4 dicas para ajudá-lo a se conectar emocionalmente com seu cônjuge

Neste artigo

• Seja intencional ao se conectar uns com os outros
• Ouça duas vezes mais do que fala
• Ancore suas emoções através do toque físico
• Pratique o perdão genuinamente

O período de lua de mel acabou oficialmente. Vocês dois disseram que nunca deixariam a faísca se apagar, mas aqui estão vocês tocando para os Irmãos Justos…

Você está se esforçando para não mostrar isso,

Mas querida... querida, eu sei disso,

Você perdeu, aquele sentimento de amor,

Uau, esse sentimento de amor,

Você perdeu aquele sentimento de amor,

Agora foi, foi, foi...

Esse sentimento de amor não precisa ser perdido. Se vocês tenho perdido, certamente pode ser encontrado.

Experimente estas 4 dicas para trazer de volta o romance, a energia e a faísca do seu casamento

1. Seja intencional ao se conectar uns com os outros

Muitos casais apenas esperam o momento certo para conversar e se conectar com seu parceiro. Em vez de esperar um momento para atacar, crie você mesmo o momento! Comece pequeno e separe 10 minutos por dia durante uma semana ou duas para largar tudo e apenas ter uma conversa. Mantenha a conversa leve, você não precisa desenterrar nenhum sentimento fossilizado se não achar necessário. Pense nesses 10 minutos simplesmente como prática para vocês dois se concentrarem em suas habilidades de conversação.

Desligue seus telefones, desligue a TV e simplesmentepassar algum tempo juntos. Quanto mais você prática quanto a arte da conversa, menos assustador será quando for a hora de ter uma conversa significativa. Faça deste tempo uma preciosa prioridade em seu dia e pouco a pouco você encontrará seuConexão emocionalficando mais forte.

2. Ouça duas vezes mais do que fala

Você pode ter ouvido o clichê exagerado que é mais ou menos assim:

Deus nos deu dois ouvidos e uma boca para que possamos ouvir duas vezes mais do que falamos.

Você sabe o que eu amo sobre clichês, no entanto? Eles geralmente são verdadeiros de uma maneira, forma ou forma. Em um relacionamento - inferno, em tudo relacionamentos – nós, humanos, temos a tendência de nos inclinarmos para o lado egoísta das coisas. Tentamos controlar a conversa. Tentamos trabalhar nosso ponto de vista em cadaargumento. Tentamos garantir que nossa voz seja ouvida.

Mas o custo de focar tanto em nós mesmos é muitas vezes a pessoa que agora se sente distanciada de nós por causa de nossa falta de consciência. Em um casamento, é mais importante do que nunca não apenas ouvir seu parceiro enquanto ele fala, mas realmente ouvi-lo. Quando você dedica um tempo para ouvir o que eles têm a dizer e como se sentem, você pode entender melhor quem eles são e o que querem.

Com ummelhor compreensão um do outro, seu vínculo será mais forte do que tem sido em anos. Tudo só porque você escolheu ouvir um pouco melhor. Pode ser um super poder se você permitir!

3. Ancore suas emoções através do toque físico

O toque físico é um poderoso conector entre os seres humanos. Se não está sendo utilizado em seu casamento, pode ser uma das razões pelas quais você se sente tão desconectado do seu parceiro. Isso não precisa ser sobrefazendo sexo, ou. De mãos dadas, abraçando-se e esfregando os ombros uns nos outros constituem comotoque físico. Cada um desses gestos físicos simples pode consolidar ainda mais seus sentimentos um pelo outro.

Segurar as mãos como você fez em seu primeiro encontro irá lembrá-lo da paixão ardente que nasceu naquele dia. Isso despertará sua mente de seu comportamento inconsciente em relação ao seu cônjuge e ficará mais sintonizado com o quanto você os ama.

Abraçar e beijar para começar e começar o dia é outra grande âncora física que alguns casais começam a ignorar depois de um tempo. Começar e terminar o seu dia com um ato de amor é uma ótima maneira de terminar seus dias e alertar sua mente emocional para a conexão que ainda existe entre vocês dois.

4. Pratique o perdão genuinamente

Muitos casamentos ficam atolados com ressentimentos e rancores à medida que os anos passam. A única coisa que ele fez 20 anos atrás ainda paira grande nocultura do casamento. Aquele cara para quem ela disse oi no bar ainda é uma pedra no sapato do marido depois de todos esses anos. Não importa a circunstância, esses rancores não permitem que duas pessoas se unam em um nível emocional. Ele levanta paredes que são mais difíceis de derrubar quanto mais tempo elas ficam em pé.

Uma maneira de demolir essas paredes construídas pelo ressentimento é praticar autenticamenteperdão em seu casamento. Isso permitirá uma proximidade emocional que não está disponível para aqueles que mantêm sua decepção ano após ano.

Se a briga dos amantes acabou e você disse sua paz, siga em frente com um coração perdoador e fique conectado ao seu cônjuge.

Consulte Mais informação:-4 dicas para se conectar emocionalmente com seu homem

4 dicas para se conectar emocionalmente com sua dama

Conclusão

Manter uma conexão emocional ao longo de um casamento ao longo da vida não é fácil. É preciso muito trabalho e atenção aos detalhes que muitos de nós preferem encobrir do que se inclinar. Usando as dicas acima, espero que você abra as comportas do amor e apreço um pelo outro. Com o passar do tempo, a aplicação desses princípios se tornará cada vez mais importante; portanto, nunca ignore seu dever deacendendo a chamaentre você e seu cônjuge repetidamente.

Compartilhar: