4 circunstâncias que podem levar a problemas de comunicação em casamentos
Neste artigo
- Quebra de comunicação nos relacionamentos
- O que causa falha de comunicação no casamento
- Você não se coloca em primeiro lugar
- Você tem uma situação traumática acontecendo em sua vida
- O estresse diário toma conta de tudo
- Você não é mais íntimo ou conectado
Embora ninguém tenha a intenção de que isso aconteça, às vezes podem ocorrer falhas graves de comunicação em casamentos.
Casamento e comunicação não são mutuamente exclusivos. Na verdade, o colapso da comunicação no casamento leva a conflitos e a um ressentimento crescente entre os casais. Em alguns casos, mesmo antes que os casais percebam, a falta de comunicação já levou a divórcio .
Quebra de comunicação nos relacionamentos
Para consertar a falha de comunicação em um casamento, é crucial entender o que é uma falha de comunicação e o que fazer quando a comunicação falha em um casamento.
Você se sente como se você fosse dois estranhos que simplesmente se cruzam? Você acha que prefere falar com qualquer outra pessoa do que com seu cônjuge? A conversa parece tensa ou forçada?
Todos esses são cenários de ruptura da comunicação de relacionamento.
A interrupção da conversa entre casais pode ser definida como um ponto em que os casais não conseguem se comunicar de maneira saudável sobre desentendimentos ou mal-entendidos.
Nesta fase, os casais chegam a um impasse de comunicação, não querendo ver o ponto de vista um do outro. Ambos os parceiros cavam em seus calcanhares, sem vontade de acomodar as necessidades de seus parceiros.
O que causa falha de comunicação no casamento
Embora possa haver várias causas para a interrupção da comunicação, você deve tentar identificar seu motivo individual.
Existem muitas circunstâncias que podem levar a esse problema, e você deseja fazer o seu melhor para corrigi-lo antes que as coisas fiquem realmente ruins.
É normal que a conversa desista às vezes, então não perca a esperança.
Você pode ter coisas acontecendo completamente fora do casamento que podem influenciar negativamente sua conexão dessa forma. Vocês podem ter passado por algo por conta própria ou podem ter sofrido alguns contratempos juntos que causaram um riff.
Determinar qual foi o motivo real e, em seguida, trabalhar para resolvê-lo é o que realmente importa aqui.
Vocês dois podem voltar aos trilhos se trabalharem juntos para superar a quebra de comunicação no casamento, descobrir o que deu errado e depois trabalhar para consertar isso com a atitude certa para desfrutar de uma comunicação saudável no casamento.
Aqui estão alguns tipos comuns de falha de comunicação
1. Você não coloca o outro em primeiro lugar
Embora você possa ter filhos, pode ter outras pessoas para fazer felizes, ou pode estar muito envolvido com o seu família , vocês chegaram a um ponto em que não se colocam em primeiro lugar e experimentam um colapso de comunicação completo no casamento.
Quando você se casou, era sobre vocês dois e, embora agora você tenha outras pessoas e outras responsabilidades em sua vida, ainda precisa fazer da comunicação matrimonial e um do outro uma prioridade.
Vocês precisam se preocupar com as necessidades um do outro, e quando isso está faltando, a conversa provavelmente também está.
É fácil cair nessa armadilha, mas esteja ciente disso e trabalhe para fazer do outro uma verdadeira prioridade. Quando você fizer este esforço consciente, você aprenderá a falar novamente e superar a falha na comunicação.
2. Você tem uma situação traumática acontecendo em sua vida
Você pode ter perdido um ente querido, sofrido algum tipo de lesão ou contratempo, ter grandes problemas financeiros, perdido um emprego ou até mesmo um problema no casamento, como infidelidade .
Você está muito ciente desse problema porque ele causou traumas em sua vida, mas ir ao fundo dele e resolvê-lo irá realmente beneficiar vocês dois.
É normal ficar de luto e você precisa de um tempo para sentir as emoções, mas tente fazer isso juntos antes que a falta de comunicação no casamento cause danos permanentes em seu relacionamento.
Se vocês são casados, precisam um do outro, então, especialmente em momentos de necessidade, vocês querem ter a certeza de falar um com o outro.
É fácil para uma falha de comunicação no casamento acontecer quando você está consumido por uma perda ou trauma, mas isso também representa um excelente momento para encontrar o caminho de volta um para o outro.
3. O estresse diário toma conta de tudo
Você provavelmente não percebe, mas o estresse que você sente em outras partes da sua vida é muitas vezes trazido para o seu casamento.
Você pode estar sofrendo de muito estresse no trabalho, com seus filhos, com um pai idoso ou qualquer outra situação da vida. Esse estresse é fácil de internalizar ou descontar em seu cônjuge, mas isso geralmente leva a uma quebra de comunicação no casamento.
Todos nós sofremos algum tipo de estresse, mas trabalhar com seu cônjuge em vez de torná-lo seu saco de pancadas o beneficia de muitas maneiras.
Para consertar a falha de comunicação no casamento, supere o estresse e saiba que vocês são mais fortes juntos do que separados e que seu cônjuge pode ajudá-lo se você permitir.
4. Você não é mais íntimo ou conectado
Quando o físico ou intimidade emocional está faltando, então é um horário nobre para uma falha de comunicação no casamento.
Para virar o jogo na quebra de comunicação no casamento, você precisa fazer dessa paixão e dessa conexão uma prioridade e identificar quando ela não está lá.
Vocês precisam trabalhar juntos para garantir que estão na mesma página e que são íntimos um com o outro.
Freqüentemente, você deixa isso passar porque está muito consumido com outros aspectos da vida.
Olhem um para o outro nos olhos, reconheçam quando isso está faltando e trabalhem juntos para se conectar novamente desta forma. Pode muito bem salve seu casamento e com certeza irá ajudá-lo a desfrutar de uma boa comunicação e de uma parceria mais feliz também no futuro!
Se tudo mais falhar, recorra à terapia
Você e seu cônjuge podem desenvolver fortes habilidades de comunicação interpessoal com terapia .
Um dos principais pontos focais da terapia de casal é a melhor comunicação entre os casais.
Quer haja problemas de comunicação simples em seu relacionamento ou uma grande falha de comunicação no casamento, um especialista terapeuta pode ajudar você e seu parceiro a lidar com as questões de comunicação do casamento e a se aproximarem mais.
No entanto, para aqueles que sentem que não estão prontos para fazer terapia e estão confiantes de que, com esforços mútuos, podem resolver problemas de comunicação emergentes em seu relacionamento, assumindo um curso de casamento online também pode ser uma boa ideia.
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