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4 etapas cruciais para encontrar o encerramento após um relacionamento fracassado
Neste artigo
Você já ouviu alguém fazer o comentário, eu só preciso do encerramento do meu último relacionamento fracassado.
Como autor de best-sellers, conselheiro e ministro, David Esel ouve essas palavras regularmente enquanto trabalha com clientes de todo o mundo.
Então, qual é a melhor maneira de encontrar o encerramento em um relacionamento? Aqui é onde pode ficar surpreendente.
Abaixo, David fala sobre como encerrar um relacionamento passado. Ele fala sobre os 4 passos a seguir para saindo de relacionamentos passados e encontrar o encerramento de um relacionamento romântico fracassado, algo que todos deveriam focar na vida.
Se você não terminar depois de um relacionamento fracassado, se não deixar de lado esse relacionamento passado, estará fadado a repetir um destino muito semelhante em seus futuros.
Encerramento do relacionamento
Encontrar o fechamento significa deixar de lado nossos ressentimentos, mágoas, decepções e frustrações.
Encontrar o fechamento após um relacionamento amoroso fracassado significa que assumimos a responsabilidade por nosso papel no disfunção , sim, temos um papel, para nos libertarmos e seguirmos em frente.
Pessoas que não chegam ao fim? Estão cansados. Impaciente no amor. Eles estão procurando sair do próximo relacionamento antes mesmo de terem um motivo para terminá-lo!
Nos tornamos inseguros . Nossa confiança no amor diminui quando ainda temos relacionamentos ruins do passado pendurados ao vento e não os resolvemos.
Agora, isso é importante: não há necessidade de encerrar no sentido físico, sentando e conversando com um ex-parceiro.
Isso geralmente explode na sua cara!
O método normal que acontece aqui, quando você se senta com um ex-parceiro dizendo que quer chegar ao encerramento, quer sair em boas condições.
Mas antes que você perceba, uma pessoa está justificando que eles não eram o problema que você era, então você está justificando de volta para eles que se eles não fizessem 'x', você não teria feito o que você fez. feito… Torna-se um pesadelo.
Em vez de perder tempo tentando fazer seu ex-parceiro sentar e conversar, pessoalmente ou por telefone, vamos seguir quatro etapas cruciais.
Passos para encontrar o fechamento
1. Expresse-se através de cartas
Encontrar o fechamento significa que você dedica um tempo para trabalhar com um profissional e escreva cartas de frustração para seu ex-parceiro que nunca serão enviadas a ele!
Essas cartas são apenas para você e o profissional lerem, descrevendo toda a sua raiva, decepção, ressentimentos e talvez até raiva pelo que fizeram no passado.
Quando você escreve várias cartas, pode levar 14 dias seguidos ou até 30 dias seguidos para tirar todo esse veneno e raiva do seu sistema; você está pronto para ir para a fase número dois.
2. Caminhando para o perdão
O perdão não é apenas essencial para encontrar o fechamento, mas pesquisar também sugeriu que perdoar um parceiro é um fator importante na manutenção do relacionamento romântico.
Uma vez que você tenha certeza de que não tem mais ressentimento, raiva ou raiva de seu ex-parceiro, começamos a escrever cartas de perdão.
Escrevemos cartas ao nosso ex-parceiro, mais uma vez nunca enviadas a eles, perdoando-os por tudo estávamos com raiva na fase 1.
Isso permite que você saia do gancho. Não tem nada a ver com deixar seu ex-parceiro fora do gancho; quando você os perdoa, agora você está livre para se mover em direção encontrando fechamento .
3. Assuma a responsabilidade
Chame a si mesmo, em cartas para si mesmo, com as coisas que você fez no relacionamento passado que foi disfuncional, não agradável, qualquer palavra que você queira usar.
Você está passivo-agressivo ? Você estava dominando? Você era codependente? Você era um valentão? Você foi um empurrão
Você não falou com honestidade essas coisas que estavam acontecendo em sua mente?
Estas são todas as suas responsabilidades!
Você fechou quando precisava ser aberto e discutir tópicos difíceis? Você começou a comer mais ou beber mais ou fumar mais ou assistir mais televisão, ou talvez até começou a trabalhar mais para evitar a situação em casa?
Tudo o que você fez, e provavelmente vai ter que trabalhar com um profissional para se aprofundar aqui; você precisa chamar a si mesmo para isso.
4. Perdoe a si mesmo
Aqui vocÊ Perdoe á si mesmo por tudo que você escreveu na fase 3.
Você se perdoa por ser obstinado, teimoso, passivo-agressivo, você se perdoa por ser o isolador, o que evita. Você se perdoa por tudo o que já fez nesse relacionamento passado que não foi saudável.
Trabalhando com um profissional pode ajudá-lo a chegar ao cerne e ver coisas que talvez não consigamos ver por conta própria.
Observe também: Como o autoperdão leva à luz, ao amor e a uma vida alegre!
Quando você fizer os quatro passos acima, você estará neste lugar de graça. Você deixará seu cansaço em relação ao sexo oposto, deixará de lado seus ressentimentos, raiva e raiva de ex-parceiros e será livre!
Mas o que quer que você faça, e 99% dos casos de pessoas que tentam se sentar com o ex-parceiro e tentar encontrar um desfecho, isso explode na nossa cara.
Aproveite o tempo, contrate um profissional, passe pelas quatro etapas acima e você se verá leve como uma pluma, aberto, pronto e capaz de mergulhar em outro relacionamento amoroso... Feito esse trabalho.
O trabalho de David Essel é altamente endossado por indivíduos como o falecido Wayne Dyer e a celebridade Jenny Mccarthy, que diz que David Essel é o novo líder do movimento do pensamento positivo.
Para trabalhar com David individualmente, para ajudá-lo a encerrar qualquer relacionamento passado que ainda esteja criando angústia interna, entre em contato com ele em www.davidessel.com .
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