Recuperando a confiança após a infidelidade

A descoberta de um caso pode ser um dos acontecimentos mais traumáticos de sua vida. Se o seu parceiro é quem teve o caso, você é forçado a olhar para a sua vida de uma maneira totalmente diferente. A maneira como você olha para o seu passado é diferente. Seu presente pode ser tão doloroso que parece uma tarefa árdua sair da cama pela manhã. Seu futuro pode parecer sombrio ou você pode ter dificuldade em ver o futuro. Se você é o parceiro infiel, pode ter dificuldade em olhar para si mesmo ou para seu parceiro da mesma maneira. Você pode até questionar quem você é porque nunca pensou que poderia fazer isso. Muitos casais decidem tentar superar a dor e ficar juntos. Mas como você pode fazer isso quando a confiança foi destruída?

A decisão

O primeiro passo real para reconstruir a confiança após a infidelidade é decidir que você quer trabalhar no relacionamento; mesmo que esta não seja uma decisão permanente. Na minha prática, muitos casais procuram aconselhamento sem ter certeza se querem ficar juntos ou não. O aconselhamento de discernimento é apropriado para um casal que está tentando descobrir se deseja consertar seu relacionamento. Normalmente, esse não é o melhor momento para trabalhar a confiança. Tem que haver segurança na reconstrução da confiança. Quando um casal decide apenas “aguentar” ao passar pela parte difícil da reconstrução, eles podem criar segurança.

Seja honesto

No fundo da dor, os parceiros feridos procuram respostas para perguntas que podem não ter palavras para fazer. Eles começam perguntando sobre os detalhes. Who? Onde? Quando? Estas são as questões logísticas que parecem intermináveis. Eles estão se afogando e parece que as respostas a essas perguntas são o único salva-vidas que eles podem ver. A maioria dessas perguntas precisa ser respondida para reconstruir a confiança. Ser completamente aberto e honesto (mesmo quando for doloroso) é necessário para permitir que o parceiro ferido comece a confiar. Novos segredos ou desonestidade aprofundarão a dor e separarão um casal. Se o cônjuge ofensor responder às perguntas antes de serem feitas, isso pode ser recebido como o último ato de amor. Manter segredos no esforço de proteger um parceiro gera desconfiança.

Ser responsável

Um parceiro ofensor que tenta restaurar um relacionamento após a infidelidade deve ser responsabilizado por seu comportamento passado e atual. Isso pode significar abrir mão da privacidade para o conforto do parceiro ferido. Alguns casais contratam investigadores particulares para provar que o parceiro agressor é atualmente fiel. Outros casais compartilham senhas e permitem acesso a contas secretas. O parceiro ferido pode pedir acesso e informações que podem parecer intrusivas. Recusar esse acesso pode significar que a confiança não pode ser reconstruída. O cônjuge ofensor pode precisar decidir entre privacidade e restauração em algum ponto do processo de recuperação.

Um relacionamento que luta para perder a confiança não está condenado. Muitos casais podem e se recuperaram após a descoberta da infidelidade. A recuperação requer o esforço de ambas as partes e a determinação de que farão o que for necessário para que funcione. Uma vez recuperados, muitos relacionamentos se tornam mais fortes do que nunca. Há esperança na cura e as coisas podem melhorar.