Decidir se divorciar ou salvar seu casamento? Aqui estão 8 coisas a considerar
Nenhum casal faz seus votos enquanto visualiza como isso terminará. De fato, durante a jubilosa celebração, é evidente a promessa de um amor duradouro.
No entanto, nenhum de nós tem garantia de amor duradouro.
Decidir se divorciar é uma das coisas mais difíceis que você fará em sua vida. Ao contrário das mágoas que você experimentou no ensino médio, na universidade e além, a angústia, a mágoa e até a humilhação do divórcio são diferentes.
Não há mal nenhum em tentar salvar seu casamento, mas ao tentar negociar com seus sentimentos e entender como proceder, há alguns casos em que o divórcio é a única opção.
Então, como você sabe se vale a pena salvar seu casamento?
Não importa onde você esteja com o processo, seja lutando por seu casamento ou decidindo se divorciar, ter uma perspectiva clara do que está incomodando seu relacionamento é um trampolim para entender as decisões e escolhas que você enfrenta.
O artigo compartilha 4 instâncias cada para ajudá-lo a obter uma perspectiva mais clara sobre a decisão dedivorciar ou salvar seu casamentoé o melhor caminho para você.
Quando terminar em um casamento
1. O respeito um pelo outro se foi
O respeito é a pedra angular de todo bom relacionamento, não apenas dos românticos. É a cola que mantém um casamento unido.
Ser respeitado permite que uma pessoa se expresse e se sinta segura. Respeito significa aceitar seu cônjuge, independentemente de suas diferenças e opiniões.
Em um casamento, o respeito cria sentimentos de bem-estar, confiança e segurança. Então, quando os casais não conseguem se respeitar, manter um relacionamento feliz e saudável será impossível.
Se ambos sentirem que perderam o respeito um pelo outro, decidir se divorciar torna-se uma opção viável.
Além disso, o respeito perdido leva ao desprezo desrespeitoso, ao ressentimento e à crítica. Sinais de desrespeito incluem:
- Sendo julgado- Isso inclui criticar, menosprezar e julgar cada movimento. Tenha em mente; há uma diferença entre a crítica prejudicial e a crítica construtiva. Julgue corretamente.
- Comunicação pobre- Quando seu parceiro está te desligando e se recusando a falar com você .
- Falta de apoio profissional e emocional Quando seu parceiro não se importa com coisas importantes para você, incluindo sua carreira, negócios, família e amigos, isso mostra que ele não valoriza você.
- Eu e eu – Se tudo é sobre eles sem nenhuma preocupação com você, isso significa que eles não se importam ou valorizam você.
- Zombaria pública – Seu parceiro implica com você, tira sarro de você ou menospreza você na frente da família ou amigos? Isso é desrespeitoso. Ninguém deve zombar de você, seja em particular ou em público.
2. Você não se importa
Todos os casais desejam permanecer conectados e felizes e se preocupam um com o outro. Os pequenos atos de amor e bondade são conhecidos como comportamento de cuidado.
Esses atos são expressos não verbalmente e verbalmente por meio da demonstração de preocupação, interesse e afeição por seu parceiro. Como tal, devem ser oferecidos de forma livre e frequente.
Mas, se você chegou a um ponto em que não se dá ao trabalho de dar ou não se importa em recebê-los, isso mostra uma grave desconexão de seu cônjuge. Alguns sinais notáveis de não se importar incluem
- Interação esparsa
- Vivendo vidas separadas sem ideia do que o outro está fazendo
- Eles não apresentam você a outras pessoas, como seus amigos e colegas de trabalho
- Você inicia tudo
- Eles não atendem ao seu físico e necessidades emocionais
Reverter a apatia e a indiferença é difícil, pois exige que o casal ressuscite seus sentimentos (se houver algum remanescente) que foram potencialmente extintos ou ignorados por muito tempo.
Se você está neste ponto, talvez decidir se divorciar seja realmente a melhor coisa para vocês dois.
3. Abuso
O abuso acontece de várias maneiras – financeira, emocional, física e verbal. O abuso é inaceitável e nenhuma forma de abuso não deve ser tolerada.
Então, o divórcio é a resposta?
Não há margem de manobra para alguns tipos de abuso, como violência física e abuso sexual de si mesmo ou de seus filhos. Decidir o divórcio deve ser uma consideração urgente.
Você deve remover imediatamente a si mesmo e seus filhos da situação. Ligue para a polícia e entre em contato com os abrigos de violência doméstica locais, se você não tiver para onde ir e consulte um advogado, como os advogados de divórcio de Nova Jersey, para arquivar uma ordem de restrição/proteção.
Outros tipos de abuso também exigem uma resolução do casamento. Pode levar mais tempo para iniciar o processo, mas ainda precisa ser feito.
Lembre-se, muitas situações perigosas começam como abuso verbal, emocional e financeiro antes de se transformarem em abuso físico.
4. Você tentou salvar seu casamento – repetidamente
UMA feliz casamento não vem do éter. É um produto do trabalho em equipe, comunicação, adaptação e comprometimento.
Muitos casais enfrentarão momentos difíceis e, antes de decidirem se divorciar, resolverão seus problemas com sucesso por meio da intervenção de amigos, familiares, igreja e terapeutas matrimoniais.
No entanto, se você tentou todos os canais para resolver seus problemas conjugais, mas ainda há problemas impossíveis de superar, é hora de deixar para lá.
Lembre-se, você não pode conseguir muito sozinho. Ambas as partes precisam participar e estar totalmente comprometidas em descobrir como salvar um casamento, e se uma das partes não está dando tudo de si, nunca vai dar certo.
Quando um casamento pode ser salvo?
Muitos problemas que enfrentamos no casamento podem, potencialmente, levar ao divórcio . No entanto, nem todas as questões devem.
- Desconexão física e emocional
Crianças. Trabalhos ocupados. Engajamentos sociais. Pais idosos. Cuidados. Problemas de saúde. Tudo isso e muito mais competem diariamente pela nossa atenção.
Quando bombardeado com inúmeras demandas de nosso tempo, é muito fácil colocar inconscientemente nossos parceiros no final dessa lista.
Então, esse casamento pode ser salvo?
Para casais que perderam a conexão física e emocional, o divórcio não deve ser sua solução.
Faça um esforço conjunto para reacender as chamas.
- Agende um horário para o sexo. Não é muito romântico, você diz, mas funciona. Ter uma vida sexual saudável e regular promove a comunicação e a conexão.
- Programe um tempo para passar com seu parceiro . Isso pode ser algo tão simples como passear com o cachorro ou correr juntos. Isso não precisa ser muito tempo. Pode ser tão pouco quanto 15min, mas certifique-se de fazê-lo todos os dias. Apenas vocês dois. Use esse tempo para se atualizar.
- Agende um horário para o autocuidado . Isso deve se aplicar a ambos os parceiros. Tire um tempo regularmente para fazer o que nutre sua alma. Pode ser colocar a leitura em dia, caminhar na natureza, fazer caminhadas, receber uma massagem. Qualquer coisa que o alimente impacta positivamente seu casamento.
Além disso, colocar a felicidade de seu cônjuge em primeiro lugar nutre seu afeto, gratidão e confiança.
Por exemplo, se seu cônjuge tem preferências sexuais diferentes, não limite seus sentimentos; em vez disso, adote relacionamentos abertos. Isso se puder adicionar tempero ao seu relacionamento e reviver suas conexões emocionais.
- Monotonia e rotina
Depois de passar anos juntos, a monotonia se instala, o que é perfeitamente normal para qualquer casamento.
A monotonia e a rotina levam à infelicidade e ao tédio e, eventualmente, muitos consideram o divórcio como uma solução para suas vidas insatisfatórias.
Como podemos trazer de volta a faísca? Comece a fazer atividades que trouxe a ambos prazer e contentamento.
Você não apenas se lembrará dos bons velhos tempos, mas também passará tempo juntos nutrindo seu vínculo.
Além disso, reintroduza o humor, aprenda a prestar atenção e use palavras gentis e amorosas. Algo tão simples como dizer obrigado, eu te amo, eu entendo ou Tenha um bom dia ajuda muito a fazer seu parceiro se sentir amado e apreciado.
Assista também: Como combater a complacência e o tédio em seu casamento.
- Infidelidade
O mero pensamento e sugestão de infidelidade destrói casamentos sozinho . A traição quebra a confiança e impossibilita que os parceiros se sintam seguros.
Para alguns parceiros, trapacear é um fator decisivo. No entanto, o divórcio não precisa ser a única solução quando um parceiro é infiel.
Se o perpetrador se desculpar sinceramente, for honesto sobre o caso e se comprometer a trabalhar e salvar o casamento, a confiança pode ser reconstruída.
Por outro lado, perdoando seu parceiro de traição assume compromisso.
Vá para aconselhamento matrimonial para lidar com a infidelidade de frente. Uma vez no consultório do terapeuta, ouse falar livre e abertamente.
O objetivo de frequentar o aconselhamento é superar a dor, trazer tudo à tona, reconstruir a confiança e recriar um vínculo emocional.
Isso pode reacender seu amor e criar um casamento mais saudável.
- Personalidades conflitantes
Seu casamento está à beira do colapso devido a personalidades conflitantes ou você não consegue concordar em nada?
É normal discordar, pois você tem opiniões e perspectivas diferentes, mas a dor de sentir que seu parceiro não está considerando sua opinião pode ser devastadora.
Como resolvemos isso? Aprendendo a manter a mente aberta e expressando gentilmente suas opiniões.
Resultados de um estudar conduzidos para estabelecer a relação entre personalidade e satisfação conjugal e emparelhamento de parceiros descobriram que os indivíduos são 66% mais propensos a emparelhar com alguém com uma personalidade diferente da sua.
Não deixe que o orgulho atrapalhe a concessão de pequenas coisas e lide com as grandes em uma conversa serena e tranquila. Esteja disposto a tentar o caminho do seu parceiro com frequência, quem sabe; você pode até lentamente começar a ver o ponto deles.
Então, decidir se divorciar é o caminho a seguir para você?
Cada casamento é diferente e a discussão acima sobre decidir se divorciar ou salvar seu casamento funciona apenas como uma plataforma orientadora.
Todos nós sentimos em nossas entranhas e no coração quando o divórcio é o caminho a seguir. Talvez você tenha muitas razões para desistir, mas lembre-se, o divórcio pode ser uma experiência dolorosa, transformadora e traumática.
Infelizmente, o divórcio é a única opção saudável para muitos, mas se você estiver aberto a explorar outras alternativas, faça-o. Investir em terapia também pode ajudá-lo a esclarecer as coisas antes de tomar a decisão final.
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