Como é o abuso emocional no casamento

Como é o abuso emocional no casamento

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Quando alguém ouve a frase abuso emocional, pode sentir que seria fácil identificar. Você pensaria que poderia dizer quando alguém está sendo maltratado, seja por seu comportamento em torno de seu parceiro ou como descreve seu relacionamento.

A verdade é que o abuso emocional pode ser muito mais sutil.

Você pode olhar para um casal e ver duas pessoas loucas uma pela outra em público, mas em particular elas estão intencionalmente enlouquecendo uma à outra. O abuso emocional vem em muitas formas, e não há um predador ou presa típico no assunto. Qualquer um e todos podem ser vítimas da injustiça do abuso emocional. Dê uma olhada em alguns temas comuns de abuso emocional para ficar de olho.

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Rápido para insultar, lento para elogiar

Quando alguém está sendo abusado emocionalmente, seu parceiro provavelmente é muito rápido em colocá-lo verbalmente em seu lugar. Se eles esquecerem de lavar a roupa, seu parceiro fará com que se sintam mal por seu erro. Se eles estragarem o jantar de terça-feira à noite, eles ficarão sabendo até sexta à noite. Parece que eles não podem fazer nada certo.

E então, quando eles perdem a esperança de que seu cônjuge lhes mostre a bondade, eles os surpreendem com um elogio do nada. O parceiro abusado estava pronto para perder as esperanças em seu relacionamento, mas o elogio que vem apenas quando é necessário faz com que eles pensem que ocasamento pode realmente funcionar.

Esse ciclo pode continuar por anos sem que ninguém veja seu caminho destrutivo. O elogio que demorou a chegar será o raio de esperança que brilha na escuridão de todos os outros insultos e humilhações. Esses elogios virão com moderação, mas cada vez tornam mais difícil se afastar de uma parceria emocionalmente destrutiva.

Encaixando você vs. deixando você florescer

Em um relacionamento amoroso e respeitoso, cadao parceiro apoiaos objetivos e sonhos do outro sem julgamento. Não importa quão alto seja um objetivo, se alguém se casar com uma consciência limpa e dedicada, eles terão as costas de seu cônjuge. Contanto que a busca desse objetivo não abala a fundação do próprio casamento.

Em umrelacionamento emocionalmente abusivo, no entanto, o parceiro que está abusando fará o que puder para encaixar seu cônjuge em sua realidade atual. Em vez de apoiar seu marido ou esposa ambicioso, um parceiro abusivo fará com que sua missão seja fazê-los se sentir pequenos e insignificantes. Essa tática tem tudo a ver com controle. Ao provocar ou rebaixar as aspirações de seu cônjuge, o parceiro abusivo pode mantê-los em uma espécie de coleira. Eles temem que, se seu parceiro aumentar seus interesses ou desejos fora do relacionamento, eles serão deixados para trás. Então, eles os mantêm sob controle com palavras e ações que manterão seu parceiro dentro da caixa em que gostariam que ficasse.

Um parceiro abusivo terá como missão fazer com que seu parceiro se sinta pequeno

Não há muitas coisas mais abusivas do que a falta de empatia

Dentro de umrelacionamento comprometido, empatia e compaixão são dois elementos necessários para que as coisas durem. Se uma ou ambas as partes não se importam muito com o estado emocional da outra, o casamento não tem chance de sobreviver de maneira saudável.

Sentir que seu parceiro é indiferente às suas necessidades emocionais é uma tortura para a parte rejeitada. Eles não precisam se importar tão profundamente quanto você, mas precisam mostrar alguma compaixão pelo que está te derrubando. Se o seu cachorro morre, ele precisa ser um ombro amigo para chorar, não importa se gostou do seu cachorro ou não. Se você perder o emprego, eles precisam estar lá para deixá-lo desabafar e conversar, não importa o quanto eles odiassem as horas que você estava trabalhando.

Em algum momento de um casamento, tempos difíceis vão abalar uma ou ambas as partes do relacionamento. Se alguém é indiferente às outras lutas, é como ver alguém se afogar em suas próprias lágrimas. Empatia e compaixão são imprescindíveis. Sua ausência pode ser chamada de comportamento abusivo.

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Os vencedores do jogo da culpa

Se um adulto escolhe culpar todos os outros por seus problemas – especialmente seu parceiro – isso pode facilmente cair na categoria de abuso emocional. Eles fazem tudo ser culpa de seu parceiro, levando-os a se sentir culpados e envergonhados e menos do que seu parceiro feliz.

Essas pessoas que não podem assumir a responsabilidade por suas ações procurarão a companhia de alguém que será felizmente seu mártir. Com o tempo, eles colocarão tanta culpa em seu parceiro que a palavra abuso seria leviana.

Conclusão

O abuso emocional vem em muitas formas, as listadas acima são apenas algumas. O que é importante notar é que qualquer um pode ser uma vítima. Se você conhece alguém – ou se sente que está sendo vítima de abuso emocional – não tenha medo de avançar. Seja um ouvido disposto a ouvir. Seja um amigo quando eles não conseguirem encontrar ninguém para conversar. Quanto mais apoio uma vítima de abuso emocional receber, mais fácil será para ela ver o quanto é necessário romper com o veneno de seu parceiro.

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