30 sinais de que você está se apaixonando
Neste artigo
- Quanto tempo leva para se apaixonar?
- Quais são as fases de se apaixonar?
- Por que nos apaixonamos?
- 30 sinais de que você está se apaixonando por sua pessoa
- Como as pessoas demonstram amor?
- Por que algumas pessoas têm mais facilidade em amar do que outras?
Apaixonar-se é um sentimento maravilhoso, especialmente se for com a pessoa certa. Às vezes, porém, pode ser difícil saber se você está apenas experimentando luxúria ou se está realmente se apaixonando por alguém.
Aprender os sinais de que você está se apaixonando pode ajudá-lo a determinar se seu relacionamento é real ou apenas uma aventura.
Quanto tempo leva para se apaixonar?
Antes de entrar nos signos de amor, pode ser útil discutir quanto tempo leva para se apaixonar.
Na verdade, é difícil responder a essa pergunta, pois não há um cronograma definido para se apaixonar. Algumas pessoas podem se apaixonar mais rapidamente do que outras, então é realmente impossível dizer quanto tempo levará para você se apaixonar.
O que sabemos é que no início fases de um relacionamento , as pessoas podem ter sentimentos intensos de paixão e paixão por seus parceiros, mas esses sentimentos são mais indicativos de luxúria em vez de amor . O amor se desenvolve ao longo do tempo como confiança, e uma conexão mais profunda se constrói entre duas pessoas em um relacionamento.
Embora seja difícil dizer exatamente quanto tempo leva para se apaixonar, a pesquisa dá uma ideia geral do tempo típico que duas pessoas levam para desenvolver sentimentos de amor.
UMA estudar no Journal of Personality and Social Psychology descobriu que em relacionamentos em que um casal ainda não fez sexo, os homens acham aceitável dizer eu te amo cerca de um mês de relacionamento, enquanto as mulheres acham aceitável pronunciar essas palavras depois pouco mais de dois a três meses.
Por outro lado, quando um casal já fez sexo, tanto homens quanto mulheres acham que é aceitável dizer eu te amo um pouco depois dos dois até os três meses. Então, como regra geral, dentro de alguns meses, as pessoas podem começar a se apaixonar e expressar esses sentimentos.
|_+_|Quais são as fases de se apaixonar?
Ao falar sobre os sinais de que você está se apaixonando, é importante entender que o processo de se apaixonar ocorre em etapas.
Segundo especialista em casamento Dr. John Gottman , estes são os três estágios que ocorrem quando as pessoas se apaixonam:
1. Limerência
Este é o estágio inicial intoxicante de se apaixonar, durante o qual os hormônios fluem pelo corpo quando duas pessoas percebem sua atração uma pela outra.
Os sinais de amor durante este estágio envolvem uma preocupação com seu parceiro, bem como sintomas físicos como rubor quando você está com ele.
Vocês podem começar a falar sobre seus planos para um futuro juntos e desejarão sabem tudo um sobre o outro . À medida que você desfruta de experiências com seu parceiro durante esse estágio, você começará a se relacionar e formar um sentimento de proximidade e confiança.
2. Construindo confiança
Enquanto você e seu parceiro podem começar a desenvolver confiança um pelo outro durante o estágio de limerência do amor, durante o estágio de construção da confiança, essa confiança deve ser conquistada.
A luxúria e a paixão que eram proeminentes durante o estágio de limerência podem começar a desaparecer, então você e seu parceiro encontrarão momentos difíceis no relacionamento que exigem que você supere medos, dúvidas e sentimentos de aborrecimento um pelo outro.
Você pode construir confiança e superar esses sentimentos demonstrando um ao outro que você valorize o relacionamento e estão comprometidos com isso. Isso exige que você priorize seu parceiro e, às vezes, faça sacrifícios pelos melhores interesses da outra pessoa.
3. Construindo compromisso e lealdade
Durante esta fase final do amor, os casais têm que aprender a aprecie um ao outro e apreciar o que eles têm no relacionamento.
Os casais que estão apaixonados nesta fase estão trabalhando para construindo um relacionamento duradouro e desenvolver um equilíbrio justo de poder dentro do relacionamento.
|_+_|Por que nos apaixonamos?
As pessoas se apaixonam por diferentes razões, dependendo do que as atrai e quais são suas preferências. Do ponto de vista fisiológico, a liberação de hormônios e substâncias químicas cerebrais chamadas neurotransmissores podem intensificar nossos sentimentos em relação aos nossos parceiros e nos apaixonar.
Por exemplo, Ciência mostra que a liberação do neurotransmissor dopamina aumenta os sentimentos de prazer associados ao amor romântico, o que pode fazer com que nos apaixonemos por nossos parceiros.
Também nos ajuda a desenvolver um apego aos nossos parceiros , levando a um amor duradouro. Além disso, a oxitocina aumenta o vínculo com nosso parceiro e torna o sexo mais prazeroso, o que pode nos ajudar a nos apaixonar.
|_+_|30 sinais de que você está se apaixonando por sua pessoa
Se você sente que está se apaixonando por alguém e quer determinar como você sabe que ama alguém, considere os seguintes 30 sinais de que você está se apaixonando:
1. Desejando a felicidade da outra pessoa
O amor envolve um certo grau de deixar de lado suas próprias necessidades e desejos de tempos em tempos para fazer o que é melhor para a outra pessoa.
Se você simplesmente quer que eles sejam felizes, mesmo que isso signifique às vezes fazendo sacrifícios , este é um dos principais sinais de que você está apaixonado.
2. Experimentando sintomas físicos
Nos estágios iniciais de se apaixonar, é provável que você sinta sintomas físicos em resposta ao aumento de hormônios e neurotransmissores em seu corpo.
Essas reações corporais podem levar você a sentir palmas das mãos suadas, coração acelerado e bochechas coradas quando estiver perto de seu parceiro. Isso pode ajudá-lo a entender como é o amor do ponto de vista físico.
3. Novos hobbies
Parte do amor é aprender a desfrutar de coisas novas juntos, então, quando você se apaixona, é provável que descubra que está participando dos hobbies de seu parceiro e realmente gostando deles.
Experimentar coisas novas com seu parceiro também pode ajudá-lo a manter a faísca viva medida que o relacionamento progride.
4. Maior tolerância à dor
Pode parecer difícil de acreditar, mas quando você conhece o pessoa dos seus sonhos , um dos sinais de que você está apaixonado é que você tem uma alta tolerância à dor ou talvez não sinta nenhuma dor.
Você pode ficar tão consumido por sua paixão por seu outro significativo que não percebe sentimentos como dor.
5. Atração por suas manias
Todos nós temos pequenos hábitos que algumas pessoas podem achar irritantes, mas um dos sinais de se apaixonar é que você acha as peculiaridades do seu parceiro atraentes ou fofas, mesmo que você normalmente ache essas qualidades irritantes em uma pessoa.
6. Apaixonado pelo cheiro deles
Quando você se apaixona, você descobrirá que o cheiro do perfume, colônia ou sabonete líquido favorito do seu parceiro é absolutamente inebriante.
Você vai adorar quando eles deixarem o cheiro deles em seus lençóis ou deixarem uma peça de roupa com o cheiro deles em sua casa.
7. Pensamentos constantes sobre eles
Quando seu parceiro está constantemente em sua mente, este é um dos principais sinais de estar apaixonado.
Se você está pensando em algo que deseja contar a eles mais tarde ou em como eles podem reagir a um filme ou uma piada, isso mostra que eles são incrivelmente importantes para você.
8. Eles são sua pessoa favorita
Quando algo acontece, seja uma promoção empolgante no trabalho ou algo infeliz como a perda de um amigo ou ente querido, seu parceiro será a primeira pessoa a quem você quer contar quando começar a se apaixonar.
9. Perda de apetite
Se você está se perguntando Como é o amor , a resposta pode ser que parece que você perdeu o apetite.
Algum estudos sugerem que sentir menos fome pode ser um dos primeiros sinais de amor porque o hormônio oxitocina, que desempenha um papel na ligação, pode reduzir o apetite.
10. Borboletas
Se você ainda sentir frio no estômago, mesmo depois de alguns meses juntos, há uma boa chance de você estar experimentando os sinais de estar apaixonado.
Quando duas pessoas se amam, geralmente ficam empolgadas em se ver, o que pode fazer com que esse sentimento nervoso ou aquelas borboletas apareçam.
11. Estresse
Pode parecer contra-intuitivo, mas às vezes, estar apaixonado pode nos deixar estressados.
Podemos estar preocupados em causar uma boa impressão, o que pode levar a alguma tensão. O hormônio do estresse cortisol também é liberado quando você se apaixona, então você pode esperar se sentir um pouco nervoso.
12. Falar do futuro
Outro dos sinais de amor é querer estar juntos na estrada.
Se você e seu parceiro falam sobre o futuro com frequência, isso sugere que vocês se apaixonaram e veem isso como um relacionamento que vai durar .
|_+_|13. O relacionamento é fácil
Uma das razões pelas quais você ama alguém pode ser que o relacionamento vem facilmente.
Você não sente que precisa ser outra pessoa ou forçar o relacionamento porque parece natural estar com essa pessoa.
14. Sempre falando sobre eles
É um sinal bastante claro de que você está se apaixonando se não conseguir parar de falar sobre seu parceiro.
Você pode até falar tanto sobre essa pessoa que seus amigos e familiares estão cansados de ouvir sobre eles, mas você simplesmente não pode se conter.
15. Sentindo falta deles
Todos nós gostamos de algum tempo sozinhos aqui e ali, mas se você achar que está sentindo falta deles , mesmo quando você está fazendo algo que gosta, esta é uma das sinais de amor que você não pode negar.
|_+_|16. Você deseja o conforto deles
Quando você está chateado ou magoado, você provavelmente procura conforto da pessoa que te entende como ninguém.
Se essa pessoa é seu namorado ou namorada, esse é um dos sinais claros de que você está se apaixonando ou já está apaixonado por essa pessoa.
17. Fazendo sacrifícios por eles
Quando você se apaixona, você estará disposto a fazer coisas que deixem seu outro significativo feliz, mesmo que isso signifique sacrificando suas próprias preferências .
Por exemplo , você pode assistir a um filme de que não gosta simplesmente porque é o favorito deles, ou pode concordar em ir a um restaurante do qual não gosta se for o que eles escolheram.
|_+_|18. Desejos
Embora pareça loucura, quando você está apaixonado, você pode desejar seu parceiro assim como deseja sua comida favorita.
Isso ocorre por causa da onda de prazer que a dopamina lhe dá quando você está com seu parceiro.
19. Perda de interesse em outras pessoas atraentes
Entre os sinais de estar apaixonado está a perda de interesse por outros parceiros em potencial.
Enquanto você pode ser tentado por outras pessoas atraentes quando não está apaixonado, uma vez que você está se apaixonando por alguém, você estará tão focado nelas que não se preocupará em manter suas opções em aberto.
20. Simplesmente parece certo
Quando você encontrar a pessoa certa, provavelmente não terá que fazer muitas perguntas, porque sentirá em seu intestino que, Isto é amor .
21. Você se importa com o que pensam de você
Se você está apaixonado, você vai querer saber se seu parceiro também te ama e se ele se sente tão positivo em relação a você quanto você em relação a ele.
22. Sentindo-se melhor consigo mesmo
O aumento de confiança que vem de estar com alguém que você ama pode fazer você se sentir mais capaz e aumentar sua auto-estima .
Você pode começar a tentar coisas novas ou a se desafiar de novas maneiras simplesmente porque sua visão de si mesmo melhorou.
23. Tornando-se mais parecido com seu parceiro
Quando você está se apaixonando, você respeitará os traços, interesses e preferências de seu parceiro e até começará a assumir alguns deles como seus.
Por exemplo , se o seu parceiro é uma pessoa especialmente calma, você pode notar que se torna mais calmo. Ou talvez você fosse alguém que nunca gostou de ser ativo, mas agora está passando todos os dias na academia porque seu parceiro é fanático por fitness.
24. Amigos percebendo o relacionamento
Se seus amigos mencionarem que você está passando muito tempo com seu parceiro, ou comentarem que vocês dois parecem estar ficando sérios, é provável que você esteja se apaixonando.
Os amigos podem até reclamar que você começou a ignorá-los ou passar pouco tempo com eles porque está tão envolvido em seu novo amor.
25. Ser incapaz de imaginar um futuro sem eles
Como mencionado anteriormente, falar sobre o futuro é comum quando duas pessoas se apaixonam, mas se você deu um passo adiante e simplesmente não consegue imaginar viver a vida sem eles, esse é um dos principais sinais de que você está em amar.
26. Não conseguir dormir
Quando nos apaixonamos, podemos estar tão empolgados com a vida e consumidos pelos pensamentos de nosso parceiro que demoramos mais para adormecer à noite.
Apaixonar-se pode levar a um sentimento de euforia que simplesmente torna difícil se estabelecer e descansar um pouco.
27. Curiosidade sobre seu parceiro
Os estágios iniciais de um relacionamento, caracterizados principalmente pela luxúria ou uma forte atração física, podem não ser necessariamente amor.
Por outro lado, quando as coisas passam atração física , e você começa a ficar curioso sobre seu parceiro, seus interesses e o que o motiva, você provavelmente está se apaixonando.
28. Preocupar-se com o que seus amigos pensam de você
Quando você está se apaixonando, você vai querer causar uma boa impressão em pessoas importantes na vida de seu parceiro, incluindo seus amigos.
29. Valorizando sua felicidade
Quando você está se apaixonando por alguém, sua felicidade se tornará extremamente importante para você. Na verdade, você pode até ter dificuldade em ser feliz se souber que eles estão chateados.
30. Você quer dizer, eu te amo
Se você chegou a um ponto em que deseja dizer essas três palavras mágicas ao seu parceiro, este é um sinal bastante claro de que você está se apaixonando.
É natural querer expressar esses sentimentos ao seu parceiro.
Como as pessoas demonstram amor?
Se você está reconhecendo alguns sinais de amor em seu relacionamento e deseja demonstrar amor ao seu parceiro, ou talvez descobrir se seu parceiro também o ama, provavelmente ficará curioso sobre o que fazer quando estiver apaixonado.
A realidade é que todos nós mostramos amor de maneiras diferentes.
Todos nós temos o nosso linguagem do amor . Algumas pessoas demonstram amor dando presentes, enquanto outras o expressam através de elogios verbais.
Se você está se perguntando como demonstrar amor ao seu parceiro ou como pode determinar se ele o ama, procure sinais de que ele está fazendo um esforço para você. Quando amamos alguém, damos partes de nós mesmos a essa pessoa, mesmo quando isso exige sacrifício.
Você e seu parceiro podem mostrar amor de maneiras diferentes, mas se você está se mostrando um para o outro e se esforçando para fazer o outro feliz, as chances são de que você esteja se apaixonando.
Lembre-se, existem inúmeras maneiras de dizer a alguém que você a ama, seja por meio de palavras ou atos de bondade.
Confira neste vídeo algumas ideias interessantes:
Por que algumas pessoas têm mais facilidade em amar do que outras?
Se você tem dificuldade em se apaixonar, pode ser que você tenha mais dificuldade com isso do que outras pessoas.
Talvez você tenha sido machucado em relacionamentos passados , ou talvez você não tenha um bom exemplo de como era o amor quando você estava crescendo, então o conceito é bastante intimidador para você. Nesse caso, você pode se perguntar: é normal ter medo ao se apaixonar?
Se você teve experiências ruins com o amor no passado, pode ser totalmente normal ter medo do amor.
Além disso, lembre-se de que se apaixonar é diferente de manter o amor a longo prazo. Às vezes, apaixonar-se acontece de forma bastante natural, mas manter o amor vivo requer esforço, pois amar alguém é na verdade um ato intencional.
Exige colocar alguém em primeiro lugar, priorizar sua felicidade e reservar um tempo do seu dia para garantir que você esteja atendendo às suas necessidades. necessidades dentro de um relacionamento . Esse nível de esforço pode ser difícil para algumas pessoas, mas vale a pena quando você encontra sua pessoa.
Conclusão
Apaixonar-se pode ser um sentimento notável. Você pode sentir borboletas no estômago e sentimentos intensos de paixão ao se relacionar com seu outro significativo.
Isso ocorre porque seu corpo está realmente passando por uma reação química a essa pessoa à medida que você se aproxima dela. Se você notar algum desses sinais de estar apaixonado, reserve um tempo para desfrutar desse sentimento e lembre-se de que manter esse tipo de amor requer sacrifício e atos intencionais de amor para com seu parceiro.
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