Simpatia vs. empatia em um relacionamento entre pais e filhos

A queixa mais comum ouvida dos pais é que seu filho não quer se comunicar com eles. Sentir-se distante do seu filho pode ser extremamente doloroso para os pais e tem consequências para a criança.

A maneira mais fácil de prever a estabilidade psicológica e emocional do seu filho é através do vínculo entre os pais e a criança. Se a criança se recusa a se abrir quando está chateada, o relacionamento não é tão próximo quanto deveria ser.

Existem dois hábitos dos pais que fazem com que a criança desligue sua comunicação e se afaste; sentimentos destrutivos e simpatia confundida com empatia.

Simpatia vs. empatia

Quando uma criança está angustiada porque se sente desapontada, irritada, preocupada ou magoada, ela precisa desesperadamente encontrar consolo em seus pais. No entanto, os pais não gostam de ver seus filhos sendo tão negativos e, portanto, a primeira coisa que fazem é dizer ao filho para não se sentir assim.

Isso faz com que a criança se sinta envergonhada e envergonhada de como se sente, agravando a mágoa que sente. O reconhecimento de que seus pais são incapazes de entender como eles se sentem faz com que a criança se sinta sozinha e ela aprenda que abrir seus sentimentos fará com que ela se sinta pior.

Isso fará com que eles entrem em uma concha e fiquem longe de você. Algumas declarações que você deve evitar são:

• Não fique com raiva
• Não pense assim
• Não se estresse
• Não seja muito sensível

Você deve ter empatia com seu filho. Em vez de dizer a eles para não se sentirem de uma determinada maneira, você deve validar seus sentimentos.

Alguns exemplos de empatia são:

• Se eu estivesse no lugar, eu ficaria chateado também
• Eu entendo o que você está sentindo
• Você tem todo o direito de ser louco

Depois de dar ao seu filho uma dose sólida de empatia, ele se sentirá conectado a você e será mais compreensivo.

Isso significa que eles se sentirão melhor imediatamente e precisarão de sua ajuda para resolver o problema. Na maioria dos casos, a empatia é o que eles precisam para se sentirem melhor. O simples fato de seus pais entenderem como eles se sentem é suficiente para deixá-los seguros e protegidos.

Tenha em mente que só porque você está tendo empatia com seu filho, isso não significa que você está permitindo o mau comportamento.

A empatia vence

Veja como a empatia vence; ajuda na criação de um bom tom vagal no cérebro do seu filho e ajuda a se acalmar.

Depois de receber a empatia, eles se acomodam e pensam de forma lógica e mais madura; permite-lhes pensar completamente.

A empatia também faz com que eles se sintam compreendidos e próximos de você, permitindo que eles tenham uma sensação de segurança em sua cabeça. Também evita que seu filho se faça de vítima ou se torne excessivamente dramático. No entanto, para a maioria dos pais, uma resposta empática pode ser difícil de dar.

Por exemplo; se seu filho chega em casa do treino de futebol e diz que é o pior do time, você tem duas respostas.

A resposta simpática fará com que você prometa ao seu pobre filho que ligará para o treinador e falará com ele.

A simpatia não apenas fará seu filho se sentir melhor, mas fará com que ele se faça de vítima.

Além disso, como não há investimento emocional feito pelo pai, o pai se torna o poupador. Isso ajuda a acariciar o ego dos pais e é uma saída fácil.

A resposta empática, no entanto, pedirá ao seu filho que continue trabalhando duro para isso e isso melhorará.

A resposta de empatia fará com que os pais mudem de como se sentem para como a criança se sente.

Isso exigirá que os pais se lembrem de como é ser ruim em algo para que possam se relacionar com o que seu filho está sentindo.

Quando há um apego emocional, a criança se sentirá compreendida e conectada a você, e isso fará com que ela se sinta segura. A empatia ajuda a criar uma ética de trabalho robusta e resiliência em seu filho; isso ajudará a fazer seu filho prosperar em condições adversas, em vez de quebrar e dobrar as regras.

A empatia ajuda na criação de seres humanos fortes e corajosos.

Envolva-se em empatia e evite simpatizar

Certifique-se de ficar perto de seu filho; tente ter empatia e empoderar seu filho para que ele seja capaz de suportar os problemas que a vida lhe apresenta. Tente não simpatizar com seu filho, pois isso fará com que ele seja a vítima e não poderá enfrentar situações no futuro.

Ensine seu filho a ser forte, e a recompensa será inestimável.

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