Desafios do casamento que você enfrentará depois do bebê

Ao contrário do que a maioria dos pais esperava que fosse seu casamento depois do bebê, muitas vezes se transforma em uma cena bastante infeliz. Somos constantemente bombardeados com imagens de uma família feliz com um recém-nascido dormindo pacificamente no berço enquanto os pais olham nos olhos um do outro com amor e alegria. Na realidade, a casa com um bebê pequeno parece totalmente diferente. Todo o estresse de cuidar do jovem agregado à família tem seu preço. É raro um casamento não ficar infeliz naquela época. No entanto, não precisa permanecer assim e vocês podem trabalhar juntos para um casamento bem-sucedido.

Expectativas e realidades contrastantes de um casamento saudável

Embora a maioria de nós tenha alguma noção de como é ter um recém-nascido em casa, nenhum pai pela primeira vez pode prever a extensão do estresse e exaustão que está por vir. Sim, a gravidez é marcada por uma avalanche de novos sentimentos, muitos dos quais estão contaminados pela ansiedade e insegurança. Mas, se você perguntasse a um pai / mãe grávida como ele se sentiu durante esses nove meses, certamente ouviria um otimista entusiasmado e eufórico falando, dando-lhe dicas sobre como criar filhos.

No entanto, assim que a adrenalina do parto passa e a nova mãe e o bebê chegam em casa, as coisas começam a ficar muito diferentes. Não há sono, nem descanso, nem horário fixo. A casa parece que uma bomba de fraldas e roupas foi jogada lá. Os dois novos pais ficam constantemente surpresos com o pouco que sabem sobre como cuidar de um ser tão frágil. E o próprio bebê não se importa com o quão estranho tudo isso é para seus pais; ela exige ser alimentada, trocada, abraçada, amamentada até dormir - tudo isso levando a um casamento infeliz depois do bebê.

Portanto, se comparássemos o que o casal esperava que acontecesse e como realmente se parece, veríamos uma notável diferença. Isso por si só já seria o suficiente para colocar os parceiros um contra o outro. Quando adicionamos a quantidade insana de estresse e privação de sono à equação, fica claro por que tantos cônjuges relatam um declínio constante na satisfação do casamento nos primeiros anos de vida de seus filhos.

Voltaremos a isso na seção de conclusão, mas, por enquanto, o importante é nos concentrarmos no fato de que é essa discrepância que causa a maioria do descontentamento. Ou seja, é a sua percepção das coisas, suas expectativas e o contraste com a realidade que causa insatisfação. Essa também será a chave para tornar as coisas melhores.

O que a pesquisa mostra

Há um extenso corpo de pesquisas que enfoca esse fato cotidiano - a transição para a paternidade é seguida por uma clara diminuição da satisfação conjugal para a grande maioria dos casais. Phillip e Carolyn Cowan, um casal casado e os próprios pais, contribuíram significativamente para nossa compreensão de por que e como isso ocorre. Eles conduziram um estude que durou dez anos, e os resultados revelam as causas e as possíveis soluções para o problema.

Esses pesquisadores descobriram que todo casamento é posto à prova com a chegada de um novo bebê. Todos os casamentos sofrem uma queda na felicidade conjugal quando o primeiro filho nasce. No entanto, um casamento forte antes do bebê tem muito mais chances de voltar ao normal à medida que a criança cresce. Por outro lado, um casamento onde as coisas não estavam bem antes da gravidez têm mais probabilidade de sofrer um declínio contínuo de satisfação.

Além disso, nesses casamentos infelizes, as realizações acadêmicas dos filhos e a adaptabilidade social geral eram prejudicadas. Outro estude determinou que é possível prever quais casais têm uma melhor chance de voltar aos níveis de satisfação conjugal anteriores ao bebê. Este estudo abordou o tema na perspectiva das puérperas. Se o marido estava expressando seu afeto pela esposa e estava ciente de suas necessidades e sentimentos, o casamento provavelmente passaria por uma transição e voltaria ao normal.

Como você pode lutar contra o problema

Portanto, com base no que a pesquisa mostra, existem várias maneiras de lidar com o estresse da transição para a parentalidade. E cada casal deve encontrar uma maneira de ajustar os seguintes conselhos gerais às suas próprias necessidades e maneiras. No entanto, faça o que fizer, você deve sempre ter em mente o seguinte - o bebê atua apenas como um amplificador de seus problemas existentes no casamento.

Portanto, use esse insight para melhorar sua comunicação, ajustar suas expectativas e entender melhor as necessidades de seu parceiro. Não é absolutamente inevitável que seu casamento seja arruinado pela chegada de um novo bebê. Você pode se acalmar e esperar que o período de caos passe, ou pode ser proativo e usá-lo para construir um relacionamento novo e melhor com seu cônjuge.

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