O que as crianças passam quando os pais brigam

Nenhum casamento pode existir sem qualquer briga. Não só é irreal esperar tal cenário, mas também seria considerado um relacionamento doentio. Quando duas pessoas compartilham suas vidas, inevitavelmente haverá tensão. Se continuar não resolvido e suprimido por causa de uma casa livre de discussões, não ensinará seus filhos a resolver conflitos de forma adaptativa, nem trará a satisfação que você deseja. No entanto, quando você briga, pode ser uma briga destrutiva ou uma troca adulta e saudável.

Como a paternidade se relaciona com os conflitos no casamento

As discussões não evitam qualquer casamento, especialmente quando há filhos. Muitos estudos mostraram que ter um filho contribui para a frequência e a gravidade das disputas conjugais. De repente, os cônjuges se encontram em um turbilhão de incumbências, responsabilidades, ansiedades e mudanças para as quais ninguém poderia estar preparado.

Sim, você lê sobre isso e ouve sobre isso, mas não é até que você se encontretornando-se paique você realmente compreenda a extensão da mudança. Vocês se tornam parceiros na paternidade, e muito de sua antiga vida (e romance) sai pela janela. Vocês têm menos tempo um para o outro e menos paciência para as falhas um do outro.

Paradoxalmente, exatamente quando você mais precisa do seu parceiro para apoiá-lo, e quando você deveria lutar em equipe, você acaba brigando constantemente um com o outro.

O que você deve sempre ter em mente é que esta é apenas uma fase. Você pode superar isso e voltar a ser um casal feliz. No entanto, pode durar anos, e é por isso que você deve combater o problema de forma proativa.

Argumentos destrutivos dos pais e o que eles fazem com as crianças

Há uma boa e uma má maneira de se comunicar em geral. O mesmo se aplica aos argumentos conjugais. Você pode usar um desentendimento para se aproximar um do outro e se expressar respeitando a outra parte. Ou você pode, como muitos casais fazem, permitir que cada desacordo se transforme em uma batalha dura.

As brigas destrutivas são um problema por si só em qualquer tipo de relacionamento. Mas, quando há crianças assistindo, torna-se mais do que apenas uma experiência estressante para você. Isso prejudica o bem-estar psicológico de seus filhos. Pode até deixar cicatrizes permanentes em suas mentes jovens, que podem levar anos de aconselhamento na idade adulta para resolver.

Então, o que é um conflito destrutivo ? Existem algumas estratégias em um argumento que os pais usam que comprovadamente prejudicam o bem-estar das crianças. É agressão verbal (insultos, xingamentos, ameaças de sair), agressão física, táticas silenciosas (passivo-agressivas) (tratamento silencioso, retirada, abandono) e capitulação (quando você cede, mas realmente não é uma solução real).

O que o uso repetido dessas táticas hostis faz com as crianças é que altera suas habilidades de enfrentamento e as leva a reações desadaptativas. Algumas crianças ficam ansiosas, deprimidas e perturbadas, e até desenvolvem um transtorno de humor. Alguns dirigem seu desequilíbrio emocional para fora e se tornam agressivos e destrutivos. De qualquer forma, a probabilidade de problemas sociais e acadêmicos se torna significativamente maior.

Além disso, como mostra a prática, essas questões tendem a perseverar na idade adulta. As crianças que vêm de famílias em que houve muitas brigas destrutivas parecem aprender esses padrões insalubres de interação e transferi-los para seus próprios relacionamentos adultos. Em termos simples, uma criança que vem de tal família tem uma chance maior de um casamento infeliz.

Maneiras saudáveis ​​de discutir

Você não precisa temer uma discussão como se fosse o maior mal da Terra. Você só precisa aprender e praticar formas saudáveis ​​de trocar opiniões. Isso não apenas protegerá seus filhos do estresse de uma discussão confusa, mas também será uma experiência de aprendizado. Seus argumentos não tornarão seu filho mais frágil, eles o tornarão mais resiliente!

Então, como é um argumento saudável? A primeira regra a ser lembrada é: seja empático, gentil e assertivo. Você está no mesmo time (o que é fácil de esquecer). Sempre fale com respeito ao seu cônjuge, mesmo quando as crianças não estiverem por perto, para desenvolver o hábito de falar gentilmente um com o outro. Não ataque, mas também não fique na defensiva.

Lembre-se, você está ensinando seus filhos a resolver seus conflitos. Eles também estão aprendendo o que está certo e o que não está. Então, em essência, não faça nada que você não aconselharia seus filhos a fazer.

Se você acha que precisa de uma ajuda profissional, um terapeuta de casais ou de família é sempre um grande investimento de tempo e dinheiro. Dessa forma, toda a sua família pode desfrutar de um tempo construtivo e gratificante juntos.

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