Primeiro relacionamento depois de ficar viúva: problemas, regras e dicas

Neste artigo

• 3 sinais de que você está pronto para um relacionamento depois de ficar viúvo
• Quanto tempo uma viúva deve esperar antes de namorar?
• 6 problemas que ocorrem durante o namoro depois de ficar viúva
• 3 coisas para fazer antes de entrar no seu primeiro relacionamento depois de ficar viúva
• 5 dicas para namorar depois de ficar viúva

Namorar depois de ficar viúva é compreensivelmente desafiador. É provável que você ainda esteja sofrendo perda de seu cônjuge , mas você pode lutar com a solidão e desejar um relacionamento íntimo .

Você pode pensar que está pronto para namorar novamente, mas provavelmente também se sente culpado, como se estivesse desrespeitando seu cônjuge falecido ao seguir em frente cedo demais. Aqui, aprenda como lidar com o primeiro relacionamento depois de ficar viúvo, bem como maneiras de dizer que você está pronto para namorar novamente.

3 sinais de que você está pronto para um relacionamento depois de ficar viúvo

Pode ser um desafio determinar se você está pronta para começar a namorar depois de ficar viúva. Não importa quanto tempo tenha passado, é provável que você ainda tenha pensamentos sobre seu cônjuge, mesmo que esteja pronto para começar a namorar novamente.

Se você está considerando quando começar a namorar após a morte de um cônjuge, aqui estão os seguintes sinais de que um viúvo está pronto para seguir em frente:

1. Você não é mais consumido pela dor

Todo mundo tem sua própria maneira de luto, bem como sua própria linha do tempo para lamentar a perda de um cônjuge.

Embora o luto seja uma parte normal da experiência da morte de um ente querido, se você ainda está consumido pelo luto e lamenta ativamente a morte de seu cônjuge, provavelmente está pensando em namorar muito cedo após a morte de um cônjuge.

Por outro lado, se você retornou principalmente ao seu nível normal de funcionamento, está ativamente envolvido no trabalho ou em outras atividades que fazia anteriormente e descobre que pode passar o dia sem chorar por seu ex-parceiro, pode estar pronto para data novamente.

2. Você aprendeu a viver a vida por conta própria

Suponha que você entre em seu primeiro relacionamento depois de ficar viúva por nada além da solidão.

Nesse caso, você pode não estar pronto para namorar, mas se passou algum tempo sozinho e encontrou a felicidade participando de seus próprios hobbies e passando tempo com os amigos, você provavelmente está pronto para entrar no mundo do namoro.

Namorar após a viuvez primeiro exige que você tenha confiança em si mesmo para não depender de um novo relacionamento para preencher quaisquer vazios em sua vida.

3. Você chegou a um ponto em que não sente mais a necessidade de comparar todos com seu ex-cônjuge

Um dos sinais de um viúvo namorar cedo demais é que eles comparam todos com o cônjuge. Se você está determinado a encontrar alguém idêntico ao seu cônjuge que faleceu, isso significa que você ainda não está pronto para namorar.

Quando você aceita que seu novo parceiro será diferente de seu cônjuge, você descobrirá que está mais aberto a namorar novas pessoas.

Quanto tempo uma viúva deve esperar antes de namorar?

Muitas pessoas se perguntam: quanto tempo uma viúva deve esperar para namorar? depois que eles perderam um cônjuge, mas não há uma resposta única. Algumas pessoas podem estar prontas para namorar após vários meses, enquanto outras podem precisar de anos para se recuperar.

Se você está pronto para namorar vai depender de quando você se sentir pronto e mostrar sinais de que você mudou na medida em que você pode abrir seu coração e mente para alguém novo.

Mais importante ainda, você não deve deixar que outras pessoas ditem quando estiver pronto para ter seu primeiro relacionamento depois de ficar viúva.

6 problemas que ocorrem durante o namoro depois de ficar viúva

Quando você está se perguntando, quando um viúvo deve começar a namorar novamente? você deve estar ciente de alguns problemas que podem ocorrer quando você entra em seu primeiro relacionamento depois de ficar viúvo:

1. Você pode se sentir culpado

Você amou seu cônjuge e compartilhou sua vida com ele, então você pode se sentir culpado como se fosse infiel ao passar para outro relacionamento após a morte dele.

Esta parece ser uma reação normal, porque quando um ente querido morre, você não deixa de amá-lo ou sentir uma obrigação para com ele.

2. Seus filhos podem não estar felizes com você namorando novamente

Não importa a idade, seus filhos provavelmente terão dificuldade em lidar com você mudando para outra pessoa. Converse com eles sobre por que você está namorando novamente, e certifique-se de explicar às crianças mais novas que ninguém jamais tomará o lugar de seus pais falecidos.

Em última análise, quando seus filhos o virem feliz e prosperando com um novo parceiro, algumas de suas reservas desaparecerão.

3. Você sente que precisa parar de amar seu ex-parceiro

Você pode continuar se sentindo positivo em relação ao seu ex-cônjuge, mesmo quando encontra o amor depois de ficar viúvo. Seu novo parceiro não deve substituir seu cônjuge falecido, então não há problema em continuar a ter uma paixão por seu ex-cônjuge.

4. Você pode ter dificuldade em aprender a amar novamente

É fácil ficar preso em sua dor e dizer a si mesmo que nunca mais amará alguém, e isso é algo que você pode superar com o tempo.

Depois de abrir seu coração para a possibilidade de amar outra pessoa, você pode estar pronto para namorar após a viuvez.

5. Você pode acabar falando demais sobre o passado

Seu ex-cônjuge sempre será parte de você, mas seu novo relacionamento pode piorar se você passar todo o seu tempo com seu novo parceiro falando sobre sua tristeza pela perda de seu cônjuge.

6. Pode haver algumas incertezas

Pode haver algumas incertezas ao definir o novo relacionamento e decidir para onde ele irá a longo prazo. Se você optar por entrar no mundo do namoro depois de ficar viúva, pode acabar se encontrando em uma situação difícil. relacionamento sério .

Isso exigirá que você tome decisões difíceis, como se não casar novamente , e se você vai morar com seu novo parceiro.

Você pode ter que considerar desistir da casa que dividia com seu ex-cônjuge, ou mudar seu novo parceiro para a casa que você dividiu durante sua vida de casado anterior.

3 coisas para fazer antes de entrar no seu primeiro relacionamento depois de ficar viúva

Não há um cronograma específico para quando você pode começar a namorar novamente depois de ficar viúvo, mas você precisará garantir que fez o seguinte antes de namorar após a viuvez:

1. Deixe de lado a culpa

Lembre-se, não há problema em amar mais de uma pessoa durante sua vida, e se você quiser ter um relacionamento bem-sucedido depois de perder seu cônjuge, você deve deixar de lado sua culpa e permitir-se amar de novo

2. Decida o que você quer e precisa de um relacionamento

Se você e seu cônjuge falecido se casaram no início da idade adulta e passaram a vida juntos, provavelmente estavam procurando traços específicos um no outro quando começaram a namorar.

Por outro lado, ao procurar namorar após a viuvez, você provavelmente está procurando coisas diferentes em um parceiro do que queria no início da vida. Decida o que você quer do seu novo relacionamento. Você está procurando encontro casual , ou você quer encontrar um companheiro de vida?

3. Estabeleça conexões

Pergunte aos amigos se eles conhecem alguém interessado em namorar ou tente fazer contatos na igreja ou por meio de atividades das quais você participa. Você também pode considerar namoro virtual .

5 dicas para namorar depois de ficar viúva

Depois de decidir quando começar a namorar após a morte de um cônjuge, há algumas dicas a serem lembradas para o seu novo relacionamento:

1. Seja honesto com seu novo parceiro, mas não compartilhe tudo com ele

Seu status de viúva é essencial. A maioria dos relacionamentos envolve a discussão de parcerias anteriores, por isso é vital ser honesto com seu parceiro sobre sua história e que você experimentou a perda de um cônjuge.

Apenas tome cuidado para não compartilhar muito e permitir que todo o foco de seu relacionamento esteja em sua perda.

2. Não permita que seu novo parceiro seja seu terapeuta

Se você precisar de tempo para processar sua dor, deve fazê-lo com um profissional, não com seu novo parceiro. O relacionamento provavelmente não será bem-sucedido se o seu tempo juntos envolver você lamentando a perda de seu cônjuge com seu novo parceiro consolando você.

Se sua dor é tão grave que você não consegue evitar falar sobre sua perda toda vez que você e seu novo parceiro estão juntos, você provavelmente está namorando muito cedo após a morte de um cônjuge.

3. Não se apresse nas coisas

Se você está se sentindo sozinho desde que seu cônjuge faleceu, é natural que você queira um novo relacionamento para preencher o vazio; no entanto, você deve levar as coisas devagar.

Se você é tão rápido em encontrar um substituto para seu cônjuge falecido que se apressa em uma nova parceria, você pode acabar em um relacionamento que não é o mais adequado para você a longo prazo.

4. Certifique-se de que seu novo parceiro esteja confortável com a situação

Certifique-se de que seu novo parceiro será capaz de lidar com o fato de que você já foi casado antes e continuará amando seu ex-cônjuge. Algumas pessoas podem sinta-se inseguro sobre o fato de você estar de luto pela perda de seu cônjuge anterior e ainda ter sentimentos de amor por essa pessoa.

Isso significa que, para um primeiro relacionamento bem-sucedido após a viúva, você precisará ter uma conversa honesta e garantir que seu novo parceiro seja capaz de lidar com seus sentimentos persistentes em relação ao seu ex-cônjuge.

Se você é o novo parceiro de uma pessoa viúva, assista a este vídeo para saber o que esperar do seu relacionamento.

5. Evite criar competição entre seu ex-cônjuge e novo parceiro

Embora seja natural sentir falta de seu ex-cônjuge e ter sentimentos duradouros em relação a ele, você deve evitar criar uma competição ou fazer com que seu novo parceiro sinta que precisa viver de acordo com o padrão que seu ex-cônjuge estabeleceu.

Por exemplo, você nunca deve fazer comentários como, John teria lidado com isso melhor do que você. Lembre-se, seu novo parceiro não será uma réplica de seu ex-cônjuge, e você precisa aprender a aceitar isso.

Conclusão

Namorar depois de ficar viúva pode levar as pessoas a fazerem várias perguntas, como: Quanto tempo uma viúva deve esperar para namorar? Um viúvo pode se apaixonar novamente?, Como uma viúva pode voltar a namorar?

Perder um cônjuge é trágico e pode levar a sentimentos duradouros de luto. Todo mundo sofre de maneira diferente e estará pronto para namorar novamente em momentos diferentes.

É inteiramente aceitável tomar hora de lamentar antes de namorar novamente, mas quando você descobrir que pode passar o dia sem chorar pela perda de seu cônjuge ou fixar a maior parte de seu tempo e energia no luto, pode estar pronto para namorar novamente.

Voltar a namorar após a morte de um cônjuge exigirá que você deixe de lado sua culpa, converse com seus filhos e esteja preparado para ser honesto com um novo parceiro em potencial.

Suponha que você tenha dificuldade em se preparar para seu primeiro relacionamento depois de ficar viúvo. Nesse caso, você pode precisar de mais tempo para sofrer ou pode se beneficiar trabalhando com um terapeuta para aconselhamento de luto ou participando de um grupo de apoio.

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