10 ideias sustentáveis ​​de amor próprio para o dia dos namorados

10 ideias sustentáveis ​​de amor próprio para o dia dos namorados O Dia dos Namorados não é apenas para os casais do mundo – é também para celebrar ser você. Você também pode ter a ajuda de ideias de amor próprio para se mostrar um pouco de amor e ficar livre de culpa!

Neste artigo

À medida que o meio ambiente está se tornando um tema quente, a sustentabilidade também parece ser um assunto de tendência – encontrar alternativas para nossas marcas de roupas favoritas, reduzir o consumo de plástico e a reciclagem são algumas de nossas missões ecológicas.

Com isso em mente, que tal usar algumas ideias de amor-próprio relacionadas a uma moda sustentável neste Dia dos namorados ?

Solteiro ou casado, você pode mostrar a si mesmo um TLC muito necessário usando essas ideias de amor próprio, enquanto protege o meio ambiente. Mesmo o menor dos passos pode ajudar!

Agora que você está pensando nas linhas de como praticar o amor-próprio ou como se apaixonar consigo mesmo com todo o seu coração, a seguir são mencionadas algumas maneiras incríveis e ecológicas de praticar o amor próprio.

1. Mime-se com um novo penteado

Quem disse que você precisa ir ao salão para se deliciar com um penteado totalmente novo? Experimente o cabelo ondulado com sua nova franja para um visual elegante, ou domine uma trança de halo para um look feminino e de inspiração boémia.

Essas incríveis idéias de amor próprio proporcionarão um grande alívio em sua conta bancária e também ajudarão você a melhorar suas habilidades de penteado. Além disso, essa ideia de amor próprio diminuirá sua pegada de carbono, pois você não estará viajando para o seu salão.

Nada é tão terapêutico quanto refrescar seu visual para começar o ano em grande estilo. Você se sente empoderado e como se tivesse melhorado seu jogo de cabelo! Prepare-se para deslumbrar!

2. Recicle seu guarda-roupa

Mime-se com uma atualização de guarda-roupa – afinal, fazer compras é uma das melhores ideias de amor próprio!

Opte por marcas sustentáveis que fazem a sua parte pelo meio ambiente, ou descubra brechós para roupas de segunda mão.

Não há nada como encontrar uma joia sustentável que vai mudar o seu guarda-roupa! Amigos irão até você para conselhos sobre como encontrar aquele item sensacional do guarda-roupa.

3. Crie sua própria rotina

A rotina pode parecer chata, mas é uma forma de se amar.

Criar uma rotina para sua manhã ou quando você chega em casa do trabalho reduz a ansiedade e o estresse.

Portanto, as ideias de amor próprio podem incluir uma sessão de hidratação pela manhã ou assistir sua série de TV favorita quando chegar em casa com uma xícara de chá verde.

Seja qual for a sua escolha, você poderá relaxar e se desconectar das preocupações da vida cotidiana.

4. Experimente o Yoga

Experimente o Yoga A ioga é uma atividade relaxante e de autocuidado que o ajudará a começar o dia da maneira certa. Ele permite que você entre em sintonia com seus pensamentos e se desconecte da agitação da vida cotidiana.

Estar em sintonia com seu corpo deixa você relaxado e ajuda na cura por dentro e por fora.

Você pode fazer no conforto da sua casa e acompanhar Tutoriais do YouTube com música de fundo suave, ou vá a um clube de ioga e conheça novas pessoas que pensam como você.

Você construirá sua força interna e externa e agradecerá a si mesmo por isso mais tarde!

5. Adote hobbies saudáveis

Adoramos um pouco de ioga – mas a diversão não para por aí!

As ideias de amor próprio envolvem adotar um hobby saudável, como ingressar em uma academia, fazer uma corrida semanal em seu local favorito ou fazer longas caminhadas no campo para uma atividade saudável, mas inspiradora.

O esporte é conhecido por diminuir a ansiedade e o estresse , e suar ou respirar ar fresco será calmante e uma experiência terapêutica para você. Você pode fazer isso sozinho ou melhor ainda, com seus melhores amigos para torná-lo mais social.

6. Ouça a si mesmo

O amor próprio é estar em sintonia consigo mesmo e ouvir sua mente e alma – se você precisar de um tempo, Escute a si mesmo .

Permita-se ser gentil consigo mesmo e com os outros – se precisar chorar, chore, se precisar confiar em alguém, faça-o. É uma parte muito importante de cuidar de si mesmo, pare de bloquear aqueles que você ama e a si mesmo de suas preocupações e medos.

Use o Dia dos Namorados para cuidar de si mesmo e evacuar todos os problemas do ano passado.

7. Ame os outros

Ame os outros Você pode recorrer a várias ideias de amor próprio e pode começar pensando nas coisas que ama nas pessoas que conhece, seus colegas, seus amigos e sua família.

Seja apenas o fato de eles terem um belo sorriso ou terem uma abordagem enérgica em tudo o que fazem, você adquirirá o hábito de apreciar as pessoas ao seu redor e, eventualmente, a si mesmo.

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8. Faça algo em que você seja bom

Uma das melhores ideias de amor próprio é se entregar a algo que você está totalmente apaixonado.

Nada aumenta tanto a confiança do que fazer algo em que você é bom e o que você gosta.

Você pode ser um pintor ávido ou gostar de cozinhar refeições deliciosas para seus entes queridos, seja qual for sua paixão, reserve um tempo para isso e sinta-se incrível com suas capacidades!

9. Pare de se comparar

Ao apreciar os outros, faça uma pausa e pare as comparações .

No Dia dos Namorados, é fácil se comparar com os casais amados ou com aquela pessoa no trabalho que parece ter tudo planejado – mas ninguém realmente tem.

Todo mundo tenta mostrar o melhor lado de si mesmo na frente dos outros, e o feed do Instagram de ninguém é realmente representativo de suas vidas reais, então não se culpe por isso!

10. Faça sua parte pelo meio ambiente

Quando você estiver mudando sua rotina capilar ou seu guarda-roupa, faça sua parte pelo meio ambiente e recicle.

Você encontrará confiança e felicidade na reciclagem e fazendo sua parte pelo meio ambiente. Deixe suas roupas não amadas em seu brechó local e invista em marcas que reciclam suas embalagens. Você vai adorar ser um eco-guerreiro!

Essas dicas incríveis devem ser suficientes para colocar seus pensamentos sobre como praticar o amor próprio para descansar. Você pode usar uma combinação dessas ideias de amor próprio ou aquela que mais combina com você.

O que importa, eventualmente, é aprender a genuinamente AME a si mesmo no dia dos namorados e até mais além.

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