Como eu salvei meu casamento do divórcio e você também pode
Como Salvar Seu Casamento / 2025
A transparência no casamento é um dos fatores mais importantes, mas talvez um dos menos compreendidosconstruindo um casamento saudável. A falta de importância dada à transparência no casamento provavelmente surge da confusão sobre o que exatamente significa transparência.
Algumas pessoas interpretam a transparência como significando que nenhum dos cônjuges tem pensamentos privados, espaço privado ou vida separada do outro. Outros interpretam a transparência como significando que não há nada sobre a vida de um dos cônjuges que o outro não tenha conhecimento e, em alguns casos, poder de veto.
Nenhum deles é exatamente o que especialistas em casamento quer dizer com a noção de transparência no casamento. Em vez disso, a transparência saudável em um casamento significa que cada cônjuge se sente totalmente à vontade ou honesto e aberto com o outro, que as questões são levantadas diretamente e que não há ofuscação, mentira ou ocultação.
Transparência no casamento não significa abrir mão de seus pensamentos eespaços pessoaisem vez disso, significa ter esses espaços e permitir que seu cônjuge os tenha, sem temer que algo nefasto esteja acontecendo.
Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode construir transparência em seu casamento:
Ser transparente com seu cônjuge ajuda a ganhar confiança . Quando você e seu cônjuge sabem que podem ser honestos sobre qualquer coisa e que sempre se envolverão de forma transparente e honesta, fica mais fácil confiar um no outro.
Em um casamento transparente, ambos os cônjuges sabem que o outro está agindo de boa fé; é menos provável que suspeitem um do outro porque há um histórico de honestidade e porque sabem que perguntas diretas podem ser feitas e respondidas.
A transparência no casamento também tende a eliminar a sensação de que um cônjuge precisa bisbilhotar o outro – e a falta de bisbilhotar aumenta ainda mais a confiança.
Casamentos transparentes são aqueles em que cada parceiro se compromete com interações abertas e honestas. Essas interações significam que os parceiros realmente se conhecem em um nível mais profundo.
Como nenhum tópico está fora dos limites e cada parceiro sabe que o outro está agindo com honestidade, é possível aprender muito sobre os valores, crenças, experiências e pensamentos de seu parceiro.
Os parceiros podem se sentir à vontade sendo vulneráveis e abordando tópicos difíceis, pois transparência também significa ser ouvido sem julgamento .
Embora nenhum relacionamento seja isento de conflitos, os casamentos transparentes tendem a ser de baixo conflito. Isso ocorre porque há um nível profundo de confiança entre os parceiros de que os problemas serão discutidos de maneira oportuna, aberta e honesta, e que cada parceiro está comprometido em agir com integridade na resolução do problema.
Pessoas em casamentos transparentes também tendem a manter contas curtas; discutem as questões à medida que surgem, em vez de deixando o ressentimento crescer até que todas as queixas passadas venham à tona de uma só vez.
A maioria das pessoas que esconder coisas em um relacionamento não fazem isso porque querem machucar seu parceiro. Pelo contrário, as pessoas escondem ou mentem sobre as coisas porque não querem machucar ou decepcionar seus cônjuges.
Muitas vezes, no entanto, essas pessoas estão operando com uma falsa compreensão do que seu parceiro realmente espera do relacionamento.
A transparência dá a cada parceiro a oportunidade de deixar claras suas expectativas em relação ao relacionamento e ao parceiro.
Também permite a negociação em torno de expectativas e discussões sobre como lidar com expectativas incompatíveis.
Quando as expectativas são claras, é muito mais provável que as pessoas sejam capazes de atendê-las ou, pelo menos, serem honestas quando ficam aquém, sem se esconder por medo ou repercussões.
A transparência dá a ambos os parceiros uma sensação de segurança no relacionamento. Eles sabem que não há nada acontecendo nos bastidores que prejudique a saúde do relacionamento, o que promove uma sensação de bem-estar e segurança.
A transparência também pode ajudar a promover uma sensação de segurança pessoal em cada parceiro.
Porque cada pessoa sabe que pode ser seu eu completo sem julgamento, pode pedir apoio ao parceiro e pode esperar total honestidade sobre qualquer assunto, o questões de insegurança que afligem muitos casamentos não apodrece aqui.
Sua insegurança pode fazer você sentir que não é suficiente para o seu parceiro, que será julgado ou não ouvido, que terá que olhar para fora para que o apoio seja reduzido ou até eliminado. E as pessoas que se sentem seguras em seu casamento, e que sentem que seu casamento é seguro, são muito mais propensas a investir no crescimento contínuo.
Para descobrir mais maneiras de combater as inseguranças, assista a este vídeo da especialista em relacionamentos Susan Winter:
Há muitas razões para fazer da transparência em seu casamento uma prioridade. Não só ajuda a promover confiança, segurança e paz, mas também permite que você explore novas oportunidades e experiências como casal, porque agora você tem confiança e intimidade elevadas que continuam crescendo. A transparência é um dom para o matrimônio e que os sábios irão apreciar.
Compartilhar: