Preparando seu casamento para a aposentadoria

Aproximar-se da aposentadoria é um marco importante. Não marca apenas o fim de uma determinada carreira, mas o início de uma nova forma de estar no mundo. Esta nova fase é acompanhada por mudanças em nossos relacionamentos, nossa vida familiar, nosso círculo social e nossa percepção do que significa ser um membro produtivo de nossa comunidade.

Faz sentido sentirmos ansiedade. A ansiedade é uma emoção antecipatória que pode ser motivadora ou paralisante. Quando reconhecemos a ansiedade que sentimos como um sinal de que precisamos nos preparar para algo, podemos usá-la para avançar em direção ao crescimento e à mudança. Quando falamos sobre issoansiedade com o nosso parceiro de vida escolhido, nosso relacionamento experimentará um crescimento.

Em meu trabalho com casais nesta fase da vida, notei alguns tópicos de conversa que surgem repetidamente. Seu relacionamento pode se beneficiar ao tocar em cada um dos tópicos destacados abaixo, e provavelmente há outros tópicos específicos ao seu relacionamento que serão importantes para abordar. Uma estrutura eficaz para essas conversas é a curiosidade mútua.

Quando entramos em conversas com nosso parceiro curiosos sobre o mundo interior e a experiência emocional do outro, estamos nos posicionando e nos posicionando para o crescimento.

Finanças

Esta é uma área em que a maioria das pessoas pensou de uma forma ou de outra antes de se aposentar. Sentar-se com um consultor financeiro para discutir a quantidade de dinheiro que você tem na aposentadoria é uma peça do quebra-cabeça, mas a discussão sobre finanças toca botões emocionais muito mais profundos do que apenas a logística. Este é um bom momento para discutir com seu parceiro qual é o significado do dinheiro para você agora. Como você eracriando seus filhos, o dinheiro pode ter sido um símbolo de cuidado para eles ou estabilidade para sua família. Ainda mantém o mesmo significado? Como você expressará amor e cuidado pela família se seus hábitos de consumo precisarem mudar com uma renda fixa? Durante seus anos de trabalho, você pode ter doado generosamente a instituições de caridade; essas mesmas instituições de caridade ainda se encaixam com seus valores atuais? Ainda é financeiramente viável sustentar a mesma quantia de doação ou você precisará encontrar outras maneiras de expressar seus valores?

Assim como nossos outros relacionamentos estão mudando durante esse período, o mesmo acontece com nosso relacionamento com o dinheiro. É importante que os casais examinem suas semelhanças e diferenças no que o dinheiro significa para eles. Os casais têm então a oportunidade de desenvolver uma relação compartilhada com o dinheiro que cabe a cada um deles nesta nova fase da vida.

Cuidados

À medida que nos aproximamos da idade de aposentadoria, há uma mudança nas necessidades de cuidado. Nossos filhos provavelmente são crescidos e muitas vezes vivem sozinhos, mas, como pais, ainda fornecemos nutrição de várias maneiras. Se as crianças estão na faculdade ou apenas começando uma carreira, elas ainda podem contar conosco financeiramente. À medida que os netos entram em cena, precisaremos determinar quanto tempo queremos gastar cuidando deles. Se um dos parceiros quer ter os netos em casa em tempo integral, e o outro prefere ocupar o papel de companheiro ocasional dos netos, pode ocorrer conflito. Será benéfico para todos os envolvidos ter uma conversa sobre as expectativas antes que o conflito chegue ao ponto do ressentimento. Se nossos pais ainda estiverem vivos, haverá problemas de saúde, problemas de mobilidade e expectativas de outros membros da família que adicionam uma outra camada de complexidade à situação. As discussões sobre as responsabilidades de cuidar têm múltiplas camadas emocionais e práticas.

Cuidados

Queremos fornecer o cuidado que nosso ente querido precisa, mas como isso ficará na aposentadoria? Se um parceiro foi o cuidador principal e agora ambos estão em casa em tempo integral, quais são as expectativas? Se um parceiro espera mais ajuda do que o outro planeja dar, podem surgir ressentimentos. Por outro lado, se um parceiro está animado para assumir mais cuidados e o outro não está pronto para desistir de qualquer responsabilidade, pode ocorrer um grande mal-entendido. É oconversa sobre expectativasbem como as emoções e significados ligados a essas expectativas que são críticas para a saúde do relacionamento.

Tempo

Provavelmente, a maior mudança na aposentadoria é como passamos nosso tempo. Existem várias áreas de discussão sobre o tempo. Quem vai se aposentar primeiro? Cada indivíduo se aposentará totalmente ou um ou ambos os parceiros manterão um emprego de meio período? O que acontece quando um cônjuge que trabalhava fora de casa de repente está em casa o dia todo e o outro cônjuge que trabalhava em casa não tem mais seu espaço de trabalho em casa para si? Se ambos os parceiros tiverem mais tempo livre,quanto desse tempo é gasto juntos? Quanto desse tempo é gasto em casa e quanto é gasto viajando?

Assim como com o dinheiro, é benéfico para um casamento quando os parceiros discutem o significado do tempo.

O que significa passar tempo juntos para cada um deles?
E quanto ao tempo gasto em várias atividades voluntárias?
Hobbies e atividades de lazer?

Essa conversa pode ajudar a isolar o relacionamento de pensamentos e sentimentos de negligência ou perda de independência.

Divisão de trabalho

Os relacionamentos se beneficiam de uma discussão contínua sobre a divisão do trabalho. Quando as crianças nascem, quando as carreiras mudam ou quando as necessidades de desenvolvimento mudam, precisamos redefinir a divisão do trabalho em uma casa. As expectativas em torno de quem faz o que em casa é provavelmente uma das discussões número um que casais de todas as idades têm no meu escritório.

Quando um parceiro não está mais trabalhando, quais são as expectativas em relação às tarefas domésticas?
Quem paga as contas?
Quem é responsável por preencher o calendário social ou planejar eventos familiares?

Na aposentadoria, muitas vezes há uma expectativa de um parceiro de que as responsabilidades mudarão enquanto o outro parceiro espera uma mudança diferente, ou mesmo nenhuma mudança.

Preparar nosso relacionamento para a aposentadoria é o processo de discutir com nosso parceiro como nossas prioridades, valores, significados e expectativas de relacionamento estão mudando. É um momento emocionante, estressante e emocional. Compartilhar nossos pensamentos e emoções com nosso parceiro ajudará a esclarecer e fortalecer qual é nosso caminho individual, bem como como será nosso novo caminho de relacionamento. Todos nós merecemos uma parceria que continue a crescer conosco à medida que envelhecemos, e podemos tomar medidas intencionais para garantir isso para nós mesmos.