Entendendo a disfunção em um relacionamento amoroso

Neste artigo

• Quem é o culpado pela disfunção em um relacionamento amoroso?
• Adoramos encontrar o bode expiatório para colocar toda a culpa
• É mais fácil ser vítima do que aceitar sua própria disfunção
• Entenda que vocês dois têm papéis iguais na disfunção

Disfunção em um relacionamento amoroso? Quem é realmente o culpado? Isso acontece o tempo todo, na verdade a disfunção nos relacionamentos amorosos é tão comum que ainda temos uma alta taxa de divórcio na América. A disfunção obviamente começa muito antes do processo de divórcio.

Quem é o culpado pela disfunção em um relacionamento amoroso?

Aqui falamos sobre disfunção nos relacionamentos amorosos e a responsabilidade que vem quando tentamos mudar nossos padrões de amor atuais e passados. Relacionamentos são difíceis. Não importa o que você lê em revistas populares, livros de pensamento positivo. Relacionamentos são trabalho duro. Pelo menos se você quiser um bom. Assim como ter um ótimo corpo é realmente um trabalho árduo.

Então, se você está em um relacionamento difícil, quem é o culpado pela disfunção em sua vida amorosa? Cerca de quatro anos atrás, um casal veio ao meu escritório porque estava à beira do divórcio. A esposa era uma gastadora emocional, levando-os à ruína financeira, e o marido bebia demais nos fins de semana para o gosto dela.

Adoramos encontrar o bode expiatório para colocar toda a culpa

Então eles vieram tentando descobrirquem era o culpado pelo relacionamento. Claro, é isso que gostamos de fazer. Encontre o bode expiatório. E depois de quatro semanas trabalhando juntos, cheguei à conclusão de que é a mesma conclusão que chego a todos os casais que estão lutando com sua vida amorosa. Nenhum de vocês é a vítima, e nenhum de vocês é a principal fonte do problema.

Eles me olharam como se eu tivesse 17.000 cabeças. O que você quer dizer com isso?, disse a esposa. Meus gastos não são nem de longe tão prejudiciais ao nosso relacionamento quanto a bebida dele no fim de semana. Essa resposta não foi uma surpresa, mas o que eu disse de volta surpreendeu os dois.

Ouça, vocês estão juntos há 15 anos, e por 10 desses 15 anos, vocês estiveram em completa desordem. Não confiando um no outro.Cheio de ressentimento. Você terá um mês ou dois ou três meses como você me disse onde as coisas estavam boas, mas há 12 meses em um ano, o que significa que os próximos nove meses foram uma merda. Agora, essas são suas palavras, não minhas. Então, a realidade é que, para vocês dois ficarem juntos por tanto tempo em um relacionamento disfuncional, diz que vocês dois têm 50% de responsabilidade pela disfunção que estão sentindo atualmente e sentiram no passado.

É mais fácil ser vítima do que aceitar sua própria disfunção

Se duas pessoas que estão lutando no amor continuam a ficar sem buscar ajuda de aconselhamento intenso e de longo prazo, ambas são igualmente defeituosas na área de relacionamentos. Agora, esta é uma boa notícia, porque você não pode apontar o dedo e culpar o alcoólatra quando você o permitiu permanecer no relacionamento por 15 anos. E da mesma forma, você não pode culpar o gastador emocional que está drenando suas contas bancárias, porque você ficou com eles por anos e anos enquanto eles agiram em seu próprio vício pessoal.

Literalmente levou esse casal, quando comecei a trabalhar com eles um a um, mais quatro semanas antes que eles pudessem entender o que eu estava dizendo. E o motivo disso? É muito mais fácil ser vítima, projetar que o problema no relacionamento é o parceiro, e não nós mesmos.

Entenda que vocês dois têm papéis iguais na disfunção

Mas deixe-me repetir isso porque é crucial que todos realmente absorvam e absorvam. Se você está em um relacionamento de longo prazo que não é saudável, ambos têm papéis iguais na disfunção, ninguém é pior que o outro.

Você pode ter um alcoólatra, que está com um codependente que tem medo de balançar o barco e estabelecer limites sérios e consequências.

Você pode ter o gastador emocional, que está com um codependente, na mesma situação, com medo de balançar o barco e acabar com a insanidade. E como eu continuei trabalhando com o casal acima, eles fizeram uma reviravolta dramática. Acabou levando cerca de 12 meses de trabalho, mas eles foram capazes de largar sua raiva, ressentimento, vitimização e culpa, aceitar sua própria disfunção no relacionamento amoroso e finalmente trazê-la de volta à estaca zero, saudável, respeitosa e amorosa. Valeu a pena o trabalho, valeu a pena o esforço, e você pode ter o mesmo.

Retirada final

Depois de passar um tempo adequado com um conselheiro, você também pode chegar à conclusão de que o relacionamento tinha uma data de validade que vocês dois ignoraram e que você deveria tê-lo terminado anos atrás, e agora toma a decisão de se afastar respeitosamente, espero aprender com essa experiência para que você não a repita novamente. De qualquer forma, vocês dois ganham no amor.

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