Como reconhecer quando os argumentos em um relacionamento são saudáveis?

Agora, todos nós temos aqueles amigos que afirmam que estão tão apaixonados por seus parceiros que nunca tiveram uma briga ou uma discussão.

E também sabemos que cada um deles é mentiroso. Todo relacionamento, seja romântico ou platônico, teve seu quinhão de brigas.

Muitos dizem que seu parceiro romântico ou seu cônjuge o conhece melhor, ainda mais do que seus pais ou irmãos. Com tanta abertura e sem segredos, vem um monte de julgamentos e eu te disse isso – ei, somos todos humanos aqui.

No entanto, ao contrário da crença milenar, um argumento saudável é adequado para qualquer relacionamento , especialmente um romântico.

Então, como reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis ​​e quando não são?

Aprender a reconhecer argumentos em um relacionamento é saudável

Em primeiro lugar, um argumento saudável terá um ponto final para ele.

Ambos estarão se movendo em direção a um objetivo. Por exemplo: discutir sobre o melhor bairro para comprar uma casa? Ou sobre o tipo de escola para a qual você deseja enviar seus filhos? Ou que lado da família vem visitar nas próximas férias?

Alguns casais defendem o benefício de seu parceiro quando o parceiro está cego demais para ver isso. Saber a direção da discussão é uma resposta para como reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis?

Uma discussão saudável pode ver poucas vozes levantadas, frustrações ou silêncio por algumas horas/dias, mas nunca se trata deficando com raivaou perder o controle sobre a essência do assunto.

Uma discussão saudável é sobre pontos de vista diferentes ou discordâncias, nunca raiva.

Como mencionado, manter a calma e o temperamento é o epítome de ser um cavalheiro ou uma dama. Você fica chateado, frustrado ou pode até ficar com raiva, mas o que você escolhe fazer com essa raiva é o que mais importa. Para reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis, você deve observar opadrão de comportamento, ações e reações.

Você coloca seu ego ou raiva sobre seu relacionamento ou as pessoas em sua vida?

Coloque o ponto de vista do seu parceiro em primeiro lugar e coloque-se no lugar dele. Vocês passaram algum tempo juntos e devem conhecer melhor seu parceiro. Se você não pode deixar de lado algumas coisas aqui e ali e se comprometer, então há alguma diferença entre você e qualquer conhecido que eles tenham?

Um argumento insalubre é quando alguém começa a ficar na defensiva

Se sua postura muda e você se recusa a ser respeitoso o suficiente para considerar a ideia do outro, então isso é uma grande bandeira vermelha.

Argumentos insalubres são aqueles que não têm um objetivo final. Portanto, eles podem durar dias, até meses de cada vez. Você também perde a capacidade deouça seu parceiro. Você não quer dar-lhes respeito suficiente para que expressem suas ideias ou opiniões.

Se você quer aprender h omo reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis, você também deve se lembrar de permanecer tolerante.

A principal coisa a se pensar é como você pode ajudar seu parceiro a ser uma pessoa melhor.

Lembre-se, não nascemos perfeitos nem completos. É o nosso parceiro romântico que pode nos ajudar a ser uma versão melhor de nós mesmos – daí a ideia de alma gêmea.

O que significa que você tem que funcionar como uma unidade e. Por exemplo: Como pode EU ajudar meu parceiro? O que pode EU fazer para fazê-los ver? Deve EU backup desta vez?

O problema surge quando você começa a desviar ejogar o jogo da culpa; onde a palavra 'você' é jogada muito em vez de 'eu'.

Aceite seus erros, admita quando estiver errado e aprenda a assumir a responsabilidade adequada e devida.

Nem tudo está perdido. Se você se encontrar no meio de uma fase argumentativa insalubre, não se preocupe. Você ainda pode dar a volta por cima.

O primeiro grande passo seria aceitar que você quer que seu parceiro seja feliz – vocês dois. Além disso, mesmo tentar aprender a reconhecer quando as discussões em um relacionamento são saudáveis, é um sinal positivo.

Tenha uma discussão sentada e coloque um ao outro antes de si mesmo. Ninguém está pedindo para você nunca lutar.

Uma luta boa e saudável muitas vezes pode levar à catarse, o que é bom para todo ser humano. No entanto, é igualmente essencial ser capaz de identificar para onde a briga está indo de antemão para não prejudicar muito o relacionamento. Neste ponto, umvisita a um terapeuta de casaisseria ótimo. Um terapeuta poderá orientá-lo a ter uma discussão saudável de forma segura e adequada.

Compartilhar: