Como a perspectiva ajuda seu relacionamento a crescer

Em nossas vidas diárias, muitas vezes confundimos nossa perspectiva pessoal com a realidade. Nesses momentos, nossa crença é que nossa perspectiva é a realidade, mas é sempre assim? O que poderia ser diferente em sua vida se você pudesse ver que todas as perspectivas contêm alguma verdade?

Neste artigo

• A distinção entre perspectiva e realidade
• O que é tomada de perspectiva?
• Como isso pode ajudar seu casamento?
• Aqui estão 5 dicas para ajudar a mudar as conversas em seu relacionamento:
• Conclusão

Pense por um momento sobre a última vez que você teve umgrande discussão com seu cônjuge. Qual era a sua mentalidade? Você estava certo e seu cônjuge estava errado? Foi tão cortado e seco?

Vamos explorar perspectiva tomada e como isso pode ajudar seu relacionamento a florescer.

A distinção entre perspectiva e realidade

Existem muitas expressões divertidas sobre este tema. A mais fácil é a minha perspectiva é a minha realidade. No entanto, você precisa entender a diferença entre os dois.

As perspectivas são a maneira como vemos o mundo como indivíduos. É o seu ponto de vista pessoal e, entre outras coisas, vem de coisas diferentes, como suas experiências e valores de vida, seu estado de espírito atual, suposições e bagagem que você traz para uma situação.

A realidade é diferente porque compartilhamos uma forma dela com outras pessoas. Você já notou como quanto mais perspectivas temos sobre uma situação, mais nos aproximamos da realidade?

O que é tomada de perspectiva?

Em vez de explicar, vamos fazer algo diferente. Volte para aquela última discussão com seu cônjuge por um momento. Reserve um momento para tentar ver o ponto de vista deles nesse argumento.

Por diversão, tente responder a estas perguntas – o que seu cônjuge estava tentando lhe dizer? Como isso poderia ser verdade do ponto de vista deles?

Essas duas questões básicas estão na raiz da tomada de perspectiva. Quando você pensa que sua perspectiva é uma realidade, muitas vezes você esquece essas perguntas. Nos relacionamentos, isso pode criarconversas insalubresque se parecem com isso:

Você e seu cônjuge estão ouvindo para discutir em vez de ouvir para entender. Nem você nem seu cônjuge se sentem ouvidos pelo outro. Frustrações internas crescem para vocês dois e muitas coisas permanecem não ditas

Como isso pode ajudar seu casamento?

Aqui estão 5 dicas para ajudar a mudar as conversas em seu relacionamento:

1. Aprenda a aceitar que o que você e seu cônjuge estão dizendo são seus pontos de vista pessoais. Você pode estar certo e ambos estar errados, mas não se trata disso. É sobre ouvir uns aos outros e trabalhar com isso.

2. Seja curioso sobre o ponto de vista de seu cônjuge e tente ver o mundo pelos olhos dele. Faça perguntas esclarecedoras, se necessário.

3. Responda ao seu cônjuge de uma forma que permita que ele veja e sinta que você pode ver o ponto de vista dele na discussão.

4. Identifique as diferenças em seus pontos de vista e nomeie-as na conversa. Isso pode fornecer ao seu cônjuge as informações necessárias para ouvi-lo melhor.

5. Não julgue ou descarte as perspectivas de seu cônjuge. Lembre-se de que, embora você não pense que está fazendo isso, seu cônjuge ainda pode se sentir assim.

Conclusão

Ter conversas é difícil porque somos todos humanos com necessidades diferentes. Você também pode ser cauteloso com conflitos e, às vezes, pode parecer mais fácil evitá-los completamente.

Dominar a arte da perspectiva tornará suas conversas mais fáceis. A beleza disso é que você pode ver resultados com seu cônjuge com uma pessoa fazendo isso ativamente.Não tente mudar seu cônjuge, altere a forma como você tem a discussão e veja o que acontece.

Como você aplicará mais perspectiva em sua vida? Quão diferente poderia ser seu relacionamento se você aprendesse essa nova habilidade?

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