Seu relacionamento poderia se beneficiar de aconselhamento conjugal?

Seu relacionamento poderia se beneficiar de aconselhamento conjugal?

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Sua união, uma vez feliz, agora está repleta de tensão. Os dias em que você correu para casa do trabalho, ansioso para ter algum tempo sozinho com seu cônjuge, agora parecem uma memória distante. Agora você encontra razões não voltar para casa para não ser confrontado com mais uma briga, ou pior, silêncio. Você se pergunta se seria mais fácil se separar. Mas você também se pergunta se não é tarde demais para salvar seu casamento. Seu relacionamento poderia melhorar se você fosse ao aconselhamento conjugal?

Converse com seu cônjuge sobre aconselhamento conjugal para ver se ele está aberto à ideia.

  • Descreva como você está se sentindo e o que você gostaria de realizarprocurando um terapeuta. Usando uma voz calma, reveja com seu cônjuge todas as suas tentativas anteriores de melhorar o casamento e diga a ele que você ficou sem ideias para melhorar as coisas. Convide-o a considerar a possibilidade de que trabalhar com um terapeuta possa salvar seu casamento.
  • Mantenha a conversa discreta, sem gritar ou chorar. Se você sentir que as tensões estão aumentando, diga ao seu marido que você precisa fazer uma pausa.
  • Faça as coisas curtas e concisas. Faça sua pesquisa e tenha os nomes de alguns terapeutas locais à mão. Considere pegar as informações deles na internet e pedir ao seu marido que escolha uma que ele ache que seria bom para vocês dois. Isso lhe dará um senso de propriedade nesta decisão de trazer alguma ajuda externa parasalve seu casamento.

Aqui estão algumas boas razões para tentar aconselhamento antes de ir diretamente ao tribunal de divórcio:

1. A comunicação falhou

Esta é a razão número um pela qual as pessoas consultam um terapeuta ou um conselheiro. Muitos problemas que os casais enfrentam podem ser trabalhados usandomelhores ferramentas de comunicação. Um conselheiro matrimonial qualificado pode ajudá-lo não apenas a dialogar de maneira civilizada, mas também ensiná-lo a se comunicar melhor fora do consultório do terapeuta. Quando cada conversa que vocês têm juntos acaba em uma briga, você deve trazer um especialista para ajudá-lo a seguir em frente e aprender a falar um com o outro usando uma linguagem respeitosa.

2. Argumentos nunca levam a nada produtivo

Você acaba dizendo a mesma coisa repetidamente quando briga com seu cônjuge? Tudo se transforma em Você SEMPRE faz …… ou Você NUNCA faz….? Um conselheiro matrimonial pode ajudá-lo discutir produtivamente , ensinando-lhe uma linguagem que irá alinhá-lo para que você esteja lutando contra o problema e não lutando entre si.

3. Seu casamento contém segredos

Talvez um de vocês esteja tendo um caso ativo. Ou um caso online. Ou fantasiando sobre ter um caso e folheando sites de namoro. Um de vocês está escondendo dinheiro ou gastando dinheiro em itens que estão escondendo de seu cônjuge, como roupas novas? Em ordem derestaurar a confiança e avançar para um relacionamento mais amoroso, os segredos que você está guardando devem ser compartilhados com seu parceiro, na segurança do consultório de um terapeuta. Este não é um exercício fácil, mas com o conselheiro conjugal guiando a conversa, você pode evitar danos irreparáveis ​​ao divulgar o que está mantendo em segredo.

4. Você se sente desconectado

A raiva e o ressentimento se acumularam tanto que você acha impossível sentir amor pelo seu parceiro. Você não faz mais sexo e vira as costas um para o outro na cama. Vocês dois vivem vidas separadas; você tem pouco interesse em passar tempo juntos.Você parece mais com colegas de quarto do que marido e mulher. Porque você não está se conectando fisicamente, sua conexão emocional é fraca. Um conselheiro conjugal pode ajudá-lo a chegar à raiz da raiva e sugerir maneiras de trazer de volta o vínculo emocional e sexual que você já teve.

5. Você não deve tentar mudar seu parceiro

Um conselheiro matrimonial irá ajudá-lo a reconhecer que você não pode mudar outras pessoas, você só pode mudar a si mesmo e como você reage a outras pessoas. Um conselheiro irá ajudá-lo a investir em seu próprio bem-estar e não concentrar energia em como você pode mudar seu cônjuge. Seu cônjuge é quem ele é e isso não vai mudar, mesmo com todo o amor do mundo. O aconselhamento o ajudará a tomar uma decisão: ou você vive com seu cônjuge como ele é, ou trabalha para mudar a forma como reage a ele, ou decide sair.

6. Não espere para obter ajuda

Os casais que procuram aconselhamento conjugal antes que seus problemas se tornem grandes demais para serem reparados têm maior probabilidade de ter sucesso em devolver o casamento a um estado feliz e amoroso. Embora todos os relacionamentos tenham seus altos e baixos, considere consultar um conselheiro conjugal quando começar a sentir que os baixos estão superando os altos. Com a orientação adequada, você pode reconstruir sua união para ser ainda melhor do que antes.

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