6 dicas para lidar com parentes desrespeitosos
Neste artigo
- Como lidar com sogros desrespeitosos ou tóxicos
- Não espere que o casamento seja uma torta no céu
- Defina seus limites logo no início
- Concentre-se mais em atividades que valem a pena
- Procure a ajuda do seu cônjuge
- Mantenha uma boa distância
- Siga o caminho profissional
O casamento, na realidade, não é como é retratado nos filmes de Mills and Boon ou Hallmark.
O casamento é apenas o primeiro passo dado para a vida real. Você pode se deparar com muitos desafios inesperados e não solicitados depois de se casar.
Você pode até achar seu parceiro muito diferente do que era na fase de namoro. Não apenas o parceiro, seus pais também podem parecer entidades completamente diferentes do que você os via, no início.
Mas isso é muito comum. Quanto mais tempo você passar com seu cônjuge e sua família, mais mistérios você desvendará com o tempo.
Agora, mesmo que você tenha, infelizmente, uma sogra emocionalmente manipuladora ou sogros desrespeitosos, isso não significa que o casamento tenha que terminar.
Como lidar com sogros desrespeitosos ou tóxicos
Sem dúvida, a dinâmica difere de família para família. É tudo sobre como as famílias são unidas.
O relacionamento com seus sogros é sempre complicado.
Você ainda pode tentar fazer as pazes com seu parentes desrespeitosos e viver um casamento gratificante com seu cônjuge se você lidar com a situação de maneira inteligente e apropriada.
Onde existe um problema, também existe uma solução.E você não deve esquecer isso!
Existem várias maneiras pelas quais você pode exigir respeito sem se rebaixar aos padrões deles. Você precisa aprender como estabelecer limites com os parentes por afinidade enquanto mantém sua dignidade.
Leia algumas dicas úteis para lidar com sogros difíceis ou tóxicos.
1. Não espere que o casamento seja uma torta no céu
O amor te faz acreditar em devaneios. Você tende a gostar de tudo em seu parceiro, sejam amigos ou familiares, no início de seu relacionamento.
Você e seu parceiro podem ter feito um monte de promessas na fase de namoro que podem estar longe da realidade.
É bom saborear cada pedacinho de seu relacionamento feliz, mas certifique-se de que seus pés ainda estejam tocando o chão!
Sempre mantenha uma verificação da realidade. Ame a pessoa e sua família de todo o coração, mas mantendo os olhos bem abertos e mantendo o cérebro funcionando junto com o seu coração.
2. Defina seus limites logo no início
Não tente colocar uma fachada e retratar para ser excessivamente doce e complacente. Mostre ao seu parceiro e à família quem você é no sentido real.
Faça com que todos saibam que este é o seu nível de resistência e que você não prefere que ninguém o ultrapasse. Você não precisa ser desrespeitoso, mas sempre pode tomar uma posição assertiva.
Se você deseja ter uma vida pacífica com menos obstáculos, é essencial estabelecer limites com os sogros e até com o seu parceiro.
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3. Concentre-se mais em atividades que valem a pena
Se você está tendo uma sogra ou sogro autoritário, não precisa passar a maior parte do tempo batendo o teto.
Tente perceber que seus parentes rudes são apenas uma parte da sua vida, e não toda a sua vida, a menos que você permita que sejam!
Se não houver nenhuma maneira de você mudar o comportamento maléfico deles, nade com a maré e se concentre mais em fazer o que realmente gosta.
Pode ser sua carreira, seus hobbies ou passar tempo com seus amigos. Faça um esforço deliberado para gastar seu tempo de forma construtiva, em vez de ruminar sobre o que eles disseram ou sobre suas atividades hostis.
4. Procure a ajuda de seu cônjuge
Se você tem sogros desrespeitosos, informe seu cônjuge. Não tente lidar com os pais de seu cônjuge sozinho, com a intenção de não magoá-los. Isso pode causar um dano maior ao seu relacionamento se não for abordado desde o início.
Não recorra a tagarelar sobre seus sogros desrespeitosos com seu cônjuge. Isso nada mais é do que um tiro no próprio pé.
Sem manipular, tente dizer a verdade ao seu parceiro quando ele estiver receptivo. Você pode deixar seu cônjuge saber dos fatos e pedir-lhe que trate de seus pais.
Seu cônjuge pode estar conhecendo a fórmula mágica para lidar com os pais de maneira eficaz e evitar que você mexa na caixa de Pandora.
5. Mantenha uma boa distância
Se você e seu cônjuge tentaram todo o possível com seus parentes desrespeitosos e nada funcionou, você sempre poderá manter uma distância segura deles.
Você pode optar por conversar e se encontrar o menos possível. Sempre que você precisar conhecer seus sogros desrespeitosos, certifique-se de não encontrá-los sozinho.
Tente conversar na presença de seu cônjuge ou de outras pessoas de forma que você não precise se envolver em uma conversa estranha com eles.
Você sempre pode tentar ser respeitoso com eles, mas certamente não à custa de sua dignidade e bem-estar mental. Se, a qualquer momento, você perceber que está perdendo o equilíbrio mental, por suposto, pode escolher ficar longe deles.
6. Siga o caminho profissional
Se lidar com sogros desrespeitosos está deixando você desanimado, é sempre melhor procurar a ajuda de um conselheiro profissional ou terapeuta.
O conselheiro pode equipá-lo com táticas eficazes para lidar com seus sogros sem comprometer sua sanidade.
Além disso, pode haver alguns problemas sérios ou problemas de saúde subjacentes que podem fazer com que seus sogros se comportem de maneira prejudicial ou rancorosa.
Nesse caso, você pode aceitar a ajuda de seu cônjuge e persuadir seus sogros a tentar aconselhamento ou terapia por conta própria. O terapeuta será capaz de chegar às raízes de seu comportamento tóxico e ajudá-los com eficácia.
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