10 dicas essenciais para melhorar a intimidade física no casamento

Dicas para melhorar a intimidade física no casamento

Neste artigo

Se você deseja saber como melhorar a intimidade física no casamento, há várias coisas importantes que precisa ter em mente.

Mas primeiro, o que é intimidade física?

A intimidade física não se trata apenas de sexo. É sobre toque sensual, proximidade e é caracterizado pela amizade, Romance , Confiar em, amar , companheirismo ou forte conexão sexual.

A intimidade física pode ser tão importante no desenvolvimento e manutenção de um relacionamento quanto a afeição verbal; nem todo mundo vê a intimidade física ou certos tipos de intimidade física da mesma maneira; e a intimidade física leva tempo e paciência para se desenvolver, mesmo no casamento.

Efeitos da falta de intimidade em um relacionamento

O sexo é importante em um relacionamento?

  • O casamento sem intimidade pode agravar complicações como problemas de confiança, raiva, frustração e confusão para os casais.
  • Por que o sexo é importante em um relacionamento? Uma vez a intimidade sexual está perdida ou se nunca existiu em um casamento, é preciso muito esforço para reconstruir a intimidade no relacionamento.

A confiança de um homem muitas vezes decorre de sua capacidade de agradar sua parceira na cama e, para as mulheres, a falta de intimidade no casamento é igual a não ser amado.

  • Um declínio na vida sexual ou falta de intimidade física pode levar a transtornos de humor e ansiedade , e até mesmo reduzir a imunidade.

Se você está tendo dificuldades com a intimidade física no casamento, considere as seguintes dicas essenciais para melhorá-lo.

1. Vá devagar

Algumas pessoas simplesmente não se sentem confortáveis ​​com intimidade física , particularmente gestos grandiosos, como beijar ou abraçar em público.

Então, como aumentar a intimidade no casamento?

Existem muitas razões pelas quais as pessoas podem se sentir desconfortáveis ​​ou estranhas quando se trata de intimidade física no casamento, então é importante lembrar que está tudo bem - e às vezes necessário - levar as coisas mais devagar do que você gostaria.

2. Seja romântico

Seja romântico

Quando a maioria das pessoas pensa em intimidade física no casamento, elas pensam em gestos que são mais ou menos românticos - abraços, beijos, carícias e assim por diante. Mas a intimidade física é mais do que beijos - a intimidade física é sentir-se confortável e gostar de estar perto de seu parceiro.

Você pode ajudar a melhorar a situação e aumentar a intimidade física no casamento participando de atividades que promovam a intimidade física de outras maneiras, como (mas não se limitando a): passear no carnaval, andar de motocicleta, passear, ver filmes nos cinemas , sentados um ao lado do outro em restaurantes em vez de do outro lado da mesa, etc.

Esses pequenos atos de intimidade física podem não parecer românticos no momento, mas podem ajudar muito a construir mais conforto e afeto entre você e seu parceiro, ao mesmo tempo em que aumentam o nível de intimidade física no casamento.

3. Aprecie pequenos sinais físicos

A intimidade física no casamento não precisa ser um grande abraço rápido quando vocês se vêem em público; nem tem que ser beijos íntimos constantes e pessoais.

Pequenos sinais de intimidade física ou afeição física são igualmente importantes, e muitas pessoas não se sentem tão desconfortáveis ​​ou potencialmente estranhas. Esses sinais menores incluem atividades como dar as mãos em público ou privado, brincar com os pés debaixo da mesa e comportamento lúdico, como cócegas ou luta livre.

4. Nunca force a intimidade física no casamento

Às vezes, você pode sentir que, se apenas fizer seu parceiro abraçar ou acariciar, ele acabará gostando da ideia de construir intimidade física no casamento - mas esse é um grande erro que não apenas torna mais provável que seu parceiro não queira ser fisicamente íntimo, isso invalida os sentimentos de seu parceiro em relação à intimidade também.

É muito importante reconhecer fronteiras e limites em um relacionamento - você pode trabalhar para melhorar a intimidade física no casamento, mas não pode forçar alguém a ter intimidade com você.

Lembre-se: tenha paciência, vá devagar e não se esqueça que a intimidade física no casamento não tem que significar abraços no sofá todas as noites.

A intimidade física no casamento pode ser tão simples como dar as mãos carinhosamente um ao outro quando você está fazendo compras ou sentando muito perto um do outro em uma mesa de jantar.

Como melhorar a intimidade do casamento

Como melhorar a intimidade do casamento

Aqui estão mais alguns dicas de intimidade para melhorar a intimidade no casamento.

5. Interaja sem distrações

Melhorar a intimidade no casamento requer interação humana profunda. Desligue a televisão, o telefone celular ou qualquer outro dispositivo eletrônico quando você está com seu parceiro e passa algum tempo conversando e compartilhando, o que o ajudará a aumentar a proximidade física e intimidade emocional .

6. Toque da maneira certa

Trabalhe em seu toque não sexual para melhorar sua vida sexual globalmente melhor. Não reserve o toque apenas para quando você estiver fazendo sexo. Afagar o cabelo, esfregar as costas, segurar as mãos, olhar nos olhos um do outro - qualquer coisa que permita que você e seu parceiro demonstrem afeição física um pelo outro.

Isso os ajudará a aprender sobre os corpos uns dos outros e a redescobrir os pontos erógenos uns dos outros.

7. Seja brincalhão

Entrar brinquedos sexuais e quente jogos de sexo em seu quarto e você ficará surpreso com os benefícios psicológicos de que desfrutará, além do impulso em sua vida sexual.

8. Não se esqueça das coisas simples

Como aumentar a intimidade física em um relacionamento quando o sexo está em declínio? O sexo excelente é importante, mas existem outras atividades que podem ajudar a aumentar a intimidade no casamento.

Indo para passeios à noite, lendo um livro juntos, exercício juntos, relembrando o primeiro encontro, expressando gratidão para algo tão pequeno quanto comprar mantimentos e até mesmo cozinhar o jantar juntos enquanto se divertem ao som da música, juntos.

9. Desenvolva bons hábitos

Deixe de lado os maus hábitos de relacionamento, como queda de braço ou menosprezar seu parceiro. Se houver uma luta pelo poder, não puxe na direção oposta. A importância da intimidade no casamento não pode ser suficientemente sublinhada.

Então, aprenda a exibem mais ternura e abertura em relação ao seu parceiro e logo você encontrará um senso mais forte de intimidade sexual com ele.

10. Compreenda os estágios da intimidade

Melhore a intimidade no casamento entendendo diferentes estágios de intimidade física em um relacionamento . Embora não haja dois casais iguais, todos os relacionamentos passam por esses estágios de progressão relacionados ao amor e à intimidade.

Lembre-se de que construir intimidade emocional fora do quarto ajudará a melhorar a intimidade no casamento.

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