5 truques mentais para encontrar um namorado
Conselhos De Relacionamento / 2025
Relação! Você pode ter descoberto em tenra idade que o relacionamento é o que importa... A partir do momento em que você abre os olhos, você está em um relacionamento com alguém em algum nível ou outro.
Este é um fato básico de ser humano; não fomos feitos para ficar sozinhos, e nossa própria existência é tecida no tecido de múltiplos relacionamentos interconectados.
Esses relacionamentos entrelaçados podem ser como uma rede para nos pegar quando caímos, mas às vezes também podem parecer uma armadilha, mantendo-nos presos, estressados e ansiosos.
Imagine que você fizesse uma pesquisa aleatória e improvisada em uma rua da cidade e perguntasse às pessoas o que está causando mais estresse em sua vida agora? As chances são de que uma grande porcentagem das pessoas diria que é um certo relacionamento em suas vidas. Pode ser com um cônjuge, um colega ou um membro da família.
Mesmo em um bom relacionamento, esses momentos difíceis e conturbados estão prestes a acontecer e precisam ser cuidadosamente navegados e superados para continuar o relacionamento de maneira saudável. Se não, surge uma cunha, afastando-os cada vez mais, quanto mais tempo você continuar com o conflito não resolvido entre vocês.
Nenhum de nós nasce com uma habilidade natural para resolverproblemas de relacionamento. Para a maioria de nós, é uma habilidade essencial que precisamos aprender, seja por tentativa e erro, com muita dor e luta envolvidas.
Também podemos aprender com aqueles que nos antecederam e já cometeram alguns erros, dedicando-se a aprender habilidades para ajudar os outros. É aqui que um conselheiro matrimonial ou um conselheiro de relacionamento pode ser útil.
Se você está lutando em seus relacionamentos, por que continuar batendo a cabeça contra a parede e tentando descobrir algo por si mesmo? Dizem que se você continuar fazendo a mesma coisa, obterá o mesmo resultado. Então, por que não admitir que você precisa de ajuda e encontrar alguém especializado em ajudar os outros a trabalhar em seus relacionamentos.
o terapeuta de casamento ou conselheiro de relacionamento você escolheu confiar deve ser:
Se você não estiver satisfeito com sua escolha, procure outro até encontrar o ajuste certo para você. Não seja desencorajado. Persevere até encontrar a ajuda de que precisa.
Um conselheiro matrimonial ou um conselho de casais r trabalha para melhorar seu casamento confundindo certos aspectos de seu relacionamento, como,resolução de conflitoseHabilidade em comunicaçãos. Encontrar um bom conselheiro matrimonial pode ser a diferença entre um casamento eficaz e um casamento desfeito.
Então, para ajudá-lo em sua busca por um terapeuta ou por aconselhamento matrimonial profissional, siga estes passos em como encontrar um conselheiro matrimonial ? ou como escolher um conselheiro matrimonial?
Passo 1
Como encontrar um bom conselheiro matrimonial pode ser muito desafiador, pois é difícil saber quem são os bons. No entanto, você sempre pode começar pedindo referências e recomendações de amigos, familiares ou pessoas em quem confia.
Sentir-se desconfortável durante esse processo é bastante natural e esperado, pois você estaria expondo algo vulnerável sobre seu casamento a outras pessoas. Se você é avesso à ideia de pedir uma referência, pode sempre recorrer à Internet para obter orientação.
Seja cuidadoso ao pesquisar on-line o melhor terapeuta de casamento ou para conselheiros matrimoniais locais , verifique se há comentários on-line, se são licenciados ou não, até onde você teria que viajar e também quanto custaria.
Por fim, para facilitar sua pesquisa online, você também pode pesquisar em alguns diretórios respeitáveis, comoRegistro Nacional de Terapeutas Amigos do Casamento, aAssociação Americana de Terapeuta de Casamento e Famíliapara encontrar um bom conselheiro de relacionamento.
Passo 2
Durante sua pesquisa, você encontraria diferentes tipos de conselheiros matrimoniais que teriam recebido treinamento específico e se especializariam em um distúrbio específico.
UMA conselheiro de relacionamento outerapeuta de casamentoprecisa não apenas adquirir um conjunto específico de habilidades para a terapia marcial, mas também precisa ser licenciado para praticá-la.
Um terapeuta treinado praticando terapia de casamento seria um LMFT (terapeuta de casamento e família licenciado), LCSW (conselheiro de saúde mental licenciado), LMHC (assistente social clínico licenciado), um psicólogo) e pode até ser treinado em EFT (terapia de casal focada na emoção). ).
etapa 3
Saber o que procurar em um conselheiro matrimonial começa com a pergunta certa. perguntas para fazer durante o aconselhamento matrimonial . Para acessar sua competência com seu conselheiro de relacionamento você é livre para fazer algumas perguntas diretas e estabelecer alguns objetivos concretos.
Tente verificar sua conselheiro de relacionamento perspectiva sobre casamento e divórcio. Você pode até perguntar se eles são casados ou se divorciaram e se têm filhos ou não.
Mesmo assim, tais questões não definem a capacidade de um conselheiro de relacionamento , isso aumenta sua credibilidade como conselheiro de relacionamento .
Certifique-se de que você e seu terapeuta estabeleçam diretrizes sobre como atingir seus objetivos durante a terapia. Entenda quais estratégias e técnicas seriam implementadas pelo seu terapeuta e qual é o plano de tratamento sugerido.
Além de se sentir confortável e respeitado durante a terapia, fazer essas perguntas ajudaria você a ter uma noção mais clara de qual direção a terapia de seu casal está tomando.
Finalmente, confie em seus instintos para fazer o melhor julgamento, se você não estiver satisfeito com um conselheiro de relacionamento certifique-se de tentar encontrar um que possa ajudar a resolver seus problemas conjugais.
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