4 coisas que os pais de primeira viagem devem ter em mente sobre seu bebê recém-nascido

Ao longo de nossas vidas, entramos em novas fases e experiências que testam nossa adaptabilidade e paciência. Mas poucas coisas nos desafiam como criar e cuidar de uma criança recém-nascida.

Neste artigo

• Você afeta o crescimento do cérebro do seu recém-nascido
• Seu bebê não precisa de muitas coisas
• Recém-nascidos não têm rotinas
• Não há problema em deixar seu bebê chorar

Paternidade é uma lição em contraste , cheio de altos e baixos que testam os mais pacientes, amorosos e dedicados entre nós.

Tornar-se pai e ser pai de um recém-nascido é sobre conexão, relacionamentos , amor e família. Mas também está cheio de quantidades surpreendentes de autodescoberta e dúvida.

Ao mesmo tempo, aprendemos que somos capazes de novos níveis de amor; também somos confrontados com nossas próprias fraquezas – egoísmo, impaciência, raiva. A paternidade é uma alegria e um afeto sem limites povoados de momentos de frustração inimaginável.

Mas não se sinta sozinho em sua insegurança e ignorância. Mesmo os melhores pais se sentem à deriva às vezes. Eles se questionam sobre a melhor maneira de alimentar, vestir e cuidar dessa nova pessoa em suas vidas.

Então, a dúvida e a ansiedade fazem parte disso. Mas o conhecimento e a compreensão ajudam os pais a aliviar suas dúvidas, permitindo que naveguem em seus novos mundos com relativa confiança.

Aqui estão 4 bebês recém-nascidos coisas para saber que todo pai de primeira viagem deve ter em mente como cuidar de um pacote de alegria recém-nascido que os ajudará ao longo do caminho.

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1. Você afeta o crescimento do cérebro do seu recém-nascido

O cérebro do bebê é uma maravilha natural. Seu bebê recém-nascido começa sua vida com cerca de 100 bilhões de células cerebrais. No início, essas células crescem em uma rede neural complexa que alimenta seu crescimento cognitivo e emocional.

Durante os cuidados com o bebê recém-nascido após o nascimento, o que você faz como pai afeta esse processo natural, ajudando ou dificultando. Então, enquanto você está atendendo às suas necessidades físicas, certifique-se de também ajuda crescer o cérebro do seu bebê recém-nascido .

À medida que os cinco sentidos do seu recém-nascido se desenvolvem, há experiências cognitivas específicas que ele precisa do ambiente. Estímulos como contato pele a pele, ouvir sua voz e ver seu rosto são básicos.

Assim, muitas dessas experiências ocorrem por meio de atividades normais de cuidados com o recém-nascido. Mas outros não são tão intuitivos. Por exemplo, seu bebê recém-nascido prefere imagens e padrões de alto contraste que lembram o rosto humano.

Isso ajuda seu bebê a identificar objetos em seu ambiente. Até mesmo o tempo de bruços é importante para o crescimento cognitivo do seu bebê. Para ajudar a desenvolver o cérebro do seu recém-nascido, disponibilize esses estímulos críticos para eles nos momentos certos.

2. Seu bebê não precisa de muita coisa.

Para os novos pais, é tentador carregar as últimas luzes noturnas, desinfetantes binky e outros gadgets para bebês. Mas Está fácil ir ao mar. As probabilidades são de que você provavelmente não precisa de tantas coisas de bebê quanto pensa. Cuidar de uma criança, embora difícil na prática, é um conceito simples.

Os recém-nascidos precisam comer, dormir e fazer cocô. E encher sua casa com sacolas de itens impraticáveis ​​só tornará mais difícil cuidar desses itens básicos. precisa.

Aquele carro cheio de presentes de chá de bebê que você levou para casa com tanto orgulho pode rapidamente se tornar um flagelo de objetos para limpar, recolher e organizar. Sem mencionar, muita desordem aumentará seu estresse.

Então, comece pequeno e adicione as coisas que você precisa delas. Alguns suprimentos, como fraldas, fórmulas e lenços umedecidos, são fáceis de entender – quanto mais, melhor. Além disso, eles são mais fáceis de armazenar a granel e você sempre pode doar quaisquer suprimentos não utilizados para abrigos de mulheres locais.

E leia as resenhas de produtos antes de se comprometer a comprar até os menores gadgets. Mantenha uma atitude minimalista e você simplificará o processo de criação do bebê.

3. Recém-nascidos não têm rotinas

Os humanos gostam de rotinas, mesmo os mais impulsivos entre nós. E isso vale para os bebês também. Mas seu recém-nascido não terá rotina durante o primeiro mês ou dois. Nessa idade, eles são fisicamente incapazes de seguir um padrão regular.

Uma razão para isso é que seu relógio biológico (ou seja, ritmo circadiano) ainda não se desenvolveu. Elas não consegue distinguir a diferença entre noite e dia . Além disso, seu horário de dormir e comer é imprevisível e impulsionado pelo desejo de (surpreender) dormir e comer.

Então, quando e por que eles decidem fazer qualquer coisa está em jogo. É claro que esse caos será contrário à sua rotina. E qualquer tentativa de impor seu próprio horário de comer/dormir a um recém-nascido é desaconselhável e ineficaz.

Em vez disso, siga o exemplo do seu recém-nascido. Ajuste sua agenda da melhor maneira possível nas primeiras 4 a 6 semanas. A inevitável privação de sono e frustração se seguirão, mas sua flexibilidade ajudará seu recém-nascido a se adaptar a uma rotina regular mais rapidamente.

Lentamente, comece a introduzir rotinas como banhos noturnos com pouca iluminação ou exposição à luz solar matinal para ajudar seu bebê a construir seu ritmo circadiano. Então, à medida que eles começarem a adaptar sua rotina, comece a acompanhar seus hábitos alimentares e de sono.

Um padrão de melhores horários para atividades surgirá e você poderá usá-lo para adaptar seu bebê mais rapidamente à sua rotina diária.

4. Não há problema em deixar seu bebê chorar

Chorar é como seu bebê se comunica com você. E há muitas razões pelas quais eles precisam ter uma conversa. Seu bebê pode estar com fome, sonolento, molhado, solitário ou alguma combinação destes.

Novos pais muitas vezes acham difícil deixar seus bebês chorarem mesmo por um período curto, correndo para o berço ao menor sinal de gemido. É normal que os novos pais que voltam para casa do hospital sejam hipersensíveis ao choro do bebê.

Mas à medida que seu bebê cresce, sua necessidade de confortar imediatamente e extinguir todo o choro deve desaparecer. Não se preocupe; você ficará melhor à medida que aprender a ler gritos diferentes – a distinguir entre o lamento de estou molhada e o soluço de sono.

Deixando seu bebê chorar na verdade ajuda-os a aprender a se acalmar. Isso não significa deixá-los chorar por uma hora. Mas, se você já tentou de tudo para acalmá-lo, não há problema em colocar seu bebê em um lugar seguro e se afastar por alguns minutos.

Componha-se, faça uma xícara de café e desestresse. Nada de ruim vai acontecer. Auto-calmante é especialmente importante à noite.

A privação do sono é um grande problema para os novos pais. E aquelas que deixam seus bebês chorarem alguns minutos antes de sair da cama tendem a ter uma noite de sono melhor e têm níveis mais baixos de estresse.

A técnica é chamada de extinção graduada e ajuda os bebês a aprender a adormecer mais rapidamente. Não se preocupe, deixar seu bebê chorar um pouco não vai afetá-lo emocionalmente ou ferir seu vínculo pai-filho . Na verdade, vai melhorar tudo.

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