Life Coach vs. Psicólogo: Qual deles escolher?

Life Coach vs. Psicólogo: Qual deles escolher?

Neste artigo

Na vida, surgem problemas e às vezes podem levar ao estresse, ansiedade, medo e nervosismo. A este respeito, é melhor que a vítima consulte um consultor. A questão é qual é o melhor - coach de vida versus psicólogo?

As pessoas geralmente se confundem quando se trata de coach de vida versus psicólogo. O coaching de vida é conhecido como uma nova forma de terapia no mundo moderno. Em primeiro lugar, tudo o que é preciso entender é que um coach de vida atua como psicólogo, mas não é um profissional qualificado. No entanto, provou ser uma terapia de fala positiva que deu bons resultados.

Por outro lado, um psicólogo é um terapeuta qualificado que trata seus pacientes usando fatos médicos apropriados. Ele geralmente vai primeiro para a história de seus pacientes e tira a conclusão de suas experiências anteriores.

Você deve consultar um terapeuta ou um treinador de vida?

Chega um momento em que você sente que sua vida está cheia de problemas; primeiro você precisa decidir o que é melhor para você entre um coach de vida e um psicólogo. Essa escolha é toda sua e você terá que tomá-la com muita sabedoria. Por exemplo, se você quiser escalar uma montanha, terá a ajuda de um especialista em montanhismo ou irá procurar um médico?

O especialista em alpinismo orientará você sobre como escalar o pico, enquanto o médico verificará seu estado de saúde e se você é capaz de escalar ou não. Da mesma forma, você deve escolher cuidadosamente entre um coach de vida e um psicólogo.

Um coach de vida o orienta para ajudá-lo a chegar ao ponto final, enquanto o terapeuta trabalha em sua força emocional e mental e o leva a aceitar os desafios que a vida traz para você.

Qual é a diferença entre um terapeuta e um coach de vida?

A resposta para isso é muito simples. As diferenças entre um coach de vida e um terapeuta são as seguintes:

Um coach de vida orienta uma pessoa ajudando-a a atingir seus objetivos, sejam profissionais ou pessoais. Ele ajuda a pessoa a construir planos inovadores e alcançar um lugar de sucesso em termos de finanças e segurança. O coach o ajuda a desenvolver suas habilidades de comunicação, que são o principal princípio se alguém deseja ter sucesso. É muito importante ter um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, e um coach de vida o ajudará da melhor maneira.

Alternativamente, um psicólogo ou terapeuta tem maneiras diferentes de lidar com essas questões.

Eles geralmente apoiam seus pacientes para restaurar suas condições de saúde que podem ter piorado devido ao trauma. Eles tentam encontrar os motivos do surgimento desse problema e o que fez com que o paciente fosse tão negativo na vida. Além disso, um terapeuta tenta lidar com os problemas de estresse e ansiedade da pessoa passo a passo. Eles ajudam o paciente a seguir em frente e continuar com sua vida feliz.

Aconselhamento vs. coaching

Aconselhamento vs. coaching

Existem muitas semelhanças entre coaching e aconselhamento.

Por exemplo, ambos ajudam você a se levantar e a criar uma vida melhor. Ambos criam confiança em si mesmo e o apoiam sem fazer nenhum julgamento.

O coaching e o aconselhamento ajudam igualmente a encontrar o que o está impedindo de seguir em frente. Isso ajuda a enfatizar a melhor escuta e questionamento e a torná-lo mais forte. Ambos o ajudam a encontrar respostas para seus problemas dentro de você mesmo. Você pode mudar sua perspectiva e alcançar seus objetivos. O coaching e o aconselhamento desempenham um grande papel na descoberta do seu eu interior.

No entanto, existem muitas diferenças entre coaching e aconselhamento, das quais a maior é que o coaching requer treinamento presencial e meses de módulos online.

Depois disso, um coach faz muitas horas de coaching e então é registrado em organizações de coaching. Enquanto isso, o aconselhamento requer vastos programas de treinamento e pelo menos três anos de prática adequada, após os quais a pessoa se qualifica para ser um conselheiro.

Além disso, o coaching ajuda a lidar com os problemas por meio de soluções práticas, enquanto o aconselhamento exige lidar com as razões que levaram aos problemas.

O coaching ajuda você a atingir seus objetivos; o aconselhamento ajuda a resolver seus problemas. Um coach desafia você a aceitar, mas um conselheiro o ajuda com compaixão. O coaching trata basicamente de seu presente e futuro, enquanto o aconselhamento se concentra principalmente no seu passado. Os treinadores não são supervisionados, mas os conselheiros sempre trabalham sob supervisão. O coaching é pago se você quiser, mas o aconselhamento é privado e também pode ser coberto pelo seguro.

Escolhendo a opção certa

Embora um treinador de vida e um psicólogo tratem de problemas semelhantes, seu trabalho não é semelhante.

Se você deseja saber melhor qual é o melhor para você, você precisa avaliar seus problemas com clareza. Depende de você o que você escolhe para si mesmo. Se você quiser seguir etapas que o ajudem a seguir em frente sem que ninguém lhe faça perguntas pessoais, é melhor procurar o coaching.

Pelo contrário, se você quiser olhar para dentro de si mesmo e descobrir o que o está impedindo, definitivamente precisa de aconselhamento.

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