Como desmantelar a relação pai-filho no casamento

Como desmantelar a relação pai-filho no casamento

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Às vezes, os papéis que os parceiros desempenham no casamento saem do controle. Às vezes, uma parceria saudável de 'iguais' se desintegra em um parceiro que busca o controle absoluto às custas da voz e do lugar do 'outro'. Nesses tipos de relacionamento, pode parecer que um dos parceiros é o filho e o outro é o pai, e um relacionamento pai-filho no casamento raramente leva ao sucesso.

Quando seu cônjuge age como uma criança, em um relação pai-filho , uma parceria que sobrevive ao compartilhar responsabilidades e poder é substituída por um vácuo de poder entre pais e filhos.

O parceiro controlador (o pai) dita as expectativas ao parceiro co-dependente (a criança), que parece impotente e muitas vezes apenas cumpre.

Obviamente, a importância da relação pai-filho, quando na verdade é pai e filho, pode ser justificada. No entanto, agir como uma criança em um relacionamento na maioria das vezes leva a uma dinâmica pai-filho doentia que pode causar conflitos em um relacionamento.

Vamos mergulhar na dinâmica de casamento pai-filho e reflita sobre o que constitui um relacionamento pai-filho, como parar de agir como filho em um relacionamento e como parar de cuidar de seu cônjuge.

O que constitui uma relação pai-filho no casamento?

Os problemas relacionais entre pais e filhos podem ser óbvios ou bastante insidiosos. Os sinais óbvios de alguém assumindo o papel de pai em um casamento entre pais e filhos podem envolver:

  • interações degradantes
  • controle financeiro
  • expectativas irrealistas
  • flagrante desrespeito pelo outro parceiro
  • inflexibilidade

Os relacionamentos entre pais e filhos nos casamentos quase sempre apresentam um fluxo unilateral de informações. O parceiro “filho” pode frequentemente ser excessivamente emocional; quando este for o caso, o parceiro “pai” pode às vezes punir fisicamente, mas muitas vezes verbalmente, por expressar desacordo ou qualquer pensamento que seja.

Alguns parceiros “crianças” personificam o papel por meio de encenações, comportamento emocionalmente imaturo, má tomada de decisão e coisas do gênero. Os indivíduos que se recuperam de um relacionamento pai-filho costumam descrever seu tempo no meio do relacionamento como algo semelhante a 'pisar em ovos'.

Por que isso acontece?

Uma relação pai-filho no casamento é, simplesmente, desigualdade entre os cônjuges. Como os parceiros entram nesse padrão disfuncional?

Para que o relacionamento prospere, ambos os parceiros precisam respeitar, apoiar e agir de maneira flexível um com o outro. Ambos precisam saber que nenhum é 'pai' ou 'filho' em relação ao outro.

Então, por que os casais assumem esses papéis?

  • O papel dos pais

Alguns parceiros acham que o papel de 'pais' oferece um sentido de significado e propósito para eles. Alguns outros podem aceitá-lo porque desejam ser 'salvadores' ou zeladores de seus parceiros. Em geral, esses indivíduos o fazem porque não receberam os cuidados e os cuidados dos pais que provavelmente desejaram quando crianças.

Freqüentemente, os parceiros que assumem o papel de pais em seu relacionamento são bem-intencionados, mas, infelizmente, os resultados raramente são frutíferos.

  • O papel da criança

Os parceiros podem assumir o papel de criança por imaturidade emocional. Esses parceiros tendem a ignorar suas fraquezas e deixar o outro governá-los. A expressão emocional e a intimidade que a pessoa sente no casamento costumam ser deixadas de lado nesse tipo de relacionamento.

Os verdadeiros pais de tais parceiros provavelmente subestimaram os relacionamentos e encorajaram a irresponsabilidade e a falta de consciência emocional, que é o que acaba sendo levado para o casamento.

como parar de agir como uma criança em um relacionamento

O que pode ser feito?

Conselho de casamento ou terapia com um profissional treinado é sempre apropriada se uma parceria se degradou em uma dinâmica pai-filho.

Um conselheiro experiente pode usar um família sistema ou abordagem cognitivo-comportamental para explorar os sistemas, ritmos e estressores que levaram à inquietação e eventual desequilíbrio de poder.

O conselheiro freqüentemente equipará os parceiros com ferramentas elaboradas para trazer uma visão sobre o relacionamento e, com sorte, alguma mudança e cura duradouras.

Como é o caso de todos os questões conjugais , a difusão de um relação doentia pai-filho no casamento requer honestidade, perdão e disposição para fazer mudanças de longo prazo. Isso pode ser extremamente doloroso, mas é absolutamente necessário.

O que constitui um casamento 'saudável'?

Um casamento é uma parceria entre dois adultos que amar e respeitar uns aos outros. Requer que ambos os parceiros sejam emocionalmente maduros, transigam, se sacrifiquem, perdoem e sejam honestos um com o outro.

Aqueles em um casamento saudável aceitam a personalidade e a individualidade um do outro e levam uma vida equilibrada, onde nutrem seu casamento e também cuidam de si mesmos individualmente.

Eles não são consumidos um pelo outro ao ponto de possessividade, nem vivem vidas separadas - eles são interdependentes um do outro de uma maneira 'saudável'.

Como melhorar um relação pai-filho no casamento?

Ironicamente, a dinâmica do relacionamento entre pais e filhos doentia pode ser eliminada antes de começar. Mas, é preciso esforço e tempo. Os casais em tais relacionamentos precisam identificar e reconhecer esses padrões de comportamento destrutivos e trabalhar para corrigi-los.

A terapia pode desempenhar um grande papel em ajudar os casais a foco em um casamento saudável. Pode ajudá-los a aprender habilidades que provavelmente são novas para eles. Comunicar-se corretamente, melhorar as habilidades de resolução de conflitos, ouvir ativamente e assumir responsabilidades são alguns deles.

Dicas sobre como parar de ser pai de seu parceiro

  1. Conheça sua parte

Em vez de culpar seu parceiro, reconheça sua parte na criação de tal relacionamento. É seu hábito assumir naturalmente toda a responsabilidade? Você ataca, repreende e pune quando fica frustrado ou com raiva? Reconheça isso e, em seguida, trabalhe para mudar sua abordagem para resolvê-lo.

  1. Seja direto

Não seja passivo-agressivo. Se você deseja que seu cônjuge faça algo, seja direto (e educado) com ele. Não faça comentários sarcásticos sobre isso também. Basta fazer o pedido; se escolherem ignorá-lo, converse com um adulto sobre isso e diga-lhes diretamente que todas as responsabilidades devem ser compartilhadas.

  1. Decida quem faz o quê

Faça uma lista de responsabilidades diárias, semanais e mensais e, em seguida, decida mutuamente quem faz o quê. Fortaleça a sua parceria, decidindo como as funções, como limpeza, paternidade ou planejamento financeiro Será tratado.

Dê certas tarefas ao seu cônjuge e deixe que ele seja responsável por elas. Comunique-se frequentemente com eles para compartilhar suas idéias sobre o que você acha que está funcionando bem ou precisa de mais atenção.

Pensamentos finais

No final, aconselhamento pré-marital com conselheiros experientes e respeitáveis ​​pode ajudar a identificar problemas e lutas de poder antes que um dos parceiros compartilhe um “sim” com o outro.

Com a identificação precoce dos problemas, um conselheiro pode equipar os parceiros para lidar com os problemas preocupantes, ou mesmo aconselhar o casal a encerrar o relacionamento para o bem-estar de todos os envolvidos. Se você se encontrar em um relacionamento entre pais e filhos no casamento, procure ajuda.

Existem ferramentas e habilidades que um conselheiro matrimonial profissional pode equipá-lo para superar esse problema. Um pouco de boa vontade e o conhecimento certo podem ajudar muito a salvar e melhorar o casamento .

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