Como determinar sua definição de amor

Neste artigo

• O que me faz sentir amado?
• Como posso mostrar aos outros que os amo?
• Como as pessoas próximas a mim definem o amor?
• Que diferentes tipos de amor eu senti?
• Como o sentimento de amor me faz sentir sobre mim mesmo?
• O que me faz amar alguém?
• Por que procuro amor?

Você já pensou, o que é amor? Ou qual é a definição de amor?

Quase todo mundo sente isso em um momento ou outro, mas virtualmente ninguém pode realmente apresentar uma definição de amor apropriada. Não há duas pessoas que tenham exatamente a mesma definição de amor.

E, isso pode ser confuso em relacionamentos, onde os parceiros presumem que ambos estão operando na mesma ideia do que é amor, apenas para descobrir que eles têm definições muito diferentes de amor.

O amor é uma coisa estranha, de fato!

Para ser capaz de ajudar alguém a entender sua definição de amor, é essencial primeiro descobrir qual é o significado do amor verdadeiro para você .

Leia sete perguntas a se fazer enquanto determina sua definição de amor.

1. O que me faz sentir amado?

Para identificar a verdadeira definição de amor, pergunte-se o que faz você se sentir mais amado . É ouvir alguém dizer que te ama?

Ou está recebendo um presente atencioso? É um abraço ou um beijo? Tente pensar em todas as maneiras possíveis de definir o amor para se aprofundar no significado do amor que é verdadeiro para você.

Conhecer sua “linguagem do amor” ajuda muito não apenas a determinar sua definição de amor, mas também a ser capaz de explicá-la a outra pessoa.

Portanto, a melhor maneira de descobrir o mesmo é passe algum tempo pensando em coisas que fazem você se sentir amado . Além disso, p Preste atenção aos momentos em que você se sente amado por um período de vários dias ou até mais.

2. Como posso mostrar aos outros que os amo?

Estar ciente de como você mostra amor , assim como como você se sente amado, é a chave para encontrar a melhor definição de amor.

Pense em como você demonstra amor aos outros - amor romântico, amor familiar, amor por amizade.

Como você se sente quando demonstra amor dessas maneiras? São semelhantes às maneiras pelas quais você gosta de se sentir amado?

Mesmo que duas pessoas estejam genuinamente apaixonadas, o significado do amor para ambas pode ser diferente. É imperativo identificar o que funciona para cada pessoa estar verdadeiramente satisfeita em um relacionamento.

3. Como as pessoas próximas a mim definem o amor?

Pode ser esclarecedor conversar com pessoas próximas a você sobre como elas definem o amor.

Você pode descobrir que eles contemplam um conceito único de amor, que pode ser completamente diferente do seu, que pode abrir seus olhos para outras maneiras de definir e compreender o amor.

Passe algum tempo perguntando às pessoas pelas quais você sente amor, qual é a sua definição de amor.

Pode ser excitante conversar com seu parceiro, se você tiver um sobre isso!) Em seguida, reflita sobre as respostas que você recebeu e veja se deseja refinar ou expandir sua compreensão sobre em que se baseia o amor.

4. Que diferentes tipos de amor já senti?

Os gregos nunca tiveram um significado real de amor. Eles tinham vários tipos diferentes de amor, da amizade ao amor erótico ao amor familiar.

Embora nossa sociedade muitas vezes nos incentive a pensar no amor predominantemente em termos de romance, existem tantas maneiras diferentes de sentir amor. Reflita sobre como você se sente em relação ao amor e as ocasiões em que pode ter experimentado o amor em situações que não sejam românticas ou sexuais.

Isso pode incluir ocasiões em que você sentiu amor pelos outros e sentiu o amor dos outros. Se você tiver problemas para encontrar exemplos, passe algum tempo lendo sobre as definições gregas das diferentes formas de amor.

5. Como o sentimento de amor me faz sentir sobre mim mesmo?

Saber como você age quando está apaixonado ou agindo por amor é um passo significativo para se compreender.

Pense em momentos em que você esteve apaixonado ou passou por situações em que sentiu amor.

Como você se sente sobre si mesmo? Como você pensa sobre si mesmo quando está expressando amor ou sentindo amor por outra pessoa?

Se esses são sentimentos positivos que você deseja continuar a ter, então deve pensar em como eles surgem.

Se você descobrir que não gosta da maneira como se sente sobre si mesmo quando está apaixonado, e isso acontece, você tem a oportunidade de pensar em maneiras de mudar esses padrões.

6. O que me faz amar alguém?

Compreender quais qualidades de comportamento fazem você se apaixonar por alguém lhe dará uma ideia da sua definição de amor.

Passe algum tempo fazendo uma lista das qualidades e comportamentos que fizeram você sentir amor por alguém no passado .

Se você tem um parceiro atual, pergunte-se o que você ama neles. Em seguida, reflita sobre o que você descobriu. Esta lista mostra o que você deseja encontrar em um parceiro ou amante.

Se você achar que há coisas na lista que o surpreendem ou que são prejudiciais à saúde, como sentir amor apenas pelos parceiros que estão controlando ou que o sufocam com a atenção, pode ser hora de buscar orientação sobre como aprender a experimentar amar de uma forma mais saudável.

Assista esse video:

7. Por que procuro amor?

Nossas motivações para o amor variam, mas todos os humanos desejam sentir amor. Mas nem todas essas motivações são saudáveis.

Se você descobrir, por exemplo, que busca o amor porque se sente incompleto sem um parceiro, isso é um sinal de que você pode ter algum trabalho a fazer para aumentar sua auto-estima.

Pense no que você estava procurando quando buscou o amor no passado, não apenas o amor romântico, mas o amor ou a aprovação de outras pessoas em geral.

Se você se empenhar em encontrar uma definição de amor, não encontrará apenas uma, mas muitas. Você pode seguir estes caminhos, conforme mencionado acima, para descobrir em que realmente acredita.

Além disso, sua própria definição de amor pode mudar com o tempo. O que é essencial em um relacionamento é que sua definição de amor esteja alinhada com a definição de seu parceiro, para um relacionamento longo e saudável.

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