10 sinais de que vale a pena consertar seus problemas de relacionamento

10 sinais de que vale a pena consertar seus problemas de relacionamento

Neste artigo

Relação o estresse pode realmente arrastar você para baixo. Algo que deveria ser uma fonte de alegria em sua vida se torna algo que lhe dá dor de cabeça e às vezes dá vontade de fugir.

Quando você está envolvido em problemas de relacionamento pode ser difícil saber o que fazer. Vale a pena salvar seu relacionamento? Ou toda a dor e estresse simplesmente não valem a pena? Quais são os sinais de que seu relacionamento está com problemas?

Nem todo relacionamento em dificuldades está fadado ao fracasso. Às vezes vale a pena consertar seus problemas de relacionamento.

Se você está se perguntando “como posso saber se vale a pena salvar meu relacionamento”, aqui estão 10 sinais de que ainda não é hora de jogar a toalha:

1. Vocês dois querem trabalhar nisso

Esta é a pedra angular quando se trata de salvando um relacionamento : Vocês dois querem trabalhar em seus problemas de relacionamento.

Se apenas um de vocês está empenhado em resolver as coisas, o equilíbrio de poder é desigual e é improvável que termine bem. Corrigir problemas de relacionamento pode não estar nas cartas para você.

Se vocês dois desejam genuinamente resolver seus problemas de relacionamento, vocês já estão no caminho certo.

2. Vocês fazem um ao outro rir

Parece simples, mas o riso é importante.

Como saber se vale a pena salvar seu relacionamento? Se vocês ainda conseguem fazer um ao outro rir e sorrir, ainda há alegria em seu relacionamento.

Alguém que pode fazer você rir é alguém que entende você e entende a maneira como você pensa. É preciso um certo nível de conforto para sermos capazes de rir juntos, e é um sinal de que vocês ainda estão confortáveis ​​um com o outro.

3. Você pode ser honesto sem ser mau

Consertando um relacionamento rompido significa algumas conversas difíceis.

Vale a pena salvar seu relacionamento? Se você e seu parceiro podem sentar-se e ter conversas honestas e difíceis sem recorrer a ataques um ao outro, você tem uma boa base para reconstruir.

Boa comunicação é uma habilidade. Se você não tem, você pode trabalhar para aprender juntos.

Assista a este vídeo em que o psiquiatra Willie Earley discute a verdade nos relacionamentos:

4. Você se sente mal com a ideia de ir embora

Você pode pensar que quer que acabe, mas como se sente quando você honestamente considera sair por aquela porta ou vê-los sair, sabendo que acabou?

Às vezes, quando sua mente está confusa com preocupações e prós e contras, é difícil ver seus verdadeiros sentimentos enterrados no caos. Reserve um minuto para visualizar o rompimento por causa de seus problemas de relacionamento, em detalhes vívidos. Verifique como você realmente se sente quando pensa a respeito.

Se o pensamento faz você se sentir péssimo, talvez você ainda não esteja pronto para desistir. Vale a pena salvar seu relacionamento.

5. Você só pensa em terminar quando está frustrado

Querer terminar às vezes é apenas uma reação automática à frustração ou raiva devido a problemas de relacionamento. Se você gosta de estar com seu parceiro na maior parte do tempo e só pensa em terminar quando você tem uma briga ou quando ele faz algo que te deixa louco, não desista ainda.

Se você só sente vontade de ir embora quando acontece uma luta, é provável que o que você realmente queira é que o problema desapareça.

Está pensando em como consertar problemas de relacionamento? Isole o que está deixando você com tanta raiva e encontre uma maneira de resolver isso com seu parceiro.

Você só pensa em terminar quando está frustrado

6. Seus problemas não são realmente um com o outro

Às vezes parece que seu relacionamento é um grande problema e você só quer que ele acabe, mas reserve um momento para perguntar: Seus problemas são realmente um com o outro?

É fácil projetar o estresse de outras áreas de sua vida em seu parceiro. Talvez você sinta que nunca os vê, mas o verdadeiro problema é que vocês dois estão sobrecarregados. Talvez você esteja chateado por nunca ir a lugar nenhum, mas o verdadeiro problema é que você não tem dinheiro suficiente entrando.

Problemas como esses podem acontecer com qualquer parceiro, então, em vez de terminar, tentem trabalhar juntos para melhorar as coisas.

7. Vocês genuinamente gostam da companhia um do outro

Como saber se vale a pena salvar um relacionamento?

Se um relacionamento está falhando pode ser difícil passar um tempo juntos. Mas se você está genuinamente curtindo o tempo com seu parceiro e os problemas estão aumentando de forma intermitente, não jogue a toalha ainda.

Os momentos que vocês passam juntos são um roteiro para o que seu relacionamento poderia ser, se você pudesse resolver os problemas que estão causando tensão entre vocês. Eles também são um lembrete do que você gosta em seu parceiro e pelo que vale a pena lutar em seu relacionamento.

8. Vocês ainda podem ver um futuro juntos

Quando você imagina seu futuro, seu parceiro está nele? Às vezes você fica com raiva e quer que eles vão embora, mas quando você pensa sobre o futuro, eles ainda estão lá.

Se você se pega fazendo planos para viagens ou saídas noturnas, conversando com eles sobre projetos domésticos ou mesmo sonhando acordado sobre o futuro juntos, pergunte-se se realmente deseja esse futuro sem eles.

9. Você ainda é uma equipe

Talvez as coisas estejam um pouco difíceis e você esteja lutando mais do que antes, mas ainda é essencialmente uma equipe? Vocês ainda trabalham juntos quando se trata de orçamento, gestão doméstica, Educação infantil e grandes decisões de vida?

Coisas pequenas também contam: você ainda é uma equipe quando se trata de preparar o jantar ou consertar o carro? Se vocês ainda estão trabalhando juntos nas grandes e pequenas coisas, ainda há uma conexão entre eles.

Se você quiser saber como consertar seu relacionamento, deve assegurar-se de que ainda é uma equipe e não duas unidades separadas.

10. Você ainda é afetuoso

Suas palavras podem ser mais duras do que antes e seus níveis de estresse podem estar aumentando, mas você ainda se sente amado e cuidado? Casais com questões profundas e problemas de relacionamento geralmente não se dão as mãos, se abraçam ou fazem pequenos gestos, como acariciar o cabelo do outro ou acariciá-los no ombro.

Basta um pouco de esforço para corrigir os problemas de um relacionamento. Se vocês ainda são afetuosos um com o outro, ainda há facilidade, conexão e uma faísca entre vocês.

Só você pode saber com certeza se vale a pena consertar seus problemas de relacionamento. Não desista sem pensar um pouco - às vezes, um relacionamento aparentemente rompido só precisa de um pouco de amor e carinho.

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