Navegando na Babyland: Trabalhando com Conflitos de Novos Pais

Navegando na babyland trabalhando através de conflitos de novos pais

Neste artigo

Goste ou não, há uma série de obstáculos de relacionamento e novos conflitos com os pais que os pais enfrentam quando trazem seu pacote de alegria para a casa da família. Então, qual tipo de conflito é mais comum?

Muitas vezes, quando os pais discordam sobre como criar um filho, há uma situação de conflito evidente na dinâmica familiar.

Olhando para a definição de conflito aberto, ele pode ser resumido como um estado onde há discussões intensas e incessantes, e gritos de luta sobre um ponto de desacordo.

Lidar com o cônjuge competitivo, desentendimentos parentais, minar a parentalidade e os conflitos infantis são alguns dos muitos problemas parentais comuns que prejudicam a felicidade do relacionamento para os novos pais.

Embora a recém-chegada seja uma adição maravilhosa à unidade, a criança chega aos pais com exaustão, ansiedade e incertezas gerais sobre como lidar com a nova responsabilidade que enfrentam na vida.

Ocasionalmente, a criança pode inadvertidamente causar problemas para os parceiros que estão aprendendo a abrir espaço e se ajustar a um novo paradigma.

Se você e sua amada estão enfrentando problemas de relacionamento e conflitos de pais com um novo bebê, há esperança.

Aqui está uma visão geral dos motivos comuns que atribuem aos novos conflitos dos pais e dicas sobre como resolver conflitos com o cônjuge.

Declínio na intimidade

O horário de alimentação e sono do bebê pode reduzir substancialmente o tempo com seu parceiro.

Se uma mãe está constantemente bombeando e o pai está constantemente balançando o júnior para dormir, pode haver pouco tempo e energia sobrando para a intimidade.

A solução?

Arranje tempo para se conectar.Abra espaço para a intimidade.

Conte com a ajuda de amigos e familiares para que você possa ter a oportunidade de se conectar com sua amada. Não há problema em se afastar com seu parceiro por um fim de semana ou mais para fazer as conexões acontecerem. No mínimo, estabeleça e pratique a noite do encontro.

Uma vez por semana, não importa o que aconteça, você e seu parceiro devem passar uma noite para relaxar, conversar e se reconectar.

Privação de sono

A privação do sono acabará por cultivar um relacionamento azedo entre você e sua amada

Enquanto o pequeno dorme profundamente nas primeiras semanas de suas vidas, não demora muito para que estômagos com gases, dores de dente e febres desonestas mantenham o pacote de alegria em todas as horas. A privação do sono é um dos principais culpados na lista de novos conflitos entre os pais.

Se o seu pequenino perfeito está acordado a todas as horas da noite, você também estará acordado a todas as horas da noite. A privação do sono acabará por cultivar um relacionamento mal-humorado e azedo entre você e sua amada.

Uma receita para um desastre iminente!

Existe uma anedota para os olhos azuis caídos? É claro. Compartilhe a carga com seu parceiro. Considere tirar sonecas conforme sua agenda permitir.

Se você se permitir um pouco de indulgência, permita que a vovó e o vovô levem seu filho para a noite. O sono vai voltar, amigo. Acredite.

Estilos parentais conflitantes

Acredite ou não, os casais entram em conflito substancial por causa deestilos parentais divergentes.

Se um dos pais se preocupa com o reforço positivo e o outro prefere um cronograma de consequências substanciais, os dois acabarão por colidir e se machucar, levando a sérios novos conflitos entre os pais.

A chave para navegar pelos estilos parentais divergentes é usar técnicas de escuta ativa para criar uma solução comprometida.

Também pode ser útil que os parceiros se envolvam em alguma pesquisa completa para determinar quais abordagens são apoiadas pela pesquisa científica mais robusta.

Se o conflito ainda não for resolvido, não hesite em procurar a ajuda de um conselheiro de confiança.

Pouco tempo para intimidade sexual

Arranje tempo para um toque íntimo

Embora possa parecer apropriado lidar com o sexo sob o título geral de intimidade, a questão realmente tem as pernas para se sustentar por conta própria.

Aqui está a realidade sobre um dos principais conflitos dos novos pais.

Seu pequeno vai reduzir seriamente suavida sexual. Quando você está ocupado tentando colocar todas as peças da vida do bebê no lugar, há pouco tempo para intimidade sexual com seu parceiro.

A única solução é arranjar tempo para o toque íntimo. Velas, loções e afins podem fornecer a faísca que você precisa para atiçar o fogo da sexualidade. Ouça o seu parceiro.

Se seu parceiro é quem carregou a criança, ela pode pedir algum tempo para permitir que o corpo se rejuvenesça após o parto.

Não empurre, sob nenhuma circunstância, a questão da intimidade se seu parceiro estiver lidando com depressão ou mal-estar físico.

Crise de tempo

Parceiros com filhos pequenos são constantemente puxados em várias direções.

As tensões da vocação, paternidade e outros compromissos podem deixar pouco tempo para acariciar os contornos darelação. A falta de tempo é uma realidade. Às vezes, há muito o que fazer. Seja bom para si mesmo. Honre os compromissos e responsabilidades do seu parceiro.

Sempre deixe algum tempo disponível para se envolver em autocuidado significativo e renovação pessoal.

No final do dia, um você mais saudável significa um relacionamento mais saudável para você e seu parceiro, mesmo quando o bebê exige o centro das atenções.

Nutrição

Quando o pequeno entrar na sua vida, não deixe de cuidar do seu corpo.

Se você deseja que sua conexão com seu parceiro floresça, não negligencie a importância de alimentar seu corpo com uma boa nutrição.

Por causa da falta de tempo, tendemos a procurar alimentos de conveniência em vez de opções mais saudáveis. Frutas, legumes e proteínas magras são uma obrigação. Inclua seu parceiro nas mudanças de estilo de vida.

Exercite-se com seu parceiro

Exercite-se com seu parceiro

É de vital importância para você e seu cônjuge continuarem se movendo depois que o bebê chegar. Faça um favor a si mesmo e invista em um bom carrinho de passeio.

Leve o bebê e seu parceiro para um passeio diário para manter a conversa florescente e o bombeamento de sangue.

Tem alguns pesos livres? Bombeie um pouco de ferro conforme o tempo permitir. Os benefícios são imensos, incluindo manter os novos conflitos dos pais afastados.

Terapia para conflitos parentais

Quando a fita azul ou rosa chega à porta, a família fica em êxtase e os problemas dos pais são a última coisa em que pensam. Tantos vão se deliciar com o fardo que agora ocupa um quarto em sua casa e um lugar de honra em muitos corações.

Mas, o pacote pode trazer dificuldades ao seu relacionamento.

A chave é sempre se concentrar em criar mais espaço para intimidade, tempo juntos, aberturacomunicação, e o aprofundamento do compromisso. Quando um dos pais prejudica o outro ou a paternidade inconsistente se torna a norma, a resolução de conflitos nos casamentos se torna cada vez mais desafiadora.

Juntamente com essas novas dicas de conflitos entre pais, você deve optar pela terapia, onde terá acesso a conselhos de especialistas sobreconflito familiare atividades úteis de resolução de conflitos para casais ou atividades de resolução de conflitos para famílias, que farão uma mudança radical na qualidade de seu relacionamento e na felicidade geral.

Com esses pontos em mente, você estará acabando com novos conflitos de pais em pouco tempo.

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