Lutar ou não lutar? Terapia individual pode ajudar

Em algum momento dos meus vinte e tantos anos, ficou claro para mim que os homens que mais me atraíam eram os piores parceiros para mim. Meus relacionamentos mais apaixonados, aqueles que eu sentia que deveriam ser, os homens que eram minhas almas gêmeas... esses eram os que eu tinha mais drama, as brigas mais feias, o caos, a dor. Nós provocamos um ao outro como loucos. Esses relacionamentos menos se assemelhavam ao relacionamento saudável que eu queria.

Tenho certeza que alguns de vocês podem se relacionar.

(Adivinhe? Eu sei como consertar isso. Continue lendo.)

Isso me levou a me sentir muito sem esperança. Como poderia ser verdade que eu estava destinado a estar em um relacionamento com muita paixão e muita briga ou ser relegado a um relacionamento chato que era estável, mas sem paixão? Isso parecia uma punição cruel e incomum por ter crescido em uma família doentia.

Eu fiz todos os tipos de coisas em minha mente para lidar com isso. A certa altura, decidi que a única solução era ter um relacionamento aberto para que eu pudesse ter um casamento estável com uma dose de paixão ao lado. Mas eu sabia em meu coração que não funcionaria realmente para mim.

Por que eu escolhi a terapia

Por muitos anos, enquanto eu lutava com esse dilema, eu também estava fazendo meu trabalho. Eu estava bem ciente de que a razão pela qual me sentia atraída por esses tipos de parceiros era minha infância instável. Então eu estava em terapia semanal, é claro, mas também mais do que isso. Fiz retiros em vez de férias para fazer mais terapia. Os retiros envolviam desnudar minha alma e mergulhar profundamente no funcionamento mais íntimo do meu Eu. Eles eram caros e eram difíceis. Eu queria passar uma semana chorando e revisitando a dor da infância quando poderia estar na praia no México? Não. Eu queria enfrentar todos os meus demônios e medos? Nada de especial. Eu estava ansioso para deixar outras pessoas verem as partes de mim das quais eu tinha vergonha? Nem um pouco. Mas eu queria umrelacionamento saudávele de alguma forma eu sabia que esse era o caminho para isso.

Eu tinha razão. Funcionou

Pouco a pouco, abandonei meus velhos hábitos, velhas crenças, velhas atrações. Pouco a pouco, aprendi o que estava me prendendo. eu me curei. eu perdoei. Eu cresci. Aprendi a me amar e entrei em mim mesmo.

Agora, lembre-se, eu nunca percebi que eu tinha que crescer. Ou cura para fazer. Eu me senti bem. Eu não estava deprimido ou ansioso. Eu não estava perdido ou confuso. Eu não estava lutando de forma alguma, exceto que meus relacionamentos eram ruins. A monogamia serial estava ficando velha... assim como eu. Mas eu sabia que o denominador comum em meus relacionamentos era eu. Então eu percebi que algo em mim precisava mudar.

Muita coisa mudou. Eu mudei de maneiras que eu não poderia ter imaginado. E eu me encontrei, finalmente, com um homem por quem sou louca e que é o mais saudável e estável possível. Não surpreendentemente, ele é uma daquelas raras pessoas cuja infância foi ótima. (Eu realmente não acreditei no começo, mas acabou sendo verdade). Nós não brigamos e raramente provocamos um ao outro. Quando o fazemos, falamos sobre isso e é doce e terno, e nós dois nos sentimos mais apaixonados depois.

Hoje em dia, os casais muitas vezes me procuram para terapia e me dizem que brigam o tempo todo, mas estão tão apaixonados e querem ficar juntos. Sempre digo a verdade: posso te ajudar, mas vai dar muito trabalho.

Eu explico a eles que a razão pela qual eles brigam é que seu parceiro está desencadeando alguma parte não curada neles mesmos. E que curar a si mesmo é a única maneira de parar a loucura.

Acho que principalmente eles não acreditam em mim. Eles acham que podem simplesmente encontrar um parceiro que não os desencadeie. Eles acreditam que não sou eu, é ele/ela. E eles estão com medo. É claro. Eu também estava com medo. Entendo.

Mas alguns casais concordam em embarcar na jornada. E é por isso que sou terapeuta de casais. Este é meu objetivo . Posso me juntar a eles em uma jornada milagrosa e linda. Eu consigo estar com eles enquanto eles crescem no amor um pelo outro de uma maneira totalmente nova, como pessoas que são mais completas e mais capazes de se tornarem adultas.amar.

Então vá em frente, continue lutando se for preciso. Ou continue procurando por alguém com quem você não vai brigar. Ou desista e se acomode. Ou convença-se de que você não foi feito para o casamento. Eu sei melhor. Eu sei que você pode ter o que eu tenho. Todos nós somos capazes de curar.

Não foi tão ruim assim, toda aquela terapia. É como o parto... assim que acaba, não parece tão ruim. E, na verdade, você meio que adorou. E quer fazer de novo.

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