5 maneiras diferentes de tornar o dia dos namorados todos os dias

Neste artigo

• Todo relacionamento, antigo ou novo, dá trabalho
• O ingrediente secreto para um relacionamento feliz é a aspersão constante de momentos de amor
• Procure inspiração
• Comprometa-se com os futuros momentos de amor
• Acentue o positivo
• Não elimine o negativo
• Lembre-se por escrito
• Transformar todos os dias no Dia dos Namorados não é uma tarefa complexa

Todos nós temos nossa imagem do relacionamento ideal. Para a maioria de nós, trata-se de apoiar constantemente uns aos outros e de sermos ternos, amorosos e felizes juntos.

Afinal, esta é a promessa inerente a 'viver feliz para sempre', não é?

Todo relacionamento, antigo ou novo, dá trabalho

Acontece que, como qualquer pessoa que está em um relacionamento há mais de alguns meses sabe, que feliz para sempre dá trabalho. A verdade é que seu parceiro não é perfeito. Mas há outro problema que é igualmente verdadeiro - o parceiro do seu parceiro também não é perfeito.

Então, dada a maldição ou bênção da imperfeição, como fazemos nossos relacionamentos prosperarem ? Ou o que fazemos quando a faísca inicial que acendeu nosso relacionamento não está mais lá quando a paixão que nos carregou pelo horizonte se põe como o sol?

O ingrediente secreto para um relacionamento feliz é a aspersão constante de momentos de amor

Muitas pessoas acreditam que a resposta está em gerar experiências de relacionamento extraordinárias, algo tão grandioso e poderoso quanto um casamento ou lua de mel.

Talvez o segredo para um relacionamento feliz de longo prazo esteja em comprar para nosso parceiro um anel de diamante de vários quilates, ou fazer uma viagem juntos ao redor do mundo, ou levantar Pavarotti dos mortos para fazer uma serenata para nós em nosso quarto?

Embora os gestos acima sejam, sem dúvida, maravilhosos, um ingrediente mais importante de um relacionamento feliz é a distribuição consistente de 'momentos de amor'.

O famoso arquiteto Ludwig Mies van der Rohe disse uma vez: “Deus está nos detalhes”.

Da mesma forma, você diria que “o amor está nos detalhes”. O amor está no abraço caloroso e no rosto bobo, na palavra amável e no sorriso de aprovação. Alimentamos nossos relacionamentos quando saímos para um jantar romântico ou reservamos um tempo para fazer amor, quando escrevemos uma carta de desejo ou lembramos nosso parceiro do quanto ele significa para nós.

Os momentos de amor são os blocos de construção de todo relacionamento.

Esses momentos comuns, atendidos com amor e carinho, são o que tornam um relacionamento extraordinário.

Mas, como você começa a incorporá-los em sua vida?

1. Procure inspiração

Faça uma lista das experiências anteriores que você e seu parceiro compartilharam.

Quais, por menores que sejam, se destacam como especiais? Foi quando vocês foram a um show juntos? Ou quando você surpreendeu seu parceiro com uma mensagem e uma noite de cinema?

2. Comprometa-se com os momentos de amor futuros

Faça compromissos gerais e compromissos particulares para futuros momentos de amor.

Por exemplo, como um compromisso geral, você pode definir um alerta de calendário para buscar e iniciar mais momentos de amor em seu relacionamento.

Memorize compromissos específicos fazendo uma lista, como ir a uma peça com seu parceiro, abraçá-lo ao chegar em casa à noite ou encontrar uma palavra bonita para dizer antes de sair para o trabalho.

3. Acentue o positivo

Em 1945, a música 'Accentuate the Positive' de Johnny Mercer estava em primeiro lugar nas paradas da Billboard - e o conselho de Johnny é essencial.

Faça uma lista de coisas que você pode fazer com (ou por) seu parceiro que aumentará a proporção de positividade / negatividade em seu relacionamento. Isso pode ser enviar uma breve mensagem de texto ou sair para jantar juntos, ou apenas passar algum tempo conversando e oferecendo apoio.

Continue adicionando itens à lista e mantenha-os com você para que possa aumentar sua proporção de forma consistente.

4. Não elimine o negativo

A segunda parte do conselho de Johnny Mercer é 'eliminar o negativo'. Aqui Mercer não está totalmente correto. Você vai querer reduzir o negativo, mas não eliminá-lo.

Se houver um conflito recorrente em seu relacionamento, pense em maneiras de lidar com ele. Comprometa-se a estar presente no conflito sem hostilidade e desprezo. Reconheça que as diferenças são inevitáveis ​​e podem realmente aprofundar seu relacionamento.

5. Lembre-se por escrito

Reserve um ou dois minutos para apreciar seu parceiro, você e seu relacionamento. Lembre-se, de preferência por escrito, pelo que você se apaixonou em primeiro lugar. Escreva as coisas que você ama em seu parceiro agora.

Relacionamentos são um presente

Não porque eles nos proporcionem felicidade e alegria constantes, não, mas porque nos proporcionam momentos queridos, bem como momentos a partir dos quais podemos aprender e crescer.

Transformar todos os dias no Dia dos Namorados não é uma tarefa complexa

Não precisamos transformar radicalmente a maneira como vivemos e amamos. Tudo o que precisamos fazer é prestar atenção a esses detalhes, àqueles momentos que são os blocos de construção da vida e do amor.

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