Chaves para um relacionamento feliz: ser estratégico e aberto
Quando encontramos pela primeira vez parceiros em potencial, estamos em um estado idealizado. Estamos animados, apaixonados e esperançosos. Queremos ver o melhor no outro e em nós mesmos.
Mas não devemos esquecer que também entramos em nossos relacionamentos com toda a nossa bagagem emocional, mágoa, expectativas , e idéias para o que as coisas devem parecer à espreita nas sombras.
Então, quando estou trabalhando com casais, acredito que precisamos explorar as sombras. Divulgue tudo para que possamos honrar nossas experiências passadas, deixá-las ir e criar uma nova visão compartilhada. Somos dois indivíduos separados que se unem em uma jornada compartilhada.
Precisamos ser estratégicos e abertos – precisamos criar uma base sólida para um relacionamento feliz. A partir daqui, podemos construir e esclarecer exatamente para onde estamos indo juntos.
Algumas perguntas para você começar
- Que mágoas / feridas do passado eu ainda posso estar segurando e projetando no meu parceiro?
- O que aprendi sobre casamento e relacionamentos com minha família?
- Como me descrevo em um relacionamento?
- O que são as expectativas que tenho para o meu parceiro nesta relação?
- Como é quando estamos trabalhando em equipe?
- Como sabemos quando não estamos trabalhando juntos como uma equipe?
- Quais são os elementos centrais da nossa visão que estamos criando juntos?
Minhas duas dicas sobre como ter um relacionamento feliz:
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Criar uma visão compartilhada juntos
Muitas vezes, entramos em um relacionamento com uma visão clara do que queremos. Mas nós nem sempre se comunicam de forma eficaz com nosso parceiro. Também podemos não ser totalmente claros sobre o que nosso parceiro quer.
Isso pode levar a muitos discutindo e sentindo como se estivéssemos em dois caminhos separados. Lembre-se, somos dois indivíduos independentes unindo-se em uma jornada compartilhada.
Para construir um relacionamento feliz, precisamos criar uma base sólida para construir. Para se sentir contente em um relacionamento, precisamos esclarecer exatamente o que queremos e para onde estamos indo juntos.
Quais são os nossos valores fundamentais compartilhados? Quais são os nossos não negociáveis? Que tipo de trabalho fazemos? Qual é a nossa programação típica? Quais são nossos objetivos financeiros?
Estas são chaves essenciais para um bom relacionamento. Eles abordam os elementos fundamentais de um relacionamento feliz. Eles ajudam você a identificar a visão compartilhada para um relacionamento feliz e saudável que vocês estão nutrindo juntos.
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Identifique e honre os pontos fortes/fraquezas de cada um
Eu acredito que o casamento é bem sucedido quando podemos trabalhar como uma equipe unificada . Não podemos esperar que nosso parceiro seja TODAS as coisas. Uma das dicas importantes para um relacionamento feliz é que certamente devemos nunca tente mudar nosso parceiro ou esperar que eles se tornem outra pessoa.
Em vez disso, para definir nosso relacionamento saudável, precisamos nomear nossos pontos fortes e fracos. Precisamos olhar para onde podemos preencher as lacunas um para o outro.
Pense nisso como um time de futebol – cada jogador é atribuído a uma função específica. Eles podem funcionar e ter um melhor desempenho como um grupo quando todos estão focados nesse papel específico e como ele apoia a visão compartilhada de vencer o jogo.
É o mesmo conceito em qualquer relacionamento feliz. Precisamos ser claros sobre como contribuímos para a visão compartilhada de incutir felicidade nos relacionamentos. Eu recomendo escrever isso juntos – nomeando como cada um de nós funciona melhor, nossos pontos fortes e fraquezas e, em seguida, definir como podemos apoiar uns aos outros à medida que criamos nossa visão compartilhada para a vida.
Um relacionamento feliz é uma via de mão dupla. É um esforço compartilhado e uma abordagem combinada que atuam como chaves para ser feliz na união. No vídeo abaixo, Katie Hood fala sobre a arte de um relacionamento saudável. Ela diz.
Embora o amor seja um instinto e uma emoção, a capacidade de amar melhor é uma habilidade que todos podemos construir e melhorar ao longo do tempo.
É importante entender como um relacionamento evolui com o tempo. Portanto, todo relacionamento feliz deve começar com uma base sólida, compreensão e comunicação.
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