Coisas a considerar quando há problemas de intimidade física no casamento

Neste artigo

• Não gosto de demonstração pública de afeto
• Trauma de infância
• Falta de tempo e esforço
• Expectativas diferentes
• Falta de confiança
• Superando os problemas

O que é intimidade física ? Isto é a expressão de sentimentos íntimos por meio de um ato ou reação. Da mesma forma, a intimidade física no casamento ocorre quando os cônjuges transmitem seus sentimentos e sentimentos um pelo outro por meio de ações ou respostas físicas.

Contudo, a intimidade física no casamento pode ser influenciada por uma variedade de questões, o que, por sua vez, afeta a estabilidade desse casamento.

Problemas de intimidade física no casamento são uma das preocupações mais comuns dos casais , particularmente casais que estão casados ​​há algum tempo e sentem que a 'faísca' está saindo de seus relação .

É natural querer resolver os problemas de intimidade física no casamento - mas há algumas coisas a se considerar quando esses problemas ocorrem durante o curso de seu casamento.

A seguir estão alguns fatores importantes que você precisa levar em consideração quando estiver enfrentando problemas de intimidade física em seu casamento.

Razões subjacentes

Existem muitas razões diferentes pelas quais seu parceiro pode não se sentir confortável com a intimidade física, ou pelo menos certos atos de intimidade física. É importante entender por que os problemas de intimidade física estão ocorrendo antes que você possa realmente resolvê-los.

Por exemplo, se o seu parceiro foi abusado no passado e agora tem problemas para expressar seus sentimentos fisicamente, ele pode consultar um profissional que saiba como ajudar as pessoas que sofreram abuso.

Aqui estão alguns razões importantes que levam a problemas de intimidade física no casamento.

Não gosto de demonstração pública de afeto

Uma razão comum para evitar tipos específicos de intimidade física é o relutância em se envolver em determinados comportamentos em público.

Na verdade, é muito comum as pessoas se sentirem incomodadas com grandes gestos de intimidade em situações públicas, como beijar ou acariciar na frente de outras pessoas. Em algumas culturas e famílias, a intimidade pública é considerada rude.

Você ou seu parceiro podem se sentir julgados por demonstrar afeto em público. Isso, por sua vez, deixaria qualquer um de vocês muito desconfortável e causaria problemas de intimidade física no casamento.

Trauma de infância

Outra razão para evitar a intimidade física é um incidente no passado que torna o parceiro relutante em se envolver em certos comportamentos íntimos. Ataques, abusos ou outros incidentes em suas vidas podem ter feito seu parceiro ver intimidade sob uma luz diferente da sua.

Abuso físico ou negligência e até mesmo a perda de um ente querido poderiam ter estimulado seu parceiro a melhorarum medo de intimidade física.

Falta de tempo e esforço

Outro comum, embora infeliz, O motivo da falta de intimidade é uma distância crescente entre os parceiros. Isso pode ser especialmente comum para parceiros que estão casados ​​há muitos anos.

Renovar sua vida sexual exige algum esforço e quando os casais relutam demais em tentar, seu casamento logo começa a definhar. Não reservando tempo suficiente para seu cônjuge ou não colocando esforço suficiente para estimular seu amar a vida pode muito bem ser o fim do seu casamento.

Expectativas diferentes

Nem todo mundo tem as mesmas expectativas quando se trata de intimidade física em um relacionamento. Você pode achar que os casais devem se beijar em público para demonstrar afeto, enquanto seu parceiro acha que é melhor manter os beijos em segredo; da mesma forma, você pode querer abraçar constantemente quando está sentado no sofá, enquanto seu parceiro prefere algum espaço.

Você precisa conversar com seu parceiro sobre as expectativas pessoais dele quanto à proximidade física no relacionamento. Definir e estabelecer limites saudáveis ​​para a proximidade pessoal é importante para manter a intimidade no casamento. Quando estiver na mesma página, você pode trabalhar para talvez comprometer ou aceitar que as preferências de seu parceiro sejam diferentes das suas.

Falta de confiança

Sentir-se hesitante, envergonhado, constrangido e até mesmo a falta de confiança contribui de forma importante para as questões de intimidade física no casamento.

Tanto homens quanto mulheres podem se sentir muito constrangidos sobre seu corpo ou sua capacidade de desempenho sexual ou de corresponder às expectativas de seus parceiros. O medo de ser rejeitado ou de não ser querido pelo próprio cônjuge pode ser muito prejudicial para a vida de uma pessoa.

Você ou seu parceiro podem hesitar em iniciar uma ação fisicamente íntima. Mais uma vez, isso pode ser devido à falta de conhecimento e confiança em sua capacidade de agradar fisicamente o parceiro.

Superando os problemas

Para qualquer problemas em um casamento para serem abordados ou resolvidos, ambos os parceiros devem estar comprometidos em trabalhar nos problemas - eles também devem concordar que há problemas para corrigir em primeiro lugar!

Mesmo o menor dos gestos pode ajudá-lo a resolver os problemas de intimidade física no casamento. A superação dos problemas de intimidade física no casamento começa com os casais reconhecendo a presença de tais problemas.

Aqui estão algumas maneiras pelas quais você e seu cônjuge podem resolver questões de intimidade no casamento.

- Comunicar. Se você ou seu parceiro não se sentirem à vontade com o PDA, converse primeiro com ele. A resolução de qualquer questão relacionada à intimidade começa com você discutindo-a com seu cônjuge. A comunicação é a chave para um casamento saudável.

Não force seu parceiro a ser corajoso ou fique chateado com ele. Tenha paciência, ouça-os, procure ajuda profissional se achar que pode ajudar. A ideia é permitir que seu cônjuge tenha espaço e tempo para superar seu medo em relação ao PDA.

- Se você ou seu cônjuge foram afetados por algum trauma de infância que os levou a se sentir inseguros ou relutantes ao exibir intimidade física em seu casamento, então lidar com seu medo e seguir em frente pode exigir mais tempo e ajuda. Mais uma vez, certifique-se de que você e seu parceiro tenham a chance de se comunicarem.

Os traumas da infância demoram a cicatrizar. Tente ajudar seu parceiro a relaxar por meio de meditação, ioga, ou alguma outra forma de exercício. Além disso, procure orientação profissional para ajudá-lo a lidar com esse problema.

Da mesma forma, se a falta de confiança parece impedir o crescimento de seu relacionamento fisicamente íntimo no casamento, fale. T aqui não há nenhum problema que seja grande demais para ser resolvido por palavras. Saber o que seu cônjuge sente sobre si mesmo pode ajudá-lo a ganhar confiança.

Ignorar os sinais de problemas de intimidade no casamento só faz com que se tornem ainda mais proeminentes e se você é o único lutando para resolver questões subjacentes de intimidade física nos relacionamentos, você pode estar lutando uma batalha perdida que não pode vencer.

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