4 maneiras essenciais de construir a mutualidade no casamento

4 maneiras essenciais de construir a mutualidade no casamento Você está folheando as páginas do seu livro de fotos de casamento, sentindo-se nostálgico sobre suas poses clássicas e românticas de casamento e os doces momentos que você teve durante seu grande dia há vários anos? Você está começando a desejar que as coisas fossem tão cor-de-rosa quanto os primeiros anos de seu casamento?

Neste artigo

Se o seu casamento está em crise, observe sua parceria primeiro antes de consultar um conselheiro - talvez você só precise trabalhar a reciprocidade. Pense na reciprocidade como estar na mesma página que seu cônjuge em termos de amor, confiança, benefício e apoio. Você não precisa concordar em tudo, mas deve entender como o outro percebe as coisas.

1. Faça um ao outro se sentir amado e apreciado

Um dos motivos comuns para casais se divorciarem é a falta de intimidade no casamento. Para remediar isso, você deve primeiro entender a maneira um do outro de definir e expressar o amor. Usamos predominantemente um ou dois doscinco linguagens do amor, de acordo com o autor e guru do relacionamento Dr. Gary Chapman:

  1. Palavras de afirmação
  2. Atos de serviço
  3. Recebendo presentes
  4. Tempo de qualidade
  5. Toque físico

Sua linguagem de amor pode ser diferente da de seu cônjuge, então deixe um ao outro conhecer suas expectativas e faça o possível para se ajustar à linguagem de amor um do outro. Se você expressa amor por seu marido por meio de atos de serviço, como preparar suas roupas para o dia seguinte, mas ele se sente mais amado com palavras de afirmação, tente chegar a um acordo.Elogie-o maise peça que ele faça pequenos atos de serviço em resposta à sua linguagem de amor, como levá-lo ao trabalho ou ajudá-lo nas tarefas domésticas.

Conhecer as diferenças e semelhanças em sua linguagem de amor pode ajudá-lo a se entender melhor e a ser mais sensível aos sentimentos um do outro. Isso diminuirá a tensão em seu casamento e fará com que você se sinta mais seguro em seu relacionamento.

2. Honre sua palavra

Mantendo sua palavra um para o outroconstrói confiança mútua, o que é essencial para um relacionamento harmonioso e amoroso.

Quando éramos crianças, nos disseram para não fazer promessas que não podemos cumprir. Mas à medida que envelhecemos, tendemos a esquecer essa pequena pepita de sabedoria e dizer coisas que realmente não queremos dizer. No casamento, essas promessas não cumpridas podem se somar e fazer com que seu parceiro confie menos em você. No final, seu casamento vai sofrer.

Faça um pacto com seu cônjuge para dizer o que você quer dizer e dizer o que você diz. Quando vocês dois souberem que estão agindo de acordo com essa regra, será mais fácil confiar um no outro eminimizar conflitos.

Honre sua palavra

3. Considere como suas decisões afetarão ou beneficiarão uns aos outros

O casamento é uma parceria, portanto, sempre considere seu cônjuge ao tomar uma decisão, especialmente se estiver relacionada à sua casa ou aos seus investimentos. Antes de cada decisão, pergunte-se: isso beneficiará a nós dois ou apenas a mim? Como isso afetará meu parceiro?

Nada é mais doloroso para um cônjuge do que saber que seu parceiro decidiu fazer uma grande mudança ou se demitir de um emprego sem aviso prévio. Portanto, não aja de forma independente em momentos como esse; sempre pense em como seu cônjuge se sentirá. Seu cônjuge tem tanto poder quanto você para tomar decisões em seu casamento, então não o deixe no escuro.

4. Esteja sempre presente para o seu parceiro

Assim como o amor, as pessoas percebem o apoio de maneira diferente, então conversem sobre sua definição de apoio uns com os outros. Discuta também o tipo de apoio que você espera um do outro. Também pode haver assuntos com os quais você ou seu cônjuge estejam lidando em particular que precisem do apoio um do outro. Não se esqueça de levantar esses assuntos durante sua palestra.

Longe vão os dias em que as mulheres eram obrigadas a se submeterem aos maridos. Homens e mulheres têm pé de igualdade no casamento. Você e seu parceiro são uma equipe - trabalhem juntos e façam seu relacionamento funcionar. Às vezes, porém, ficamos muito presos em nossas vidas aceleradas que nos esquecemos de observar essa reciprocidade em nosso casamento. Espero que essas dicas possam ajudarrestaurar esse equilíbrio em seu relacionamentoe devolver a alegria de ser marido e mulher.

Em um casamento bem-sucedido, não existe “do jeito de cada um”. Existe apenas o caminho de ambos, apenas o caminho acidentado, empoeirado, difícil, mas sempre mútuo. – Phyllis McGinley

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