Aprenda atividades de comunicação eficazes e fortaleça qualquer relacionamento

Neste artigo

• A importância da comunicação
• O uso de atividades de comunicação eficazes na terapia
• Família
• Casamento e relacionamentos
• Pais no trato com seus filhos
• Elementos importantes de comunicação eficaz

O que torna um relacionamento saudável? Como podemos ter certeza de que temos uma base forte e inabalável quando se trata de construir relações?

Seja casamento, família ou qualquer tipo de relacionamento, atividades de comunicação eficazes são considerados um dos fatores mais importantes na manutenção de um vínculo saudável e feliz.

A importância da comunicação

Comunicamos diariamente por isso não valorizamos a importância da comunicação.

Para a maioria de nós, é uma coisa normal e cotidiana. Boas e eficazes habilidades de comunicação e práticas são uma ferramenta essencial para atingir a produtividade com o trabalho e, mais importante, é essencial para manter um relacionamento forte e duradouro. Uma pessoa que se envolve em atividades de comunicação eficazes será capaz de manter um relacionamento bom e aberto com outra pessoa.

Sem comunicação aberta, nenhum relacionamento durará e só será preenchido com mal-entendidos e pensamentos negativos.

Você acha que o casamento vai durar se eles não praticarem atividades de comunicação eficazes? Haveria uma família feliz sem o esforço de se comunicar adequadamente? Como você acha que os pais podem alcançar seus filhos sem as habilidades de comunicação adequadas?

Hoje, com o uso de gadgets e aplicativos de alta tecnologia para facilitar a comunicação, ironicamente também tem contribuído para a diminuição das chances de uma pessoa buscar meios de se comunicar e se comunicar.

Conversas à meia-noite, compartilhar histórias e abrir agora se tornaram postagens, minhas histórias e outras alternativas de mídia social. Esta é a razão pela qual atividades de comunicação adequadas estão sendo incluídos em diferentes terapias hoje, seja no casamento, na família ou mesmo em terapias pessoais. Como as atividades de comunicação são eficazes estão ajudando um indivíduo a ter um relacionamento melhor e mais forte?

O uso de atividades de comunicação eficazes na terapia

O uso de atividades para melhorar as habilidades de comunicação é uma das abordagens mais eficazes que um terapeuta recomendaria para quase todos os tipos de terapia. Você sabia que as atividades de habilidades de comunicação mais básicas podem fazer maravilhas na terapia?

A razão para isso é bastante simples e já estamos cientes disso - a comunicação é a chave para construir respeito, compreensão e poder se comprometer para a melhoria do relacionamento. Se você realmente ama uma pessoa, então está disposto a praticar as habilidades de comunicação a fim de compreender totalmente seu parceiro, filho ou cônjuge.

Na verdade, não importa o quão grande seja a discussão, em algum ponto, as pessoas se comprometerão e se encontrarão no meio do caminho se apenas a comunicação adequada for praticada.

Para entender melhor como isso ajuda com os diferentes tipos de terapia, aqui estão alguns exemplos de atividades de comunicação que está sendo incorporado à terapia.

Família

A terapia familiar acontece quando há uma necessidade de abordar os problemas familiares, a necessidade de aceitar uma perda dolorosa, de curar feridas e de tornar o relacionamento melhor em geral. As atividades de terapia familiar para melhorar a comunicação são uma forma pela qual o terapeuta explicará a importância dessas atividades para permitir que cada membro da família se abra.

A cura começa quando você pode se abrir sobre como realmente se sente. Por meio de atividades de comunicação, como jogos em que cada membro da família é obrigado a participar, o terapeuta pode incorpore exercícios com brincadeira e diversão então é menos estressante para os membros da família.

Esta também é uma ótima maneira de se abrir e continuará ao longo de toda a terapia, garantindo que a comunicação agora fará parte do estilo de vida desta família.

Casamento e relacionamentos

As atividades de comunicação para casais são outra forma comprovada de os terapeutas ajudarem os casais a lidar com suas diferenças.

Esses exercícios ou atividades visam melhorar a maneira como os cônjuges se comunicam. Os casais realizam diferentes atividades de comunicação que os ajudarão a saber como falar corretamente com seu cônjuge, mas também os ajudarão a compreender como se comunicar adequadamente.

Atividades como compartilhamento de emoções, uso de frases e linguagem positiva e conversação um para o outro, ou tão simples como relembrar o amor e belas memórias podem realmente mudar a forma como os casais se veem. Atividades de comunicação para casais não deve ter que ser complicado, apenas tem que ser verdade e ambos devem mostrar o mesmo esforço.

Pais no trato com seus filhos

Atividades de comunicação para terapia familiar também podem incluir atividades de terapia em que os pais farão exercícios que visam fazer seus filhos ouvirem.

Hoje, pais e filhos não têm as mesmas atividades de comunicação que tínhamos antes; na verdade, o uso de gadgets se tornou mais demorado do que a conversa real entre pais e filhos.

Ao estender a mão para seu filho, você cria não apenas proximidade, mas também uma maneira de respeitar e ouvir. Outra observação importante a se considerar é a eficácia das atividades de comunicação não-verbal, como fazer contato visual enquanto ouve.

A melhor maneira de ensinar seu filho a ouvir é dando o exemplo.

Elementos importantes de comunicação eficaz

A mira de atividades de comunicação na terapia é ensinar cada um dos pacientes a compreender a importância da comunicação, a prática da comunicação correta e, em última análise, a prática das boas habilidades de comunicação mesmo após a terapia.

A comunicação não termina apenas quando você se sente confortável para falar com seu parceiro ou parente. Na verdade, conversar e compartilhar é apenas a ponta do iceberg. A comunicação requer uma prática bidirecional em que você fala e o outro ouve ou vice-versa.

Para se comunicar bem, é preciso saber ouvir com atenção e ser capaz de mostrar empatia e oferecer ajuda.

Qualquer relacionamento, pode ser casamento, parceria, pais e filhos ou mesmo toda a família - atividades de comunicação s ajudará cada um e todos a saber como ter uma conexão real onde o amor, o respeito e a compreensão estão presentes.

Qualquer pessoa pode praticar boas habilidades de comunicação e incorporá-las em sua vida cotidiana. Não importa quais desafios surgirão em seu caminho, contanto que haja uma comunicação aberta - sempre haverá uma chance de consertar qualquer luta ou problema.

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