5 maneiras de lidar com uma relação triangular

Foto de moda de um grupo moderno de jovens

Neste artigo

Os triângulos amorosos não são reservados para personagens fictícios. Um relacionamento triangular pode acontecer com qualquer um de nós.

Na verdade, a vida pode ser criativa ao 'escrever' problemas de triângulo amoroso que o colocam em situações desconfortáveis ​​e desafiadoras.

Pessoas que lidam com um triângulo amoroso muitas vezes são enfrentando expectativas não atendidas e ferir sentimentos. Se você se sente preso em um caso de amor de mão dupla, há esperança e soluções de triângulo amoroso que podem funcionar para você também.

Antes de continuarmos com os conselhos sobre triângulo amoroso, vamos entender melhor o que é um triângulo amoroso.

O que é um triângulo amoroso?

Um relacionamento triangular é uma situação de amor complexa em que há mais de duas pessoas romanticamente envolvidas.

Uma relação triangular significa que existe uma relação sexual e / ou apego emocional entre duas pessoas , com um deles envolvido com outra pessoa.

Um triângulo de relacionamento geralmente começa com um contato casual e evolui gradualmente.

Maneiras de lidar com um relacionamento triangular

Um relacionamento triangular raramente é algo que as pessoas buscam intencionalmente. Ninguém quer ficar preso em um triângulo amoroso, pois pode ser bastante desafiador e doloroso.

No entanto, quando você se encontra lá, começa a se perguntar como resolver um triângulo amoroso e quais poderiam ser os melhores passos a tomar.

Se você precisar da ajuda de um triângulo amoroso para entender se deve ficar ou partir, considere as seguintes maneiras de abordar e desvendar a situação em que se encontra.

1. Reconheça seu papel em um relacionamento triangular

Macho traindo a namorada com outra mulher

Em um caso de amor em triângulo, você pode assumir diferentes papéis. Antes de dar qualquer passo, olhe no espelho e chegar a um acordo com a situação e seu papel em i t.

Você pode ser a pessoa rival que deseja se tornar exclusiva com alguém, o que significa que está envolvido com alguém que está envolvido com outra pessoa.

Alternativamente, você pode estar dividindo sua atenção entre relacionamentos com duas pessoas ao mesmo tempo.

Independentemente de como você se encontrou nessa situação ou da função que você desempenha, não há julgamento aqui. Pode acontecer com qualquer um. Na verdade, de acordo com os autores de “ Dividindo ”(P.149), na sociedade ocidental,“ voluntariamente ou não, a maioria dos adultos se envolveu em um triângulo amoroso ”.

Mostra de pesquisa que pensar em sentimentos de culpa ou vergonha não vai ajudá-lo a mudar as circunstâncias e pode levar a consequências não construtivas, como ansiedade, depressão e dificuldades na saúde física.

O foco está em analisar a situação em que você se encontra, para que possa decidir como abordar a resolução do relacionamento do triângulo.

2. Compreenda o propósito de um relacionamento triangular em sua vida

Antes de decidir sobre permanecer ou acabar com um triângulo amoroso, compreenda seu propósito em sua vida.

Cada relacionamento que estabelecemos tem um propósito e entendê-lo dá a você a chance de fazer algo diferente.

Se você está procurando a resposta para 'como resolver um triângulo amoroso', pergunte a si mesmo qual é a afirmação, atenção ou validação que você está recebendo neste relacionamento triangular?

Se você decidir ficar ou sair , faça-o conscientemente. Saber por que você escolhe uma solução em vez de outra pode ajudá-lo a permanecer determinado e diminuir os arrependimentos mais tarde.

3. Liste suas alternativas

Não existe uma resposta fácil para como lidar com um triângulo amoroso ou uma solução simples.

Considere todas as opções que você tem, bem como as consequências potenciais delas.

Se você decidir ficar, o que espera que aconteça? Ou, se você decidir ir embora, como isso acabaria?

Liste todas as opções e escolhas que você tem nesta situação e considere cada uma de vários ângulos. Essa abordagem o ajudará a esclarecer o que está por vir e a se preparar melhor.

5. Aceite que não existe uma solução perfeita

Psicologia do triângulo amoroso pode ajudá-lo a se entender e amar um pouco melhor, mas não oferece uma solução ou um conselho perfeito.

Como os sapatos da Cinderela, o conselho só corresponde ao dono. Se quiser seguir em frente, você deve reconhecer que não existe uma solução ou um conselho perfeito.

Essa maneira de pensar e esperar até que você descubra uma maneira ideal de sair dessa pode estar mantendo você preso em um relacionamento triangular.

Se você está perguntando como ganhar um triângulo amoroso, você pode querer redirecionar sua atenção para uma pergunta mais útil, 'que alternativa fornece o máximo do que eu quero alcançar?'

Qualquer relacionamento triangular é complexo e, portanto, as soluções não serão ideais, mas algumas podem ser melhores do que outras.

6. Concentre-se em cuidar de si mesmo

Homem forte e atlético de camiseta e shorts fazendo exercícios de estocada para frente em casa

Ninguém pode oferecer uma resposta direta sobre o que fazer em um triângulo amoroso. No entanto, há uma maneira de lidar com um relacionamento triangular que certamente dará frutos.

Quando você foque e cuide bem de si mesmo , você tem certeza de vencer. Qualquer investimento em crescimento pessoal certamente terá um retorno sobre o investimento.

Além disso, seja qual for a decisão em relação ao triângulo amoroso que você acabar tomando, será mais fácil segui-la e superar as consequências.

Como lidar com um triângulo amoroso?

Permita-se algum tempo para refletir, curar e reenergizar antes de dar qualquer passo definitivo.

Quando você está sendo gentil e apoiando a si mesmo, tudo o que a vida joga em você se torna mais fácil de superar.

Se você sentir que precisa de suporte adicional para desatar os nós do relacionamento do triângulo, ajuda profissional é sempre uma boa ideia .

Empacotando

Ao se perguntar como sair de um triângulo amoroso, dê um passo de cada vez.

Admita e compreenda seu papel no relacionamento triangular, bem como o propósito que ele tem em sua vida. Se você escolheu participar, deve ter um significado para você.

Saber mais sobre por que escolhemos algo em primeiro lugar nos ajuda a elaborar sobre as escolhas, pensamos que estamos indo em frente. Cada alternativa vem com seu próprio conjunto de prós e contras, portanto, considere-os com cuidado.

Ao examinar esta lista, aceite que não haverá uma solução perfeita, apenas a melhor entre as demais.

Mais importante ainda, invista em si mesmo e cuide-se adequadamente para ter mais capacidade, resiliência e resistência ao descobrir o que fazer com um relacionamento triangular.

Além disso, para entender melhor o triângulo amoroso, aqui está um vídeo sobre a ciência do amor para ajudá-lo a entender o que significa se apaixonar.

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