15 causas de um casamento infeliz e como resolvê-lo

Neste artigo

• Quais são os sinais de um casamento infeliz?
• É normal ser infeliz no casamento?
• 15 causas de um casamento infeliz e como lidar com elas
• Um casamento infeliz pode ser reparado?
• Como lidar com a infelicidade no casamento
• Dicas de como consertar um casamento infeliz

Estar em um casamento não é uma garantia de que você será feliz. Às vezes, as coisas ficam de cabeça para baixo e as pessoas acabam desanimadas e se arrependem do motivo pelo qual se casaram.

Quando você caminhou até o altar, você prometeu ao seu parceiro na presença de testemunhas que você sempre estará lá para eles em todos os momentos. No entanto, com o passar do tempo, você percebe que seu parceiro não é quem você pensava que era e você passa por momentos angustiantes. problemas de casamento .

O que acontece é que a maioria das pessoas só pensa em desistir do casamento esquecendo que não há problema sem solução.

Quais são os sinais de um casamento infeliz?

Muitas pessoas escondem suas emoções e sentimentos sombrios em seu casamento e temem revelar que estão vivendo uma vida conjugal infeliz.

Confira estes sinais de casamento infeliz:

• Crítica constante
• Vocês dois são mais felizes quando separados
• Argumento constante
• Gastar tempo de qualidade é uma luta
• Vocês dois estão na defensiva
• Falta de intimidade
• Você pensa em deixar o relacionamento com frequência
• Vocês dois dificilmente compartilham notícias felizes um com o outro
• Relacionamento não é mais prioridade

É normal ser infeliz no casamento?

Casar-se com seu ente querido pode parecer um sonho realizado, enquanto em algumas situações pode acabar sendo um desafio para o corpo, a mente, o espírito e a alma.

O casamento tem muitos altos e baixos e não há problema em ter sentimentos de infelicidade no casamento por causa das discussões e desentendimentos. Um casamento pode ser um trabalho árduo e se a sensação desagradável continuar por longos períodos de tempo e quando você está infeliz em seu casamento , é definitivamente um sinal de que vocês dois devem sentar juntos, comunicar o sentimento e trabalhar juntos.

15 causas de um casamento infeliz e como lidar com elas

Antes mesmo de mergulharmos nessas dicas que você pode estar procurando para consertar seu casamento infeliz , vamos examinar o que o causa. Quando os casamentos vão mal, torna-se difícil descobrir o problema e como corrigi-lo.

No entanto, conheça alguns problemas de casamento e soluções depois:

• Abuso físico e emocional

Se você está passando abuso emocional e físico no casamento, esta é uma das principais causas do casamento infeliz. Abuso, em qualquer nível, não é aceitável e ter um parceiro abusivo só matará sua auto-estima e, finalmente, o relacionamento.

• Comunicação pobre

A falta de comunicação no relacionamento leva a muitos mal-entendidos. Quando os parceiros se recusam a se comunicar ou compartilhar seus sentimentos, isso certamente levará a uma queda.

• Dinheiro

O dinheiro é uma das principais causas de um casamento infeliz. Problemas financeiros nos casamentos levar ao conflito e, assim, uma rachadura no relacionamento. Metas financeiras equivocadas, orçamentos excessivos e falta de aconselhamento financeiro podem ser as principais causas de um casamento infeliz.

• Infidelidade

Também, infidelidade vai um longo caminho para garantir que um casamento seja infeliz, insalubre e tóxico. É um indicador claro de um casamento infeliz se você não confia mais em seu parceiro.

Muitos costumam manter um caso fora de casa, seja uma amante ou um senhor fora do casamento. A felicidade de manter um caso extraconjugal só permanece até que seja um segredo. Uma vez que o segredo é exposto, você está totalmente perdido em sua vida de casado e está caminhando para uma experiência de casamento infeliz.

• Ciúmes

O ciúme em um relacionamento é saudável até certo ponto. No entanto, quando ultrapassa fronteiras, mostra apenas as inseguranças do parceiro ciumento e tal situação leva a ser excessivamente possessivo e restritivo ao parceiro, o que pode ser uma das principais causas de um casamento infeliz, se não for resolvido.

• Brigando

Brigar no relacionamento é saudável, mas se ambos os parceiros têm o hábito de criticar e brigar um com o outro sem o objetivo de resolver o problema, essa pode ser a maior preocupação e causa de um casamento infeliz.

• Falta de intimidade

Outra causa de casamento infeliz é falta de intimidade entre o casal . A intimidade é aquele sentimento que cresce entre o casal de forma lenta e constante. A atração um pelo outro é considerada uma medida para isso. Uma vez que você comece a amar seu parceiro, a intimidade se desenvolverá por conta própria entre o casal e atuará como uma conexão em sua vida conjugal. Assim, a falta de intimidade entre os casais é uma das razões para casamentos infelizes.

• Falta de confiança

Depois de se casar e começar a viver juntos como um casal, ser honesto um com o outro é um dos fatores mais importantes que decidem o futuro do seu casamento.

Portanto, é dever de cada casal manter a confiabilidade e a honestidade um com o outro. Se você ou seu parceiro começarem a perder a confiança no outro, isso certamente levará a uma vida conjugal infeliz.

• Falta de compromisso por um ou ambos os cônjuges

Se os parceiros não estiverem prontos para se comprometer por um motivo ou outro, eles não ficarão felizes e desejarão romper os laços um com o outro.

• Ter expectativas irreais

Ter grandes expectativas também é uma das principais causas de casamentos infelizes hoje. Temos muitas expectativas ao casar ou mesmo estar em um relacionamento e pensar em nosso parceiro e tentar planejar as coisas, tendo em mente os critérios, desejos e expectativas que você tem em mente.

É bom ter algumas expectativas, desejos e fantasias em um casamento, mas você nunca deve esperar muito do seu parceiro, pois pode não sair como planejado, levando-o à decepção.

• Falta de compatibilidade

A principal causa de um casamento infeliz é muitas vezes a incompatibilidade. Isso significa que você não está disposto a aceitar seu parceiro por quem quer que seja, mas sim que deseja mudar sua personalidade para se adequar ao seu estilo de vida. NÃO! Isso não deve ser feito em um relacionamento.

Você deve aceitar seu parceiro por quem ele é ou então você está caminhando para um casamento infeliz. Além disso, a compatibilidade é algo que você tem que trabalhar. Não é possível conseguir tudo de uma vez.

• Falta de esforço

Outra coisa mais importante necessária para um casamento feliz é a prontidão e determinação para fazê-lo funcionar. Amor e respeito não são coisas prontas; sim, é um processo. Você tem que trabalhar no vínculo entre você e seu parceiro continuamente. E se você não está pronto para se ajustar, então o casamento não é para você.

• Descuido

Pode ser extremamente difícil dizer se você está em um casamento infeliz, especialmente para aqueles que estão casados ​​há muito tempo. É preciso muito esforço para construir um casamento feliz mas basta um pouco de imprudência e descuido para tornar o casamento infeliz e insalubre.

Quando se trata de imprudência no relacionamento, isso significa que os parceiros não se importam com os gostos e desgostos um do outro e não trabalham juntos como uma equipe.

14. Jogo da culpa

Quando seu parceiro transfere a culpa por suas ações para outra pessoa ou algum tipo de situação frágil, isso mostra que você já está ou está caminhando para um casamento infeliz. O jogo da culpa pode ser um grande assassino de relacionamento e deve-se garantir que não esteja se intrometendo no relacionamento.

15. Mentir um para o outro

Você está indo para um casamento infeliz uma vez que você começa a duvidar das palavras e ações de seu parceiro. Se o seu parceiro apenas muda a verdade quando não gosta da maneira como a conversa está indo, é um indicador de que você está envolvido em um casamento com um parceiro que não é confiável.

Um casamento infeliz pode ser reparado?

Um casamento hoje pode ter sido um relacionamento ontem. O casal começa a namorar, namorar e depois ficar noivo um do outro antes de finalmente casar .

O amor é a própria base, o alicerce e a fundação do casamento. Sem ele, um casamento é sem vida, doentio e deve ser posto fim. O casamento é um relacionamento que deve ser desfrutado, não sofrido.

Se você não está exatamente feliz e feliz em seu casamento, você não está sozinho. Apenas 60% das pessoas estão felizes em seus sindicatos, de acordo com o Centro Nacional de Pesquisa de Opinião .

No entanto, se ambos estiverem dispostos a trabalhar juntos no problema, a solução não está longe.

Como lidar com a infelicidade no casamento

Agora que você já tem uma ideia sobre as possíveis causas de casamentos infelizes, é bom lembrar que existem obstáculos que você provavelmente encontrará, por mais perfeito que seu casamento pareça ser.

Às vezes, pensamentos malignos podem surgir em sua mente e começar a pensar: 'em que tipo de problema eu me meti? .

Você esquece que o casamento deve ser uma instituição vitalícia entre casais.

Como resolver problemas conjugais? Se você ainda está se perguntando como pode lidar com seu casamento, mas está prestes a desistir, aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode aplicar para consertar seu casamento infeliz

1. Construa uma estrutura de comunicação eficaz

Comunicação é um componente vital que mantém os casamentos saudáveis ​​e felizes. Quando você não consegue se comunicar , você envenena o relacionamento entre vocês dois.

Se você estiver infeliz, tente se comunicar com seu parceiro e verá uma mudança positiva. Não fique muito ocupado com seu trabalho ou filhos e esqueça que seu parceiro está com você.

Crie tempo e se envolva com seu parceiro diariamente. Fale sobre as coisas que afetam seu casamento e não se esqueça de dizer a eles o quanto elas são importantes em sua vida. Se você tem medo de falar com eles diretamente, mande uma mensagem ou ligue para eles e com certeza passará uma mensagem que trará a felicidade de volta ao seu casamento.

Assista também: Como encontrar a felicidade em seu casamento

2. Aprenda a perdoar e esquecer

Você provavelmente já ouviu a frase “errar é humano” mais vezes do que consegue se lembrar, certo? Se sim, então você tem que entender que ninguém é perfeito e até mesmo as pessoas mais perfeitas cometem erros.

Se você quiser trazer a felicidade de volta à sua vida conjugal, ambos devem aprender a perdoar um ao outro e, o mais importante, esquecer a coisa ruim que ela ou ele fez. Além disso, nunca julgue seu parceiro porque isso faz com que ele se sinta mal e você pode afetá-lo mental e psicologicamente.

Se o seu parceiro fez algo errado, fale com ele gentilmente sem xingar ou gritar com ele, e faça-o entender o quão mal você se sente sobre a coisa ruim que ele fez com você, mas mencione que você perdoe eles .

3. Esteja comprometido com seu relacionamento

Como dito anteriormente, a falta de compromisso é um veneno perigoso que mata os casamentos. Se você quer trazer a felicidade de volta ao seu casamento, esteja comprometido com seu relacionamento .

O momento em que você começou a sentir infelicidade é o melhor momento para se comprometer mais com seu parceiro. Fale sobre seus objetivos e ambições e seja sempre solidário. A melhor coisa que você pode fazer é evitar qualquer coisa que reduza o nível de compromisso um com o outro e mostrar a eles que você ainda os ama.

Por exemplo, você pode preparar uma xícara de café para ela ou deixar uma carta na pasta dele. Dessa forma, você se dá uma razão para ser feliz novamente.

4. Procure ajuda

Às vezes, carregar os fardos conjugais pode ser muito cansativo, exigindo alguém para compartilhar; afinal, um problema compartilhado está meio resolvido. Se você souber de um casal que está bem casado , converse com eles e pergunte como eles conseguem ser felizes em seu casamento.

Pergunte como eles resolvem problemas e também como eles falam um com o outro quando as tempestades atingem seu casamento e, em seguida, aplique suas técnicas em seu relacionamento. Se você acha que seu casamento precisa de mais apoio, converse com um profissional com seu parceiro ou sozinho.

Conversar com um profissional pode ajudar a descobrir a causa raiz de sua infelicidade e dar algumas ideias sobre como corrigi-la.

5. Ame e respeite seu parceiro, independentemente da situação

Amor, carinho e atenção são alguns dos pilares que mantêm os casamentos felizes. Quando um ou todos eles estão faltando, a felicidade também desaparece. Você deve dar todos eles ao seu parceiro, mesmo que vocês dois não estejam em boas condições.

Dê ao seu parceiro a atenção que ele merece e, o mais importante, demonstre amor. Tratá-los com gratidão e respeito certamente pode consertar sua infelicidade. Pode ser difícil mostrar amor à pessoa que o prejudicou, mas é apenas o afeto que pode unir os corações.

Seja gentil com seu parceiro e faça o bem a ele, mesmo que ele seja o vilão da sua situação. Quando você mostrar tanto amor e carinho , seu cônjuge responde com o mesmo carinho e aí está você, feliz de novo!!

6. Lide com cada situação de cada vez

Às vezes, você pode perceber que muitos problemas, sejam tarefas domésticas, responsabilidades familiares, dinheiro ou até mesmo cuidados com os filhos, surgiram causando desconforto em seu casamento.

Tentar resolver todos eles ao mesmo tempo só lhe dará nada além de dor de cabeça e mais problemas entre vocês dois. A melhor coisa é resolvê-los individualmente e quando você conseguir corrigi-lo, passar para o próximo problema e lidar com isso de frente.

Você pode fazer isso independentemente de quanto tempo leva para resolver um único problema e, o mais importante, resolvê-lo em conjunto.

À medida que você encontra a solução para um problema, a felicidade voltará ao seu casamento sem nem perceber.

Dicas de como consertar um casamento infeliz

Costuma-se dizer que os humanos não podem prosperar na solidão da mente, corpo e espírito. Portanto, envolver-se em relacionamentos felizes é uma parte importante de uma vida plena. Estar em relacionamentos é uma parte necessária de uma vida saudável e bem-sucedida.

Para ter um relacionamento feliz, conheça algumas dicas eficazes:

Pensamentos finais

O casamento pode ser mais difícil do que você pensava, e fazê-lo funcionar requer cuidado, tempo e paciência. Quando você não está experimentando a felicidade que tinha quando estava namorando ou quando se casou, saiba que há um problema.

Pensar em quando as coisas começaram a azedar em seu relacionamento pode ser o caminho para descobrir seu problema. Depois de descobrir onde está o desafio, siga os caminhos acima e você definitivamente consertará o casamento infeliz e desfrutará de viver feliz para sempre.

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