o narcisista sabe que você o descobriu.

Muitas pessoas se perguntam o que acontece quando um narcisista é exposto. E é normal ficar preocupado porque a natureza do transtorno narcisista não é algo para tratar com leviandade.

Enquanto você se prepara para se livrar do narcisista, há certos fatos que você deve saber sobre eles. Você precisa entender como eles pensam.

Além disso, você precisa saber as possíveis consequências quando eles perceberem que você sabe quem eles são. Além disso, é importante saber como se livrar deles e seguir em frente com sua vida.

Entendendo a mente do narcisista

Sob o exterior rude que destaca sua personalidade provavelmente sólida, os narcisistas não têm um eu central. Os narcisistas se amam com base em como as pessoas os tratam.

Em alguns casos, eles não gostam de si mesmos e, para evitar que as pessoas saibam, exalam arrogância, autoadmiração e perfeccionismo . Esses atributos os impedem de esconder o fato de que não se amam.

Os narcisistas não podem admitir que não gostam de si mesmos. Em vez disso, eles canalizam esse ódio para as pessoas.

Eles nunca tentam olhar para dentro porque não conseguem lidar com a verdade. Toda vez, eles anseiam pela validação das pessoas para que possam se sentir bem consigo mesmas.

A pior parte é, quando eles recebem esse amor, eles não sabem como apreciá-lo , e eles cortam aqueles que o dão. Então, quando o narcisista sabe que você o descobriu, eles podem ficar excessivamente defensivos.

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Diagnosticando o narcisista

Se você está afim conhecendo o narcisista por quem eles são , eles exibem um mínimo de cinco desses atributos.

Um grande senso de auto-importância; eles exageram suas habilidades e realizações.

  • Eles sonham com riqueza extrema, amor perfeito, excesso de poder, etc.
  • Eles acreditam que são especiais e não podem ser compreendidos pelo homem comum.
  • Eles anseiam por admiração todas as vezes.
  • Eles têm um grande senso de direito.
  • Eles são exploradores.
  • Elas falta de empatia .
  • Eles são invejosos e sentem que os outros os invejam.
  • Eles têm atitudes arrogantes.

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Como um narcisista se comporta quando sabe que você os descobriu?

Quando um narcisista perde o controle sobre você e você quer expô-lo, você precisa estar preparado. Existem algumas coisas que os narcisistas dizem para recuperá-lo e, se você não for cuidadoso, não será capaz de se controlar.

Então, quando o narcisista sabe que você o descobriu, ele pode reagir dessas três maneiras óbvias listadas abaixo.

1. Eles tentam criar um vínculo de trauma

Quando um narcisista sabe que você está atrás deles, eles sabem que seria difícil enganá-lo. Assim, quando um narcisista perde o poder, o que eles fazem é criar um vínculo traumático.

Um vínculo de trauma é uma série de comportamentos tóxicos que o narcisista exibe. Eles criam um padrão de abuso e comportamentos manipuladores que são normais para eles.

Se você não for cuidadoso ao expor um narcisista, acabará se unindo de maneira abusiva que o impedirá de revidar. O ato de cortar o suprimento narcisista é difícil; eles usarão todos os truques para drenar você mentalmente.

2. Eles exalam comportamentos manipuladores

Colegas de quarto e amigas evitando umas às outras depois de uma discussão em casa

Quando um narcisista é exposto ou quando o narcisista sabe que você o descobriu, eles nunca admitirão a verdade, mesmo que esteja encarando-os.

Um narcisista fará várias acusações falsas e tentará corrigi-lo. Eles dirão coisas que você não disse e interpretarão mal todas as suas intenções.

Se você não for cuidadoso, pode começar a acreditar que está errado. Além disso, se você estiver lidando com um narcisista maligno disfarçado , eles se pintarão como santos, agirão humildemente e exibirão comportamento passivo-agressivo , fazendo com que as pessoas fiquem do lado deles.

3. Eles usam projeção

Quando o narcisista sabe que você o descobriu e quando eles não podem controlá-lo, uma das reações comuns do narcisista é jogar com seu lado emocional. Eles usarão todos os seus truques para atacar você, fazendo você simpatizar com eles.

Um narcisista é muito persistente e, até que você ceda e peça desculpas pelo que não fez, ele não desistirá.

Você será manipulado para assumir a responsabilidade por suas inações e facilmente esquecerá a dor que eles o fizeram passar. Quando você tenta deixá-los, seria mais doloroso e desafiador fazê-lo.

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O que fazer depois que o Narcisista souber que você o descobriu?

É importante saber o que acontece quando um narcisista é exposto para que você saiba o passo certo a tomar. Ao escapar de um narcisista, é necessário que você saiba como gerenciar suas emoções para evitar ser apanhado em sua teia de engano.

Quando o narcisista souber que você o descobriu, aqui estão algumas coisas a fazer. Essas dicas ajudarão você a colocar um narcisista em seu lugar

1. Pare de dar atenção a eles

Uma das coisas que um narcisista se alimenta é atenção e se você pretende se afastar de um narcisista, deixe-o de fome.

Os narcisistas precisam de atenção para permanecer no centro das atenções e, quando não a recebem, são despojados de uma arma poderosa.

2. Defina limites

Normalmente, os narcisistas são egocêntricos e gostam de dominar. Ao dizer não a um narcisista, você tem que definir limites claros .

Comunique o que é importante para você e defina as consequências que eles enfrentarão se não cumprirem.

Os narcisistas temem ameaças, e quando o narcisista souber que você o descobriu e que você está falando sério sobre o que está dizendo, eles ficarão longe do seu perímetro.

3. Procure ajuda profissional

Existem várias táticas de vingança narcisista que eles podem lançar para manipulá-lo.

Se você está achando difícil cortá-los, procure ajuda profissional , especialmente um conselheiro. Quando você passa muito tempo com um narcisista, pode ficar emocionalmente esgotado.

Fale com um conselheiro e certifique-se de encontrar um bom sistema de apoio para ajudá-lo nesses tempos difíceis.

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O que acontece quando você confronta um narcisista?

Não é muito fácil confrontar um narcisista, especialmente quando o narcisista sabe que você o descobriu. Aqui estão as duas coisas plausíveis que um narcisista pode tentar fazer quando você os confronta abertamente.

1. Eles tentam restabelecer o poder e o controle

Ao confrontar os narcisistas, você deve ter cuidado, porque eles tentarão exercer poder e controle sobre você.

Eles farão isso desesperadamente e, se você não tiver força de vontade com um sistema de suporte sólido, poderá cair nessa.

2. Eles podem se comportar mal com você

Separação de casal com homem e namorada triste ao ar livre

Os narcisistas podem ser desagradáveis, e quando o narcisista sabe que você o descobriu, eles podem se empenhar em lhe ensinar uma lição.

A primeira razão é por causa do senso de direito e a segunda razão é que eles podem pensar que você merece.

Quando você confronta um narcisista, alguns desses comportamentos cruéis que eles podem mostrar são manipulação , isca, retenção, etc.

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Como você deixa um narcisista para sempre?

Não será tão fácil deixar um narcisista, especialmente quando seu segredo estiver aberto. Quando o narcisista souber que você o descobriu, ele tentará várias táticas para não deixá-lo ir.

Mas, se você teve o suficiente e achou o relacionamento tóxico, você deve reunir coragem e permanecer forte até o fim. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a lidar com a situação.

1. Não dê outra chance a eles

Quando o narcisista sabe que você o descobriu, seria perigoso permanecer em um relacionamento com ele. Geralmente, estar em um relacionamento com um narcisista equivale a um abusivo.

Quando você os deixar, eles pedirão para voltar e empregarão vários meios sedutores, mas você deve ter cuidado para não aceitá-los.

2. Faça uma duplicata de todos os seus documentos

Se você confiou alguns de seus documentos nas mãos de seu ex-parceiro narcisista, é melhor fazer uma cópia de todos eles. Você deve ter cuidado ao fazer isso para que eles não suspeitem que você está planejando fugir.

Alguns narcisistas são conhecidos por levar documentos importantes de seus parceiros para impedi-los de sair. Portanto, você deve ser inteligente e discreto sobre isso.

3. Não caia na bajulação deles

Uma das medidas que um narcisista emprega para recuperá-lo além do abuso é a bajulação.

Muitas vezes, a bajulação funciona porque eles sabem as palavras certas para usar. Já que sua mente está decidida, tome cuidado para não cair na bajulação deles.

Eles usarão as palavras que você adora ouvir para bajular você. No entanto, lembre-se de que você sempre tem uma escolha, e a última coisa que você quer é alguém que brinque com suas emoções.

4. Reconecte-se com sua família e amigos

Devido à natureza dominadora e egocêntrica do narcisista, eles não gostam do seu relacionamento com a família e os amigos. Eles tentariam colocá-lo contra seus entes queridos para que eles pudessem tê-lo para si.

Quando o narcisista sabe que você o descobriu, você pode ter dúvidas sobre se reconectar com sua família e amigos. Mas você deve colocar seus sentimentos de lado.

Sua família e amigos são pessoas que sempre vão te aceitar de braços abertos. E eles estarão prontos para ajudá-lo a lidar com seus parceiro narcisista abusivo .

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Conclusão

Uma das perguntas comuns que as pessoas fazem é: os narcisistas sabem que são narcisistas?

As pessoas fazem essa pergunta duvidosa porque às vezes é difícil acreditar que algumas pessoas concordarão em ser egocêntricas, egoístas e arrogantes.

Se você está em um relacionamento com um narcisista e é difícil para você sair, você precisa procurar ajuda. Além disso, quando o narcisista sabe que você o descobriu, você precisa agir com cautela.

Enquanto você planeja sua fuga, eles não devem estar cientes. Alguns narcisistas podem ser perseguidores; eles estão cientes de todos os seus movimentos e podem bloquear qualquer chance que você tenha de liberdade.

Portanto, enquanto você se prepara para enfrentá-los ou deixe o narcisista , certifique-se de ter um bom sistema de suporte para fazer o backup.

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