Apego Emocional – Este Fenômeno de Fogo é Insalubre para Você?
Neste artigo
- Apego emocional - o que significa apego emocional?
- O apego emocional não é apenas com as pessoas
- Apego emocional às pessoas
- Apego emocional vs. amor
- Como ser feliz com tanto apego emocional?
É muito fácil e quase inevitável se apaixonar em algum momento da vida. Isso pode ser chamado de apego emocional.
Apego emocional - o que significa apego emocional?
No entanto, qual é a definição exata de apego emocional?
Apego emocional significa apegar-se a crenças, posses, circunstâncias e pessoas. Refere-se ao apego às pessoas e à incapacidade de deixá-las ir.
Também, até certo ponto, pode significar falta de liberdade, já que você se liga emocionalmente às pessoas, se apega a elas, a seus hábitos e constrói sua vida em torno delas. Se você perder essas pessoas, sofrerá uma perda emocional.
Você pode sentir tristeza e, às vezes, até depressão. Essa fase da depressão geralmente ocorre quando os casais se separam.
O apego emocional não é apenas com as pessoas
Tem muito a ver com os bens que as pessoas têm.
As pessoas amam suas posses e não as jogam fora, insistindo em guardar suas coisas só porque estão emocionalmente ligadas a elas. Eles acumulam e armazenam coisas mesmo que não encontrem nenhum uso prático para elas.
Às vezes na vida , você pode perceber e identificar o apego emocional em um momento em que está prestes a fazer uma mudança drástica em sua vida. Isso pode significar mudar toda a sua coleção de guarda-roupa, mudar seus hábitos alimentares, mudar para um novo lugar, mudar seu emprego em outro estado ouentrar em novos relacionamentos.
As pessoas relutantes em se adaptar às mudanças podem enfrentar muitas dificuldades para lidar com essas novas mudanças enquanto já estão emocionalmente ligadas a algumas coisas.
Apego emocional às pessoas
Existe uma grande possibilidade de você se acostumar a ter algumas pessoas em sua vida , e se sentir triste quando eles vão embora. Isso é completamente natural, e você pode ter que lidar fortemente com esse tipo de revés emocional.
Se falamos de casais, eles não estão apenas acostumados a morar na mesma casa, mas também envolvidos em sexo e apego emocional. Mais do que sexo, beijos e apego emocional também têm uma conexão enorme!
Com muito apego emocional ao seu parceiro, você confia a ele todos os segredos de sua vida, seus problemas, seu estresse, ansiedades, bem como suas lutas. No entanto, você deve ter cuidado que muito apego pode levar aciúmes, rixa séria com seu parceiro, brigas e sentimentos de raiva.
Apego emocional vs. amor
As pessoas às vezes não conseguem entender a diferença entre apego emocional e amor.
O apego pode ser com qualquer coisa, uma pessoa ou com qualquer coisa material também. O apego pode ser tanto emocional quanto físico. No entanto, o amor é um vínculo muito mais forte e significativo. Não se trata apenas de estar apegado a alguém e, embora o apego possa ser superado em algum momento,amor é eterno.
O apego emocional versus o amor pode ser o mesmo em muitos casos. No entanto, eles também são muito diferentes.
As pessoas facilmente se apegam a muitas das coisas ao seu redor. Você se apega às pessoas porque elas fazem você se sentir especial e também apreciam seus esforços. O apego é um fenômeno relativamente mais casual e não o restringe ou o compromete com uma determinada pessoa.
O amor, por outro lado, requer compromisso e envolve emoções fortes e às vezes irracionais também.
Embora o amor e o apego andem de mãos dadas em muitos casos, ainda existem algumas diferenças importantes entre os dois. E você deve reconhecer e entender essas diferenças paramanter relacionamentos saudáveisEm vida.
Agora, se falarmos sobre amar, é um sentimento que você tem por alguém. Os seres humanos têm uma grande necessidade de amor e, sem amor, sua vida é incompleta. Um exemplo de amor é a nossa família. Podemos fazer qualquer coisa por nossa família, e amar sua família é a forma mais pura de apego emocional.
Como ser feliz com tanto apego emocional?
É verdade que nos apegamos facilmente à maioria das coisas ao nosso redor, incluindo as pessoas.
No entanto, já nos perguntamos sobre esse pensamento que o que é apego emocional? Muitas vezes levamos este termo muito de ânimo leve, quando, na realidade, não é.
O sentimento de saudade, de ser amado, de amar alguém mais do que tudo em todo o mundo, o sentimento de não deixar ir, todos esses termos vêm sob apego emocional.
Estar emocionalmente ligado a uma pessoa ou uma coisa não tem nenhum mal nisso. No entanto, pode ser perigoso e prejudicial se você exagerar com o acessório.
Para ser feliz e bem-sucedido, às vezes você tem que deixar ir e aprender a deixar ir facilmente também.
Se o apego emocional for exagerado, é semelhante ao das correntes que podem amarrá-lo e tirar sua liberdade. Você precisa viver no presente, focar nele e aproveitar ao máximo sua vida neste momento presente.
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