7 melhores dicas de aconselhamento matrimonial

Neste artigo

• Dica 1: vocês dois devem estar emocionalmente engajados
• Dica 2: assuma a responsabilidade por suas ações
• Dica 3: aprenda a ouvir com atenção
• Dica 4: não seja muito duro consigo mesmo
• Dica 5: salve conversas difíceis para terapia
• Dica 6: deixe o passado no passado
• Dica 7: não espere que o conselheiro lhe diga o que fazer

Se você e seu cônjuge decidiram procurar aconselhamento matrimonial, provavelmente esperam ver mudanças positivas em seu relação .

Existem vários coisas que você pode fazer para obter o máximo de sua experiência de aconselhamento. Sete dessas dicas úteis de aconselhamento matrimonial são as seguintes:

Dica 1: vocês dois devem estar emocionalmente engajados

Se um de vocês ou os dois se controlaram emocionalmente e não estão dispostos a assumir a responsabilidade por seus problemas, o aconselhamento é inútil.

Buscar aconselhamento matrimonial é um passo puramente voluntário a ser dado , e se você estiver lá de má vontade, apenas para apaziguar seu parceiro, é improvável que você tenha um resultado positivo.

Para intensificar sua conexão emocional, você sempre pode tentar ser mais empático e praticar a escuta ativa.

Sem envolvimento emocional, qualquer relacionamento murchará com o tempo. No entanto, existem várias maneiras de se reconectar com seu parceiro.

E um conselheiro matrimonial qualificado pode ajudá-lo a conseguir isso.

Dica 2: assuma a responsabilidade por suas ações

Certamente, seu conselheiro será compreensivo e compassivo, mas sua principal prioridade é ajudá-lo a fazer o trabalho árduo necessário para melhore o seu casamento .

Você não quer estar em um relacionamento em que um parceiro está sempre olhando para baixo e sentindo pena de outro. Faz mais sentido reconhecer suas falhas e pedir ajuda ao seu parceiro.

Dica 3: aprenda a ouvir com atenção

Apesar aconselhamento é a sua oportunidade de falar e ser ouvido , também é importante que você ouça e ouça o que seu cônjuge está compartilhando, talvez pela primeira vez.

Às vezes, um dos cônjuges está acostumado a falar só e, quando eles entram em uma situação de aconselhamento, podem se surpreender ao ouvir o cônjuge compartilhar sentimentos que talvez nunca tenham se sentido livres para compartilhar antes.

Ouvir ativamente é essencial para qualquer relacionamento . Fazer perguntas e verificar se você entendeu a outra pessoa corretamente ajudará você e seu parceiro a melhorar seu desempenho geral comunicação .

Ouvir atentamente uma conversa com seu parceiro é uma das melhores dicas de aconselhamento para qualquer casal. Não só pode a escuta ativa ajuda a neutralizar uma situação emocionalmente tensa , também pode ajudá-lo a transformar desafios em situações cooperativas.

Dica 4: não seja muito duro consigo mesmo

Todo mundo comete erros, então é melhor aceitá-lo. Aceite a responsabilidade e veja como você pode aprender com suas experiências anteriores para melhorar no futuro.

Além disso, tome cuidado para não se culpar por erros que cometeu, pois isso pode adicionar mais estresse a você e ao seu relacionamento.

o papel da culpa em um relacionamento é motivá-lo a fazer escolhas diferentes da próxima vez e com o objetivo de parar de se criticar depois de fazer as correções.

Alguns dos melhores casamentos conselho de aconselhamento concentra-se em ter empatia consigo mesmo em seu casamento.

Todo mundo comete erros e você deve ofereça a si mesmo o mesmo grau de compreensão e compaixão que daria a seu parceiro.

Dica 5: salve conversas difíceis para terapia

Quando você visita um conselheiro para discutir e resolver seus problemas de relacionamento , você recebe uma plataforma na qual você e seu parceiro podem expressar emoções e sentimentos em um ambiente seguro.

Discutindo seus sentimentos durante um terapia sessão pode aumentar o conflito às vezes e pode se transformar em uma discussão entre você e seu parceiro.

Embora discutir possa não ser a melhor maneira de se comunicar com seu cônjuge, um discussão entre um casal ajuda o conselheiro a ver a dinâmica que está operando entre vocês dois , e ajudá-los a compreender melhor os sentimentos de cada um.

Dica 6: deixe o passado no passado

Se algo aconteceu há muitos anos, não mencione agora. Em vez disso, concentre-se no tópico em questão. Uma parte essencial de qualquer casamento é sermos capazes de perdoar um ao outro e seguir em frente.

Qualquer conselheiro matrimonial daria dicas de aconselhamento matrimonial que o aconselharia a enterrar a machadinha se já passou muito tempo. Para melhorar o futuro do seu casamento, você precisa se concentrar mais no presente e não se atrapalhar com as instâncias do passado.

Se um período significativo de tempo se passou e você fez as pazes com o problema, agora você deve concentre-se nos problemas em questão e tente resolvê-los para construir um casamento mais feliz e forte.

Dica 7: não espere que o conselheiro lhe diga o que fazer

O conselheiro não pode lhe dar todas as respostas ou dizer a você o que fazer. Ninguém pode fazer isso por você. É função do conselheiro dar a você uma perspectiva mais clara sobre sua situação e ajudá-lo a explorar opções para encontrar um melhor caminho a seguir em seu relacionamento.

O resultado final do aconselhamento de seus casais é, em última análise, determinado por você, embora seu terapeuta também compartilhe suas idéias sobre seu progresso.

Um terapeuta é um indivíduo que observa seu relacionamento e ajuda você a resolver seus problemas conjugais.

Você e seu cônjuge teriam que fazer o trabalho pesado refletindo, comunicando-se e assumindo responsabilidades no decorrer de seu aconselhamento.

O aconselhamento é uma forma de auto-refletir sobre você e seu relacionamento e um conselheiro é a pessoa que traz o espelho para você. Como você deseja ver isso depende inteiramente de você.

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