O que é um caso emocional? Seu parceiro está tendo um?

Neste artigo

• Trapaça emocional: onde você traça a linha?
• Estágios de assuntos emocionais
• Por que os assuntos emocionais acontecem?
• Sinais de trapaça emocional
• Superando a infidelidade emocional

Se você está se perguntando que caso emocional é , Você não está sozinho. Embora a infidelidade sexual seja mais fácil de definir, o que constitui um caso emocional pode ser muito confuso às vezes. Além disso, nos dias e na era do Tinder, e vários plataformas de mídia social , uma pessoa pode ficar em quarentena e ainda estabelecer relacionamentos íntimos com pessoas em qualquer lugar do mundo.

Isso pode incluir você ou seu parceiro.

Então, como você pode definir um caso emocional? Falando claramente, é quando uma pessoa comprometida estabelece um relacionamento com outra pessoa em um nível emocional. Eles construíram essa conexão ao ponto de atração, ou mesmo amor.

45% dos homens e 35% das mulheres admitir alguma forma de infidelidade emocional ; os números são 20% maiores do que os assuntos físicos. A questão é quando cruza a linha da amizade para se tornar um caso?

Trapaça emocional: onde você traça a linha?

Todos sabem que, uma vez que uma pessoa comprometida se envolve sexualmente com outra pessoa que não seja seu parceiro, não importa se é com alguém que mal conhece, conhece há muito tempo ou até mesmo uma trabalhadora do sexo - isso é traição.

Mas e quanto a um caso emocional?

Onde traçamos a linha entre trapacear e socializar?

É uma linha tênue. Não seria saudável evitar que seu parceiro interaja com alguém por causa do risco de infidelidade. Mas há momentos em que a regra 'Harry encontrou Sally' assume, o vínculo de amizade vai um pouco mais longe e se transforma em um caso emocional.

Infidelidade emocional é quando você tem sentimentos profundos por alguém que não seja seu parceiro, e você se entrega atos deliberados para desenvolvê-lo .

O que você sente por alguém às vezes é incontrolável; é um instinto arraigado em nossa alma e psique.

Isso é especialmente verdadeiro se a pessoa for gentil com você. Mas o que você faz com esses sentimentos é algo que você pode controlar. Ações que desenvolveriam ainda mais esses sentimentos são trapaça emocional.

Estágios de assuntos emocionais

O que é trapaça emocional , e por que isso está errado? Embora alguns conselheiros e pessoas próximas a você considerem isso inofensivo, não é diferente do que acelerar na estrada. É divertido e libertador, mas também abre você para acidentes graves.

Existem vários estágios de assuntos emocionais. Saber onde você ou seu parceiro estão pode ajudar a salvar seu relacionamento.

1. Apenas Amigos - Começa como uma relação inocente entre duas pessoas que podem estar se aproximando por acaso ou porque desejam confiar em uma pessoa que não seja seu parceiro.
2. Mais do que apenas amigos - Este é o estágio em que a conexão se torna mais forte. Mesmo que eles não admitam, há sentimentos quando pensam sobre esse amigo e sonham acordados com eles. Os pensamentos sobre o parceiro ocupam cada vez menos espaço em sua mente.
3. Parceiros reclamantes - Depois de desenvolver um certo nível de conforto, fica mais fácil comparar essa pessoa com seu parceiro e começar a reclamar de seu relacionamento. Você se sente cada vez mais abatido com relação ao seu relacionamento principal e menos hesitante em compartilhá-lo com esse amigo.
4. Parceiros de tomada de decisão - Este é quase o estágio final, pois o parceiro traidor ignora o parceiro principal e começa a depender de seu “parceiro emocional” para tomar pequenas e grandes decisões.
5. Neste estágio, há um desprezo total pelo relacionamento principal. torna-se difícil equilibrar a atenção entre os dois relacionamentos. Se isso sair do controle, pode causar o colapso do relacionamento principal.

Por que os assuntos emocionais acontecem?

Embora assuntos emocionais possam acontecer, eles não acontecem durante a noite. Ao contrário da infidelidade física, em que um casal pode cruzar os limites no calor do momento, a infidelidade emocional se desenvolve com o tempo. Pode haver momentos em que seu parceiro pode até estar se perguntando o que é um caso emocional e se eles estão tendo um.

• Vulnerabilidades emocionais - Enquanto todo mundo diria confiança é a base de um relacionamento saudável , deixar seu parceiro por conta própria pode fomentar sentimentos de negligência e subvalorização. A falta de validação pode fazer com que alguns parceiros procurem outros para isso.
• Oportunidades e chances - Muitos parceiros tentam permanecer leais, mesmo que sintam que algo está faltando em seu relacionamento. A maioria não procuraria ativamente “substitutos” para preencher a lacuna.

Mas no decorrer do trabalho, socialização e outras atividades “normais”, eles podem encontrar outras pessoas que estão se abrindo para eles. Embora não seja saudável impedir que seu parceiro interaja com outras pessoas, você não pode controlar quaisquer ações que possam vir de terceiros.

• Desenvolvimento sutil - Uma vez que seu parceiro comece a desenvolver laços emocionais profundos com um terceiro, eles irão entreter esses sentimentos promovendo uma maior interação um com o outro ou o relacionamento simplesmente esfriará naturalmente.

Ações deliberadas por seu parceiro para desenvolver esses sentimentos ou aceitar os avanços dos outros cruza a linha entre a amizade platônica e a infidelidade emocional.

• Desenvolvimento mútuo - Você também não pode controlar o que as outras pessoas sentem um pelo outro, isso inclui seu parceiro. Mas, uma vez que esses sentimentos são expostos (pelo menos entre os dois), então os assuntos emocionais quebram os alicerces do relacionamento.

Embora haja casos em que a outra parte ou seu parceiro está apenas sendo gentil porque é quem eles são, os 'sentimentos íntimos profundos' podem não ser mútuos.

Se for mútuo, então você saberia o que é um caso emocional primeira mão.

Sinais de trapaça emocional

Enquanto os estágios vêm em progressão, os sinais aparecem como dicas sutis e sinalizadores que podem avisá-lo de que algo está errado.

Como você sabe se seu parceiro está envolvido em um ? Bem, aqui estão os sinais indicadores:

Eles param de alcançar - Quando as pessoas que estão tristes, deprimidas, felizes, excitadas, assustadas, entediadas ou simplesmente por pura diversão, elas primeiro estendem a mão e compartilham seus sentimentos com o parceiro. Se seu parceiro parou de compartilhar seus sentimentos com você, apesar de você ter estendido a mão, é uma bandeira vermelha.

Eles reclamam de você - Assuntos privados entre casais são, bem, privados. Se eles encontrarem conforto em consistentemente falar sobre o seu relacionamento com outra pessoa - isso é um grande sinal.

Você não é mais uma prioridade: Quando outra pessoa começa a se tornar emocionalmente importante para seu parceiro, isso está fadado a acontecer. De repente, eles podem começar a cancelar datas dizendo que estão ocupados, não se lembram de coisas que você disse a eles recentemente ou parecem distraídos mesmo quando estão juntos

Eles falam muito sobre essa pessoa: Ficar mais interessado em outra pessoa significa que eles têm muitas discussões interessantes. Então, se o nome de uma determinada pessoa começar a aparecer de vez em quando com ou sem qualquer contexto.

Eles se tornaram protetores em relação ao telefone: Se eles ficarem irritados quando você tocar no telefone ou chegar perto dele, passar muito tempo enviando mensagens de texto e usando as redes sociais e não deixar o telefone sem vigilância, pode ser um sinal.

Manter segredos do seu parceiro - Eles são inconscientemente culpados. Eles mentem e fingem que nada está acontecendo, e tentam convencer seu parceiro (e eles próprios) de que nada está realmente acontecendo. Este é um dos mais comuns sinais de caso emocional.

Há sim pesquisa em andamento sobre as razões pelas quais as pessoas recorrem à traição, incluindo o número de pessoas que recorrem a um caso emocional e tem visto algumas respostas interessantes de diferentes gêneros.

Aqui está um vídeo útil da especialista em relacionamento Susan Winter sobre o impacto e as consequências de um caso emocional:

Superando a infidelidade emocional

Agora que você sabe que caso emocional é , superar isso para consertar seu relacionamento é uma escolha que você terá que fazer. Deixar que continue pode levar a infidelidade sexual .

Quer saber como terminar um caso emocional ? Simplesmente peça ao seu parceiro para romper o contato com essa pessoa. Dê um passo atrás em seus carinhos e conversas desnecessárias. Se a outra parte perceber como as coisas ficaram “frias”, o caso emocional pode acabar naturalmente.

Se o seu parceiro está tendo um, preste atenção ao seu relacionamento e discuta-o como adultos responsáveis. Não fique com raiva e seja confortado pelo fato de que não progrediu tanto quanto avançou. Se você continuar se perguntando como superar um caso emocional então saiba que o perdão e a mudança são a melhor maneira.

Quando um parceiro procura alguém em busca de apoio emocional, isso significa que há uma fraqueza fundamental no relacionamento. Idealmente, os parceiros confiam um no outro completamente e servem como apoio emocional um do outro.

Se alguém está tendo um caso emocional, há um problema subjacente no departamento de confiança e suporte. Considere falar com um conselheiro para entender o que é uma questão emocional em detalhes, descobrir o problema e resolvê-lo em casal.

Assuntos emocionais são apenas uma manifestação de um relacionamento fraco. Cavem fundo e fortaleçam seus laços como casal e estejam emocional e fisicamente disponíveis um para o outro.

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