Como o isolamento social pode afetar seu casamento e qual é a causa disso

Existem altos e baixos em todo casamento. Quer sejam os primeiros passos do seu filho ou o momento em que você percebe que pode contar ao seu parceiro todos os seus segredos e sempre ter o apoio deles, algumas partes de um casamento são lindas e preciosas demais para serem descritas.

Por outro lado, todo relacionamento pode tropeçar em algumas dificuldades , que é algo que você pode esperar e algo que a vida eventualmente lhe servirá.

Certos traumas e eventos estressantes não podem ser realmente influenciados. Qualquer coisa, desde não ter sucesso no trabalho até perder um filho, pode causar dor e tristeza, o que pode levar ao isolamento de seu parceiro.

Sentir-se desligado da pessoa mais próxima pode causar solidão, baixa auto-estima e até alguns problemas de saúde mental.

O isolamento social pode afetar seu casamento e seu relacionamento com seus entes queridos. Uma mistura de casamento e isolamento social é uma receita para o desastre.

Aqui estão alguns causas do isolamento social no casamento , seus efeitos no casamento, bem como algumas sugestões sobre como tornar as coisas melhores.

Ocupação dos parceiros

Quando você decide se casar, você o faz para não ficar sozinho ou solitário. Você promete ao seu parceiro que sempre estará lá para eles e eles prometem o mesmo.

No entanto, assim que os convidados do casamento vão embora, a realidade entra em ação. O fato é que cada um de vocês tem suas próprias obrigações e tarefas, especialmente se ambos trabalham.

Não é surpreendente, então, que um, ou mesmo ambos os parceiros comecem a se sentir solitários e isolados no relacionamento.

Um de vocês pode sentir que o outro o está excluindo de suas vidas, o que não é totalmente falso.

Você está simplesmente excluído de uma parte de sua vida que pertence a a carreira deles . E desde muitas vezes é difícil para uma pessoa admitir que se sente isolada , pode passar despercebido pelo parceiro.

Incapacidade dos casais de se comunicarem seus sentimentos são uma das principais causas do isolamento social no casamento.

Mesmo que percebam que algo está errado, podem não ser capazes de identificar exatamente o que é. A maioria desses problemas pode ser evitada com conversas regulares e honestas.

Se você perceber que algo está incomodando seu parceiro, aproxime-se dele e pergunte o que é, mas sem nenhum julgamento e acusação em sua voz.

Talvez se você contar a eles sobre seu dia no trabalho e as situações em que se encontra, e se pedir conselhos sobre como lidar com essas situações, as coisas possam melhorar e eles se sintam mais incluídos e menos solitários e isolados.

Falta de entendimento

Existem milhões de razões para uma pessoa sentir que seu parceiro não a entende. Em alguns casos, isso é verdade, mas em outros, são apenas os sentimentos e medos subjetivos da pessoa que estão criando o isolamento.

Uma possível razão é que um de vocês passou por algum tipo de experiência de mudança de vida.

Por exemplo, se um dos parceiros sofre um acidente que o deixa incapacitado de alguma forma, isso pode deixá-lo lutando com mais do que apenas a deficiência.

Mesmo que seu cônjuge faça o que estiver ao seu alcance para ajudar e tornar as coisas mais fáceis. O parceiro com deficiência ainda pode se sentir sozinho com seus pensamentos e emoções.

Apesar dos esforços de seu ente querido, não há um verdadeiro entendimento em seu nome.

Por outro lado, o outro parceiro pode sentir que está se esforçando para fazer as coisas funcionarem, mas ainda está sendo excluído.

Nesses casos, talvez você pudesse procure ajuda . Hoje em dia existem alguns cursos úteis para deficientes o que pode permitir que você se reconecte, Aumente a compreensão um do outro e melhorar sua qualidade de vida.

Estes cursos também podem preparar o parceiro com deficiência para uma carreira que o poderá tornar mais feliz e realizado, o que poderá contribuir para um melhor ambiente em casa, em que alguns dos problemas podem ser resolvidos com mais facilidade.

Uma mudança de foco

Quando um casal tem um filho, o momento em que esse filho nasce pode inundar vocês de alegria e amor ilimitado.

E mesmo que vocês adorem seu filho e provavelmente trabalhem juntos para criá-lo da melhor maneira possível, há outra coisa que pode acontecer.

Mesmo que vocês dois estejam empregados, você encontrará uma maneira de ajustar seu horário de trabalho para passar o máximo de tempo possível com a criança.

Essa mudança de enfoque do casamento e do outro para o filho pode prejudicar o casamento e levar ao isolamento de um ou de ambos.

Pensar que as coisas vão passar ou voltar ao normal por conta própria assim que você se acostumar com a nova situação pode realmente piorar as coisas.

É importante comece a trabalhar nos problemas assim que perceber que eles existem.

Embora isso seja diferente de um casal para outro, alguns conselhos gerais seriam encontrar atividades que vocês dois podem fazer com seu filho , bem como para reservar algum tempo para ficar sozinho.

Arranjar uma babá ou pedir a um dos pais que cuide da criança enquanto você g o sair e fazer algo agradável e significativos juntos podem ajudá-lo aproximar-se um do outro e se sentir menos isolado em seu casamento.

Se você está preocupado com isso seu isolamento pode arruinar seu relacionamento e te custou seu casamento, converse com seu cônjuge ou peça ajuda a um terapeuta.

Abordar os problemas e lidar com eles pode tornar as coisas melhores e ajudá-lo a lidar com o que quer que esteja incomodando você ou seu parceiro.