Um narcisista pode mudar por amor?

imagem em preto e branco de mulher posando segurando o cabelo

Neste artigo

Se você está namorando um narcisista, já sabe o quão difícil pode ser se conectar em um nível pessoal. Você pode sentir que está dando tudo e seu parceiro está recebendo tudo.

Não há nada saudável em um relacionamento narcisista. Eles são tóxicos e podem deixá-lo com baixa autoestima e saúde mental precária.

Mesmo que você saiba que está em um relacionamento ruim, seu coração não pode deixar de ir. Você se pega perguntando, um narcisista pode mudar por amor? Um narcisista pode mudar com terapia?

Existe alguma maneira de aprender como ajudar um narcisista a mudar?

Continue lendo enquanto nos aprofundamos na psicologia por trás do comportamento narcisista e aprendemos se e como um narcisista pode mudar seu comportamento tóxico.

O que é um narcisista?

Um narcisista é alguém que só ama a si mesmo. Eles colocam seus próprios interesses em primeiro lugar e muitas vezes iluminam seus parceiros.

Qualquer um pode ter um transtorno de personalidade narcisista, embora os homens são mais propensos a serem afetados do que as fêmeas.

Questões egoístas e narcisistas podem afetar todos os caminhos da vida de alguém, incluindo seu trabalho, escola, finanças e relacionamentos românticos.

Todos os narcisistas são iguais?

Todos os narcisistas são iguais?

Não necessariamente. O narcisismo pode ocorrer em qualquer pessoa em graus variados.

Muitas pessoas têm características de narcisismo que não se qualificam para o diagnóstico clínico.

Como regra geral, quando o comportamento narcisista começa a afetar negativamente a vida de alguém, pode ser um sinal de verdadeiro transtorno de personalidade narcisista – uma doença mental diagnosticável.

Para descobrir se seu cônjuge tem um transtorno de personalidade narcisista ou simplesmente sofre de um ataque ocasional de mim primeiro, estude os sintomas de narcisistas graves:

  • Maior senso de importância
  • Atos como se estivessem apaixonados por si mesmos
  • Uma necessidade constante de elogios ou atenção
  • Direito
  • Pretensioso
  • Façanhas/ parceiro gaslights sem culpa
  • Intimida e menospreza os outros

Existem todos os sinais de transtorno de personalidade narcisista. Como todas as pessoas são diferentes, seu cônjuge pode apresentar mais ou menos desses sinais.

Examinar a lista detalhada (encontrada abaixo) de sinais de transtorno de personalidade narcisista ajudará você a decifrar se seu cônjuge realmente tem o transtorno mental.

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10 sinais de narcisismo

Pode um narcisista mudar é uma questão que pode ser abordada mais tarde. Primeiro, você precisa descobrir se está namorando um!

Então, você está confuso sobre se está ou não namorando um narcisista?

Aqui estão dez sinais de narcisismo a serem observados .

1. O início do seu relacionamento foi um conto de fadas

Um narcisista sabe como ativar o charme quando precisa. Quando você se conheceu, você provavelmente pensou que seu parceiro era atencioso e maravilhoso.

Eles elogiaram você, insistiram em sua compatibilidade e fizeram você se sentir especial. Isto é muitas vezes referido como amor bombardeio .

Isso é ótimo no início de seu relacionamento, mas no momento em que você tem sua primeira discussão, a personalidade narcisista de seu parceiro começa a brilhar. De repente, nada que você fizer será bom o suficiente para o seu cônjuge.

2. Peculiaridades narcisistas

No início de seu relacionamento, você provavelmente considerou os detalhes do seu cônjuge como brincadeiras divertidas, talvez até paqueradoras.

Mas à medida que o relacionamento continua, provocações suaves podem se transformar em comentários cruéis. Não há limites para o que um narcisista dirá para machucá-lo.

3. Eles estão sempre falando de si mesmos

Uma conversa saudável envolve um vai-e-vem entre os parceiros.

Seu parceiro deve falar COM você, não com você.

Ao contrário disso, um narcisista não se importa com os detalhes do seu dia. Eles só estão interessados ​​em falar sobre si mesmos.

Os narcisistas aproveitarão qualquer oportunidade para se gabar de si mesmos.

4. O gaslighting tornou-se comum

Gaslight significa manipular alguém psicologicamente, a ponto de muitas vítimas começarem a questionar sua própria sanidade.

Narcisistas vão dar luz ao seu parceiro para obter o seu caminho.

Os sinais de gaslighting são:

  • Você está ansioso em torno de seu parceiro
  • Você está sempre se desculpando
  • Você não se sente mais você mesmo
  • Você está sempre dando desculpas para o seu parceiro
  • Você sempre acredita que quando algo dá errado, a culpa é sua

Os narcisistas vão dar luz a um parceiro para conseguir o que querem ou para afirmar seu domínio no relacionamento.

5. Eles não têm muitos amigos

Como um narcisista não tem sentimentos pelos outros, você pode notar que seu cônjuge ou parceiro não tem muitos amigos – ou pode não ter muitos amigos de longa data.

6. Você termina e eles voltam a ser maravilhosos

Terminar com um narcisista destruirá seu ego. Afinal – eles são perfeitos! Como você poderia querer sair de um relacionamento com alguém tão maravilhoso?

Um narcisista entrará em uma espiral descendente quando você terminar com ele e pode voltar a ser aquele encantador, atencioso e amoroso que você conheceu há tanto tempo.

7. Eles adoram elogios

Todos nós gostamos de ser elogiados de vez em quando, especialmente por nossos parceiros, mas os narcisistas se alimentam de elogios.

Enquanto um narcisista pode parecer arrogante, a realidade é que os narcisistas geralmente têm baixa auto-estima e adoram atenção e elogios.

8. Eles nunca pedem desculpas

Um narcisista não considerará seus sentimentos e, portanto, nunca acreditará que eles são responsáveis ​​por qualquer discussão ou problema que você esteja tendo.

Eles não reconhecerão, comprometerão e não se desculparão por seus erros. Cuidado com esses sinais antes de ruminar sobre o pensamento, pode um narcisista mudar.

9. Os narcisistas não têm empatia

homem feliz de terno usando uma coroa

Como o único foco dos narcisistas são eles mesmos, eles não têm a capacidade de se conectar e sentir por outras pessoas.

Se o seu parceiro não tem empatia e parece não se importar com seus sentimentos, é provável que ele seja um narcisista egoísta.

10. Eles não vão se comprometer

Comumente, os narcisistas não gostam de definir seus relacionamentos. Isso geralmente ocorre porque eles gostam de ter muitos pais – mais pessoas para dar atenção a eles.

Se o seu parceiro se comprometer com um relacionamento, você ainda poderá encontrá-lo exibindo um comportamento desrespeitoso, como flertar com outras pessoas ou manter relacionamentos secretos.

É possível para um narcisista mudar seus caminhos?

Depois de ler os sinais típicos de estar em um relacionamento narcisista, agora podemos voltar à nossa pergunta persistente: os narcisistas mudam? Um narcisista pode mudar por amor?

Sim e sim – mas vai dar muito trabalho.

Uma das barreiras para mudar um narcisista é que um narcisista, por natureza, pensa que eles são incríveis. Eles podem não ver a necessidade de mudança.

Psicólogo Erica Hepper acredita que os narcisistas podem experimentar empatia e ser movidos a mudar seus caminhos em condições ideais.

A empatia pode não ser sua primeira resposta, mas mostrar ao seu parceiro como é a vida no seu lugar pode ser exatamente o que ele precisa para mudar seus caminhos.

Se seu parceiro realmente te ama, ele pode ser levado a agir contra seu comportamento tóxico.

Mesmo assim, mudança e mudança duradoura são duas coisas diferentes.

O que faz uma mudança narcisista? Para que uma mudança duradoura ocorra, um narcisista deve sentir ou fazer o seguinte:

  • Medo de perder algo

Se seu cônjuge tem medo de que você termine com ele se ele não mudar seus modos egoístas, essa pode ser a motivação que ele precisa para mudar as coisas.

  • Alguma forma de terapia narcisista

Pesquisar mostra que o transtorno de personalidade narcisista foi impactado positivamente pela psicoterapia. Somente chegando ao fundo do que está impulsionando seu comportamento narcisista eles podem começar a abordar e corrigir áreas problemáticas.

  • Encontrar alguém com quem eles se conectam

Um narcisista não responderá bem a um terapeuta autoritário e crítico. Como qualquer outra forma de terapia, o paciente deve encontrar alguém com quem se conecte e respeite para progredir.

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Como saber se um parceiro narcisista está pronto para mudar

Estudos sugerem que quanto mais velha a pessoa fica, mais menos gritante seu comportamento narcisista torna-se.

Mas um narcisista pode mudar por amor, e como você pode dizer se um parceiro narcisista está pronto para essa mudança?

A resposta é difícil de saber, especialmente se você vem incentivando seu cônjuge a buscar ajuda há algum tempo. Pode ser difícil saber se eles estão interessados ​​em mudanças genuínas ou se estão apenas dizendo isso para acalmá-lo.

O que faz uma mudança narcisista?

Depende inteiramente de sua vontade de mudar. Se eles estão motivados o suficiente e realmente amam você, é mais provável que façam esforços genuínos para mudar seus padrões comportamentais destrutivos.

Seu parceiro se pergunta por que eles se comportam dessa maneira? Eles expressaram interesse em saber por que são aparentemente tão diferentes dos amigos e entes queridos?

Se assim for, pode ser um sinal de que eles estão interessados ​​em mudar seus caminhos.

Pode ajudar se eles receberem um diagnóstico – mas não de transtorno de personalidade narcisista. É comum que os narcisistas sofram de outros distúrbios, como ansiedade, depressão ou abuso de substâncias .

Se eles forem diagnosticados com outro problema, isso pode encorajá-los a procurar terapia, o que acabará tocando em seu transtorno de personalidade.

É difícil saber se seu parceiro é honesto sobre seu desejo de mudar, mas tente incentivar uma comunicação saudável sobre o assunto. Você conhece seu parceiro melhor do que ninguém, então use seu instinto.

Risco de mudar de parceiro narcisista

Existem riscos associados ao início da jornada para mudar um parceiro narcisista?

É claro. Sempre há riscos ao tentar mudar a personalidade de alguém.

Um narcisista pode mudar?

Sim, e aqui estão algumas coisas que você pode experimentar quando seu parceiro começar a mudar.

  • Ser decepcionado

Pode ser devastador se o seu parceiro fizer progressos, mas continuar a cometer deslizes. É especialmente doloroso se o seu parceiro não fizer nenhuma mudança e desistir da terapia. Isso pode deixar você se sentindo sem esperança e preso em seu relacionamento .

  • Vendo seu parceiro mudar

Seu parceiro está aceitando bem a terapia narcisista e está implementando grandes mudanças. Isso é uma boa notícia, certo?

Claro, mas isso não significa que não seja difícil às vezes. A personalidade do seu parceiro pode mudar um pouco e, embora sejam boas mudanças, você pode não reconhecer a pessoa por quem se apaixonou.

  • Terminando o relacionamento

Se o seu parceiro continua em sua jornada de crescimento e autodescoberta, ele pode querer se concentrar em si mesmo e decidir terminar seu relacionamento.

Por outro lado, se o seu parceiro não mudar, você pode precisar terminar o relacionamento .

Como é a terapia narcisista?

homem e mulher sentados em terapia

A psicoterapia, também conhecida como terapia da conversa , é o tratamento mais popular para superar o narcisismo.

Um narcisista pode mudar com terapia?

Sim, se estiverem comprometidos com a terapia. Durante a terapia narcisista, seu parceiro aprenderá a se relacionar com os outros e construir empatia.

Seu cônjuge também aprenderá mais sobre si mesmo. Eles chegarão à raiz de seu comportamento desconfiado e egoísta.

Se o seu parceiro se comprometer com a terapia da conversa, você deve começar a ver as mudanças dele se espalharem por todo o relacionamento.

Eles podem ser mais envolventes e comunicativo sobre seus pensamentos e sentimentos. Eles podem começar a entendê-lo em um nível mais profundo e, em geral, ser uma pessoa mais feliz por perto.

Atualmente, não existem medicamentos para ajudar a superar o narcisismo. Existem antidepressivos e medicamentos anti-ansiedade que podem ser usados ​​para tratar outros problemas comumente associados ao transtorno de personalidade narcisista.

Quanto ao parceiro, aprender como ajudar um narcisista a se curar envolverá sua paciência, amor e apoio.

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Como apoiar um parceiro narcisista durante o tratamento?

Temos refletido sobre a questão, pode um narcisista mudar. Mas, a mudança não acontece em um dia. Vai levar tempo para o seu parceiro se comprometer com a terapia narcisista.

A mudança genuína leva tempo, e esperar que seu cônjuge seja o homem ou a mulher dos seus sonhos pode ser um processo frustrante e agonizante – especialmente se eles ainda estiverem exibindo comportamentos prejudiciais em relação a você.

Por esse motivo, a paciência será sua melhor amiga quando se trata de aprender como ajudar um narcisista a se curar.

Aprender a confrontar um narcisista é outra parte importante do processo de cura. Você deve aprender a responsabilizar um narcisista por seu mau comportamento.

É essencial estabelecer limites e diretrizes em seu relacionamento para garantir que seu parceiro não esteja maltratando você.

Leve embora

O comportamento narcisista nem sempre significa que seu cônjuge tem um transtorno de personalidade narcisista.

Um narcisista é definido como alguém que pensa principalmente em si mesmo e usa comportamentos tóxicos, como gaslighting, para conseguir o que quer.

Estar com um parceiro narcisista pode parecer semelhante a estar em um relacionamento abusivo . Todos os narcisistas não são criados iguais. Seus sintomas variam.

Os sinais de narcisismo incluem uma necessidade constante de atenção, aparente egoísmo, falta de interesse ou empatia pelos outros e incapacidade de se desculpar.

O que faz uma mudança narcisista?

Somente um verdadeiro desejo de mudar encorajará seu parceiro a se comprometer com a terapia e o processo.

A terapia narcisista pode ser benéfica para aqueles que desejam banir o transtorno de personalidade narcisista.

Mudar o comportamento narcisista não pode ser forçado. As pessoas só mudam quando querem. Seu coração deve estar comprometido com o processo. Caso contrário, suas alterações podem ser apenas temporárias.

Os narcisistas nunca mudam? Um narcisista pode mudar por amor?

Eles podem, mas isso nem sempre significa que eles vão. Se o seu parceiro estiver fazendo mudanças positivas para aprender a deixar de ser um narcisista, você poderá ver seu relacionamento melhorar.

Se o seu parceiro não está fazendo mudanças mesmo depois de fazer terapia, pode ser hora de terminar seu relacionamento.

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