10 sinais de que você está em um casamento problemático

Existe algo no fundo de sua mente que continua dizendo que algo está errado em seu relacionamento? Um casamento problemático não significa o fim do seu relacionamento. Reconhecer esses sinais antes que seja tarde demais pode realmente ser uma graça salvadora para você e seu parceiro. Se o seu casamento é importante para você, nunca espere muito antes de fazer algo para consertá-lo.

Você pode pensar nos sinais de alerta de relacionamento como algo mais óbvio, como ficar habitualmente até tarde no trabalho ou mostrar sinais de estar tendo um caso. A verdade é que os sinais de que seu relacionamento está com problemas podem estar escondidos bem debaixo do seu nariz. As mudanças podem ser tão graduais que são difíceis de detectar. Não seja pego de surpresa em seu relacionamento. Aproveite esses 10 sinais de alerta de que você está em um casamento conturbado.

1. Você não pode deixar o passado passar

Os votos matrimoniais recitam a frase “para o bem ou para o mal” por um motivo. Um casamento tem seus altos e baixos, e alguns deles podem ser devastadores. No entanto, um casal dedicado um ao outro encontra uma maneira de superar a traição, os aborrecimentos e os momentos difíceis e aprender a perdoar um ao outro por suas faltas. No entanto, aqueles que enfrentam a estrada difícil de um casamento conturbado podem descobrir que loucuras perdoadas de dias passados ​​estão sendo mencionadas repetidamente.

Desenterrar velhos argumentos que já foram perdoados é um sinal definitivo de que você não está mais se sentindo conectado ao seu parceiro.

2. Você luta por tudo

Casais que estão se separando emocionalmente começam a perder a paciência que antes tinham para aguentar as imperfeições um do outro. Se você não está trazendo velhos argumentos, parece não ter problemas para encontrar novos tópicos para discutir. Na verdade, seus argumentos são incessantes e você parece estar brigando pelos mesmos tópicos continuamente. De questões sérias como dinheiro, planejamento familiar e fidelidade a quem se esqueceu de jogar a jarra de leite vazia no lixo, agora você tem um tesouro de minúcias que parece que não consegue abandonar.

3. Escondendo dinheiro

Esconder dinheiro de seu outro significativo ou ter dinheiro escondido de você é um mau sinal de que você está em um casamento problemático. Esconder dinheiro geralmente significa que o parceiro não se sente mais à vontade ou não confia o suficiente para compartilhar sua situação financeira com o cônjuge. Também pode indicar uma tentativa privada de economizar fundos suficientes para sair e buscar uma separação. Esconder as finanças também pode ser uma maneira de proteger um dos parceiros de ver gastos fora do personagem em coisas como um quarto de hotel, presentes ou outras despesas relacionadas a um caso.

4. Vocês não tomam decisões juntos

Um casamento é uma parceria. São duas vidas se unindo e decidindo igualmente como seguir em frente com decisões importantes. O momento em que você exclui seu parceiro das decisões sobre finanças, sua casa, seus filhos ou seu relacionamento deve ser uma bandeira vermelha monumental.

5. Você começa a pensar sobre o que poderia ter sido

Quando as pessoas estão em relacionamentos infelizes, tendem a pensar no último encontro romântico que as fez felizes. Pode ser um caso de verão, um ex ou um primeiro amor. Alguns podem até começar a se perguntar que tipo de vida poderiam ter com um amigo íntimo ou colega de trabalho.

6. Infidelidade

Embora seja normal notar o sexo oposto, há uma grande diferença entre perceber que alguém é atraente e realmente sentir-se atraído por ela. Quando você começa a pensar em um relacionamento sexual potencial com alguém que não seja seu cônjuge, você está procurando problemas. Homens e mulheres traem pelos mesmos motivos: falta de atendimento às necessidades físicas ou falta de conexão emocional e segurança. Nem é preciso dizer que trapacear é um sinal de alerta de que seu relacionamento está com problemas.

7. Quartos separados

Quartos separados podem levar a vidas separadas. Cientificamente, o toque físico é um aspecto importante de se sentir conectado ao seu parceiro e pode liberar uma explosão de ocitocina. Não importa se isso se manifesta por meio de mãos dadas ou de conchinha à noite. Claro, tudo isso depende de seus hábitos pessoais como casal. Por exemplo, se você sempre dormiu em quartos separados devido a horários de trabalho conflitantes ou problemas de sono, isso não seria motivo para alarme.

8. O sexo diminuiu

Uma mudança na intimidade sexual nunca é boa para um relacionamento. Normalmente as mulheres perdem o interesse no sexo com seus parceiros devido à falta de conexão emocional, enquanto os homens perdem o interesse porque estão entediados. De qualquer forma, a falta de sexo em um relacionamento significa problemas. Sexo é o que os une como casal e é uma das coisas que vocês compartilham exclusivamente um com o outro. Ele ativa o cérebro para produzir oxitocina, alivia o estresse e diminui as barreiras de confiança colocadas pelo cérebro.

9. Você não está mais se cuidando

Quando os parceiros estão passando por momentos difíceis, geralmente param de cuidar de si mesmos. Isso pode significar que você vai parar de tingir o cabelo, malhar, se vestir bem. Se você não tira o pijama há três dias, você está definitivamente passando por uma crise.

10. Você começa a introduzir distrações para se esconder de seus problemas

Ao passar por um casamento conturbado, muitas pessoas começam a procurar soluções “band-aid” para encobrir os problemas reais que acontecem no relacionamento. Os casais podem introduzir a ideia de férias loucas ou até mesmo abrir a discussão sobre ter filhos.

Outros sinais de alerta óbvios

A violência doméstica e o abuso emocional são dois sinais perigosos de que seu relacionamento está com problemas. Se você está sofrendo abuso nas mãos de seu cônjuge, procure uma residência segura para ficar enquanto planeja sua separação ou começa o aconselhamento.

Se você vir um ou mais desses sinais de um casamento problemático, não se preocupe. Eles são chamados de “sinais de alerta” por um motivo. Somente quando você reconhecer os problemas em seu casamento, poderá tomar as medidas necessárias para consertar a situação.

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