Maneiras adequadas à idade de falar com seus filhos sobre o divórcio

Maneiras adequadas à idade de falar com as crianças sobre o divórcio

Neste artigo

Falando com seus filhos sobre divórcio pode ser uma das conversas mais difíceis de sua vida. É grave o suficiente para que você tenha decidido se divorciar dos filhos e, ainda assim, tenha de comunicar a notícia aos seus filhos inocentes.

O efeito do divórcio em uma criança pode ser ainda mais angustiante, embora você possa sentir que o divórcio com crianças pequenas pode ser um pouco fácil de lidar, já que não exigem uma explicação.

Mas aí está o problema quando se trata de divórcio e crianças pequenas. Eles passarão por muita coisa, mas não serão capazes de se expressar ou exigir respostas para uma mudança não solicitada em suas vidas.

A última coisa que você quer fazer é causar dor aos seus filhos, mas inevitavelmente o divórcio com crianças pequenas ou o divórcio com crianças pequenas será muito doloroso para todos vocês.

Portanto, a maneira como você lida com o divórcio e os filhos, falando sensatamente com seus filhos sobre o divórcio, pode fazer toda a diferença, e vale a pena pensar e planejar cuidadosamente antes de dar a notícia a eles.

Este artigo discutirá algumas diretrizes gerais sobre como falar com os filhos sobre o divórcio e também algumas maneiras apropriadas para a idade de falar com eles sobre o divórcio.

Essas dicas podem vir em seu socorro ao conversar com os filhos sobre o divórcio e ajudá-los com prudência durante o divórcio

Saiba o que você vai dizer

Saiba o que você vai dizer

Saiba o que vai dizer antes de falar com seus filhos sobre o divórcio.

Embora a espontaneidade seja uma boa virtude de se ter, há momentos em que é melhor ter seus pontos de vista muito claros - e contar a seus filhos sobre divórcio é um desses momentos.

Quando estiver se perguntando como contar aos filhos sobre o divórcio, sente-se com antecedência e decida o que vai dizer e como vai expressá-lo. Escreva, se necessário, e repasse-o algumas vezes.

Seja curto, simples e preciso quando se trata de lidar com filhos e divórcio. Não deve haver confusão ou dúvida sobre o que você está dizendo.

Independentemente da idade dos seus filhos, eles precisam ser capazes de entender a mensagem subjacente.

Pontos-chave para o estresse

Dependendo da sua situação particular, as reações dos filhos ao divórcio por idade podem ser diferentes. Eles podem estar esperando esse tipo de mensagem ou pode vir como um raio completo inesperado.

De qualquer forma, algumas ondas de choque são inevitáveis ​​quando se trata de filhos e divórcio, e de conversar com seus filhos sobre o divórcio.

Algumas perguntas e medos certamente surgirão espontaneamente em suas mentes. Portanto, você pode ajudar a prevenir alguns deles, enfatizando os seguintes pontos críticos ao contar às crianças sobre o divórcio:

  • Nós dois te amamos muito: Seu filho pode pensar que porque vocês pararam de se amar, vocês não amar seus filhos. Assegure-lhes repetidamente que esse não é o caso e que nada mudará seu amor paternal ou o fato de que você sempre estará ao seu lado.
  • Sempre seremos seus pais: Mesmo que você não seja mais marido e mulher, você sempre será a mãe e o pai de seus filhos.
  • Nada disso é culpa sua: Os filhos tendem instintivamente a assumir a culpa pelo divórcio, de alguma forma pensando que devem ter feito algo que causou problemas em casa.

Esta é uma falsa culpa séria, que pode causar danos incalculáveis ​​nos anos futuros, se não for cortada pela raiz. Portanto, assegure a seus filhos que esta é uma decisão de um adulto, que não é culpa deles.

  • Ainda somos uma família: Embora as coisas vão mudar e seus filhos terão duas casas diferentes, isso não muda o fato de que você ainda é um família .

Faça tudo junto

Se possível, é melhor conversar com seus filhos sobre o divórcio para que eles vejam que tanto a mamãe quanto o papai tomaram essa decisão e a estão apresentando como uma frente unida.

Então, como contar aos filhos sobre o divórcio?

Se você tem dois ou mais filhos, escolha um momento em que possa sentar com eles todos juntos e contar a todos ao mesmo tempo.

Depois disso, ao conversar com seus filhos sobre o divórcio, pode ser necessário passar algum tempo individualmente para maiores explicações com os filhos, conforme necessário.

Mas a inicial comunicação deve incluir todas as crianças para evitar qualquer fardo sobre aqueles que sabem e ter que manter o 'segredo' daqueles que ainda não sabem.

Espere reações mistas

Espere reações mistas

Quando você começa a falar com seus filhos sobre o divórcio, pode esperar que eles tenham reações mistas.

Isso dependerá em grande medida da personalidade da criança, bem como de sua situação particular e dos detalhes que levaram à decisão do divórcio. Outro determinante de suas reações seria de acordo com a idade:

  • Do nascimento aos cinco anos

Quanto mais jovem for a criança, menos ela será capaz de compreender as implicações do divórcio. Portanto, ao se comunicar com crianças em idade pré-escolar, você precisa seguir explicações diretas e concretas.

Isso incluiria os fatos sobre qual pai está se mudando, quem cuidará da criança, onde a criança vai morar e com que freqüência eles verão o outro pai. Continue respondendo às perguntas deles com respostas curtas e claras.

  • Seis a oito anos

As crianças nessa idade começaram a ganhar a capacidade de pensar e falar sobre seus sentimentos, mas ainda têm uma capacidade limitada de compreender questões complexas como o divórcio.

É essencial tentar ajudá-los a compreender e continuar a dar respostas a quaisquer perguntas que possam ter.

  • Nove a onze anos

À medida que suas habilidades cognitivas se expandem, as crianças nessa faixa etária tendem a ver as coisas em preto e branco, o que pode fazer com que atribuam a culpa pelo divórcio.

Uma abordagem indireta pode ser necessária para fazê-los expressar seus pensamentos e sentimentos. Às vezes, pode ser útil fazer com que os filhos dessa idade leiam livros simples sobre o divórcio.

  • Doze a quatorze

Os adolescentes têm uma capacidade mais desenvolvida de compreender as questões relacionadas ao seu divórcio. Eles serão capazes de fazer perguntas mais profundas e entrar em discussões aprofundadas.

Nessa idade, é vital manter as linhas de comunicação abertas. Embora às vezes possam parecer rebeldes e ressentidos com você, eles ainda precisam e desejam muito uma aproximação relação contigo.

Assista esse video:

É uma conversa contínua

Você não pode continuar pensando em como diga a seus filhos que você está se divorciando ou como preparar seu filho para o divórcio, porque muito raramente falar com os filhos sobre o divórcio é um acontecimento único.

Portanto, você precisa superar o medo de contar aos filhos sobre o divórcio ou de contar aos adolescentes sobre o divórcio e, em vez disso, se preparar para um desafio para toda a vida.

Falar com seus filhos sobre o divórcio é uma conversa contínua que precisa evoluir no ritmo da criança.

À medida que eles surgem com mais perguntas, dúvidas ou medos, você precisa estar presente para tranquilizá-los continuamente e tentar tranquilizá-los de todas as maneiras possíveis.

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