E se eu não quiser o divórcio? 10 coisas que você pode fazer

Pode ser entorpecente quando um cônjuge verbaliza as palavras que você provavelmente antecipou em sua mente por um tempo, mas ainda não estava preparado - eles querem divórcio . Mesmo que você soubesse que o casamento tinha problemas significativos, desistir não parecia a melhor resposta para você.

Você pode acreditar que o relacionamento é recuperável, disposto a tomar todas as medidas necessárias para evitar o impensável e poupar a união com um imediato, não quero o divórcio. Prepare-se para o retorno indubitável de um cônjuge que sente que o divórcio é a única resposta com a qual eles já terminaram.

Em vez de reagir naquele momento em que cada um de vocês sinta-se vulnerável , magoado, e poderia falar de uma camada de defesa, espere até que você possa olhar construtivamente para as opções potenciais. É sábio dedicar um tempo e pensar profundamente em como vocês dois chegaram aqui.

Quais ações foram o catalisador das repetidas e extensas tentativas de resolver os mesmos problemas? Foi cada pessoa ouvindo ativamente (e ouvir) quando as preocupações foram trazidas à tona? Ou as coisas passaram despercebidas? E você é quem vai precisar fazer as mudanças? Provavelmente sim, e vamos descobrir o porquê.

10 dicas para cônjuges que não querem o divórcio

Pode parecer que, sozinho, ser o único a fazer os reparos, já que não quero o divórcio, não é o método ideal para lidar com isso. problemas em uma parceria . Muitas vezes, quando surgem problemas, o consenso é que ambas as pessoas no relacionamento precisam fazer o relacionamento funcionar ou fazer com que ele falhe.

Infelizmente, nesta fase, em uma posição de desvantagem, é essencial estar aberto a fazer melhorias em si mesmo, especialmente se essas mudanças forem positivas para você pessoalmente.

Ao considerar o que acontece se um dos cônjuges não quiser o divórcio, é preciso entender, os parceiros que indicam que desejam o divórcio, em alguns casos, não têm certeza se esse é um passo que desejam dar.

Às vezes, os companheiros estão no limite, especialmente se houver uma situação de vícios específicos, possivelmente um caso ou outras situações graves.

Procurar tratamento ou aconselhamento para esses problemas são medidas proativas a serem tomadas, mas reparar os danos pode levar um tempo substancial, e desenvolver uma confiança renovada será complicado, se possível.

Embora seja crucial para você fazer essas mudanças vitais e sair como um versão saudável de si mesmo , você pode ter que lidar com o fato de que seu parceiro pode não ser capaz de satisfazer sua declaração de não quero o divórcio.

Algumas coisas que você pode tentar se seu cônjuge quiser o divórcio e você não:

1. Faça uma cara corajosa, mostrando que você pode seguir em frente com confiança

Se você fizer as mudanças necessárias, trabalhar duro e sair saudável, tome isso como uma realização pessoal, algo que você fez para o autoaperfeiçoamento, uma mudança de vida. Se seu cônjuge quiser aceitá-lo agora que você superou alguns desafios difíceis, a decisão é dele.

A confiança e a auto-estima que você exala é uma qualidade atraente para qualquer pessoa. Muitas vezes os parceiros são atraídos por essas características. Quer o cônjuge busque ou não o divórcio, é essencial que você se comprometa com a felicidade dentro de si primeiro e depois tente renovar a confiança e compartilhar suas conquistas.

2. Responda a perguntas e preocupações que seu parceiro possa ter

Se você disser, eu não quero o divórcio, é vital que seu parceiro saiba que você fará o que for necessário para salvar a união.

Pode haver inúmeras discussões que você precisará para resistir a questionamentos e responder pacientemente às preocupações. São momentos em que a escuta ativa precisa da prática para mostrar que você ouve o que a outra pessoa tem a dizer, e isso importa.

3. Não se emocione

Quando abordado por seu cônjuge com a notícia de que eles querem o divórcio, não é hora de desmoronar, ficar furioso ou agir por emoção.

Se você achar que não pode responder sem reagir, é melhor se desculpar até que seja possível discutir a melhor versão de si mesmo.

Nessa situação, você pode mostrar maturidade, discutir por que acha que o casamento é recuperável e como acredita que isso é possível. Seu cônjuge vai se basear em sua atitude e talvez considere esperar para arquivar até ver tentativas de fazer mudanças legítimas.

Seu parceiro pode fazer progressos para ajudar, dependendo da situação. Talvez ao lidar com um cenário de dependência. É essencial negar a ajuda e se esforçar para ser independente com seus desafios, não apenas para seu relacionamento, mas para você como pessoa.

4. Respeite a situação, a pessoa e a si mesmo

Não há lugar para desrespeito na situação nem em relação ao seu cônjuge quando seu cônjuge quer o divórcio, e você não. Você ama essa pessoa e indicou em termos inequívocos para ela, eu não quero o divórcio, então ser vingativo ou rude está fora de lugar.

Além disso, certamente, mantenha um senso de decoro e respeito por si mesmo.

Embora você possa ter algum trabalho a fazer, isso não significa que a outra pessoa está livre de seus problemas. Você é apenas aquele que não quer desistir tão rapidamente.

5. Não participe de discussões

Se você perceber que uma discussão está prestes a começar, talvez seja necessário se afastar da discussão. Se você tem um cônjuge que o acusa de fugir de conversas profundas, é vital se manter firme.

Explique de maneira civilizada que você não participará de uma discussão, mas parece que é assim que as discussões tendem a levar. Quando seu cônjuge consegue manter um ponto de gentileza com a conversa, você fica por perto e discute qualquer assunto em questão.

6. Busque orientação

Quando você informar seu cônjuge, eu não quero o divórcio, aborde-o com a ideia de aconselhamento de casal, talvez vendo um terapeuta de casamento para métodos sobre como parar um divórcio que você não quer.

Nem todo mundo está interessado em terapia, mas pode estar disposto a entrar em livros de auto-ajuda onde você pode passar por algumas orientações juntos ou até mesmo revistas de auto-aperfeiçoamento. Se nada mais, isso começará algumas conversas profundas entre vocês dois.

7. Deixe algum espaço

Quando estiver claro que existe a possibilidade de um divórcio, dê espaço ao seu cônjuge. Não faça perguntas típicas no horário ou onde eles poderiam estar se chegarem em casa um pouco tarde.

Em alguns casos, seu parceiro pode estar conversando com amigos tentando entender seus pensamentos. É bom dar à pessoa um pouco mais de espaço para decidir o que fazer ao ponderar o que acontece quando um dos cônjuges não quer o divórcio. Tire algum tempo e espaço para você também.

Para entender a importância do espaço nos relacionamentos e na vida, assista a este vídeo.

8. É aconselhável manter-se ocupado

Não pare de viver sua vida normal; talvez adicione algumas atividades ou hobbies para manter sua mente ocupada lidar com um divórcio quando você não quer.

Você pode tentar convidar seu cônjuge, mas não quer dar uma impressão negativa se o convite for recusado. Continue com os planos com um amigo ou membro da família.

9. Mantenha-se como sempre fez

Eu não quero o divórcio, mas seu cônjuge pode. Isso pode se traduzir em depressão ou fazer você sentir uma menor sensação de auto-estima. Sua higiene e aparência são componentes vitais para o autocuidado e nutrição, equivalendo a um estado de bem-estar geral.

Sem isso, você só vai se sentir pior. Você também pode parecer desagradável para o seu parceiro. Tomar banho e apenas ser higiênico todos os dias fará com que você se sinta energizado e pronto para o mundo, independentemente de como as coisas acabem com o casamento.

10. Permita-se estar contente

Isso anda de mãos dadas com o autocuidado. Não há problema em ser alegre e otimista de vez em quando, mesmo com o estado do seu casamento . Na realidade, seu humor varia, mas não há problema em deixar seu cônjuge ver que você está vivendo sua vida e tem alguns bons dias.

Talvez você tenha aprendido que precisa superar um divórcio que não queria. Em tempos desafiadores, você vai querer falar com alguém sobre o que está sentindo, mas não com seu parceiro. Converse com um conselheiro ou um terapeuta, tanto quanto possível.

E se um dos cônjuges não quiser o divórcio; ainda é possível?

O divórcio não é fácil para ninguém, mas é especialmente difícil se uma pessoa não quiser. Muitas pessoas perguntam você pode divórcio se o seu parceiro não quiser, e você absolutamente pode.

Nos Estados Unidos, nenhum casal é forçado a permanecer em um casamento se não quiser mais fazer parte da união. Ainda assim, complica significativamente o processo quando o divórcio é contestado.

Os parceiros também têm que seguir os processos legais para o divórcio de forma adequada, ou um juiz tem autoridade para negar, criando a necessidade de o casal começar de novo. Isso significa pesquisar para garantir que você saiba quais etapas exatas tomar e retenha o melhor conselho jurídico para orientá-lo durante o processo.

Pensamentos finais

Todos podem se dar ao luxo de fazer algumas mudanças positivas. Se isso afeta o status de um divórcio será determinado pelos envolvidos. Sem dúvida, alguns desses traços ou comportamentos podem ter sido problemáticos para outras parcerias, mas você não percebeu.

A capacidade de manobrar através deles para melhorar a si mesmo pode melhorar a comunicação e as conexões com parceiros românticos no futuro, e isso pode significar seu cônjuge atual.

Se você continuar com o divórcio, pode se perguntar como superar um divórcio que não queria, mas precisa entender que o navio pode ter partido, e apenas para melhor.

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