Sofrendo abuso e precisa de ajuda?

Compreender o abuso nem sempre é a tarefa mais fácil. O abuso é um conceito complexo, que pode ser claramente definido e ainda muito difícil de entender e identificar. Simplificando, abuso é qualquer comportamento ou ação considerada cruel, violenta ou realizada com a intenção de prejudicar a vítima. Abuso abrange um amplo espectro de comportamentos e ações; os exemplos a seguir são as formas de abuso mais comumente reconhecidas em uma parceria, casamento ou relacionamento de longo prazo: emocional, psicológico, verbal e físico.

Como é o abuso?

Aqueles que sofreram abuso por longos períodos de tempo ou de vários relacionamentos normalmente têm dificuldade em ver opadrões de relacionamentos não saudáveisque existem em suas vidas. O abuso e seus efeitos podem variar muito, então não existe uma fórmula para identificar quando um relacionamento é uma ameaça ou perigo. Antes de procurar ajuda (ou oferecê-la), é importante reconhecer alguns dos sinais de alerta comuns que muitas vezes estão presentes em um relacionamento com padrões de comportamento não saudáveis.

A seguir está uma lista de alguns dos sinais de alerta ou bandeiras vermelhas mais comuns. Se vários deles estiverem presentes em seu relacionamento ou em um que você observou, veja as informações que seguem a lista de sinais de maneiras pelas quais você pode procurar ou fornecer ajuda.

A vítima tem medo do parceiro;
A vítima mente para a família ou amigos sobre comportamentos abusivos como forma de encobrir o agressor;
A vítima é arisco ou cuidadoso com o parceiro para garantir que ele não esteja irritado;
O agressor critica ou rebaixa a vítima verbalmente quando está com a família ou amigos;
O agressor intencionalmente constrange a vítima na frente de familiares ou amigos;
A vítima é ameaçada, agarrada, empurrada ou espancada pelo parceiro;
O agressor critica as realizações ou objetivos da vítima em vez de elogiá-los;
O agressor verifica constantemente a vítima ou dá um limite de tempo para coisas como fazer compras ou visitar amigos/família;
O agressor restringe a vítima de passar tempo com a família;
A vítima opta por não deixar o agressor, temendo o que a pessoa poderia fazer se o relacionamento terminasse;
A vítima nunca tem permissão para ganhar, manter ou economizar dinheiro;
A vítima é abandonada pelo parceiro em locais perigosos ou teve bens pessoais destruídos pelo agressor;
A vítima é freqüentemente e injustamente acusada de trapaça, ou;
A vítima é manipulada em ação com mentiras e ameaças do agressor.

Como é o abuso?

Quem pode ajudar?

Muitas comunidades têm alguns recursos gratuitos disponíveis paraaqueles que experimentam comportamentos e ações abusivos. Os programas de abrigo oferecem um local seguro para as vítimas ficarem por vários dias ou semanas para garantir que sejam expostas a vários recursos adicionais e protegidas fisicamente de seu agressor. Esses abrigos geralmente incluem programas no local, como aconselhamento individual e grupos de apoio, aconselhamento de intervenção em crises para indivíduos e famílias, advocacia e equipe de referência comunitária.

As linhas de crise estão disponíveis por meio de comunidades, estados ou recursos nacionais. Essas linhas de crise geralmente estão abertas 24 horas por dia e ajudam a conectar indivíduos ou famílias em crise à equipe de emergência apropriada. Essas linhas de crise não se destinam a fornecer tratamento para a pessoa, mas sim como uma ponte entre o indivíduo em crise e as informações, encaminhamentos esuporte emocional.

Defensores legais são excelentes recursos, muitas vezes disponíveis por meio de agências comunitárias e escritórios de recursos. Um advogado pode ajudar na apresentação de reclamações de bateria, ordens de proteção, divórcios, pedidos de indenização por danos, referências de advogados e fornecer apoio durante as audiências judiciais. Os defensores são não advogados, mas pode conectar uma vítima de abuso a advogados e outros recursos legais.

A aplicação da lei pode ser um dos sistemas de apoio mais fortes para alguém que sofre abuso. Eles têm o poder de prender um agressor, registrar relatórios de incidentes apropriados e fornecer uma maneira segura para a vítima voltar para casa e coletar pertences caso o risco de segurança seja uma preocupação.

O que você pode fazer?

Às vezes não é a ajuda profissional, quem é treinada para atender vítimas de abuso, que é a mais efetiva na vida de uma pessoa. Aqueles que estão dispostos a ouvir sem julgamentos ou críticas, aqueles dispostos a deixar de lado suas próprias opiniões por apenas um momento, são aqueles que se tornam a parte mais favorável para se afastar de um relacionamento abusivo. É importante não apenas ouvir, mas acreditar na pessoa quando ela fala. Já é difícil chegar e pedir ajuda; ser acusado de mentir ou esticar a verdade pode colocar a recuperação em parafuso. Além disso, certifique-se de saber o que está disponível na comunidade antes de entrar em contato. É sempre uma boa ideia saber que tipo de apoio a sua comunidade pode oferecer aos necessitados; se a ajuda profissional é o que alguém quer e precisa, estar preparado com as informações com antecedência pode salvar vidas. Dê a informação, mas certifique-se de não tomar a decisão. Seja solidário sem ser agressivo. E acima de tudo, esteja disposto a dar um passo para trás e permitir que a vítima esteja no comando. Quando a vítima estiver pronta para ajudar, esteja lá para apoiá-la.