Cura da infidelidade - por onde começar

Um relacionamento ou casamento pode desmoronar por vários motivos possíveis. E a infidelidade é uma das causas que não apenas deteriora um relacionamento, mas pode deixar uma cicatriz na vítima para o resto da vida. A cura da infidelidade pode parecer um sonho impossível para eles.

Então, um relacionamento pode sobreviver à traição? Ou pode um casamento sobreviver a um caso?

Pode parecer quase impossível no momento, mas sobreviver à infidelidade no casamento é possível.

Sim! Sobreviver a um caso e viver uma vida linda após a cura da infidelidade é muito possível, apenas se você desejar. Ficar ou não com seu parceiro de traição é com você.

Nem o divórcio nem o fato de estarem juntos serão uma solução rápida e fácil para todas as emoções confusas que você experimentará. Você terá que nutrir muita paciência para navegar com sucesso por essa turbulência.

Claro, não será fácil. Haveria muitos desafios impensáveis. Mas, se você mantiver o otimismo e estiver determinado a mudar sua vida para o bem, isso acontecerá!

O tempo é um curador incrível

O tempo cura todas as feridas. É um pouco clichê, mas há alguma verdade nisso, como é o caso quando seu parceiro foi infiel.

Embora o primeiro período após a descoberta provavelmente seja uma montanha-russa emocional, você sentirá arrependimento, mágoa, raiva e perdão. Às vezes, até de uma vez.

Mas, depois de algum tempo, a mágoa e o ressentimento começarão a desaparecer. Você começará a ver outras possibilidades e poderá até ver o lado bom do caso.

Por enquanto, a dor é simplesmente muito recente e você ainda não consegue ver o lado positivo da história. E você nem mesmo precisa.

Então, como lidar com a infidelidade? E como superar a traição?

Você pode ficar tentado a voltar à normalidade o mais rápido possível. Mas, o estresse de curar-se da infidelidade cedo demais talvez torne a recuperação da infidelidade emocional ainda mais tediosa.

Reserve um tempo para se lamentar, reserve um tempo para se curar, de modo que você nunca fique tentado a olhar para trás, revisitar os caminhos da memória angustiantes e passar por este doloroso processo de recuperação da infidelidade para sempre

Estágios de recuperação de infidelidade

A cura da infidelidade pode demorar mais do que você esperaria. Afinal, não há poção mágica para superar a infidelidade em um instante.

Após a descoberta inicial da infidelidade, segue-se um período de muitos altos e baixos. Superar a infidelidade inclui sentimentos de negação, choque, raiva, ressentimento, culpa e às vezes até depressão.

Mas, acima de tudo, você se sentirá magoado. Não presuma que seu parceiro não está se sentindo magoado, e provavelmente ele também se sentirá confuso e mal. Mesmo quando o caso foi planejado e de propósito, seu parceiro pode não ser capaz de simplesmente 'deixar as coisas passarem'.

Pode parecer estranho, ver como seu parceiro foi capaz de machucá-lo tanto e como a experiência de machucar a si mesmo também. Mas isso pode acontecer. Nesse caso, o casamento pode sobreviver à infidelidade? E, se seu cônjuge se arrepende de suas ações, como ajudá-lo a se curar do caso?

A pergunta que você eventualmente terá que responder é:

• Você está disposto a perdoar seu parceiro e começar a reconstruir seu casamento?
• Recuperar a confiança e reconstruir seu casamento
• Se for esse o caso, existem algumas questões que precisam de ser respondidas.
• Vocês dois ainda se amam?
• O que você descobriu sobre si mesmo desde o caso?
• Existe respeito mútuo?
• Que mudanças você deseja fazer em seu relacionamento?
• O que você aprendeu com essa experiência?

Reconstruir a confiança é um dos aspectos mais difíceis. Não importa se você está com o parceiro que te traiu ou se você encontrou alguém novo; a confiança ainda é frágil e muito delicada.

Você pode achar difícil confiar em homens ou mulheres depois do caso. Isso ocorre porque o seu parceiro era 'o único' e você não poderia ter pensado que ele faria algo tão doloroso para você. Você simplesmente não poderia ter imaginado esse tipo de traição.

Mas agora que você experimentou em primeira mão, torna-se difícil para você confiar novamente. Então, como recuperar a confiança?

Em primeiro lugar, deve haver boa vontade e perdão. O parceiro traidor deve ser capaz de aceitar o perdão e o parceiro traído deve estar disposto a perdoar. Ambos também devem estar dispostos a trabalhar em seu relacionamento para melhorar o casamento.

É um trabalho árduo. Vai ser doloroso. A verdade precisa ser revelada, e isso pode ser desafiador, mas valerá a pena se puder fazer vocês dois felizes.

Você pode assistir a este vídeo sobre como repensar a infidelidade para ajudá-lo a avaliar melhor sua situação.

Curando da infidelidade e ficando mais fortes juntos

O caso não foi um evento isolado. Foi entrelaçado com várias outras coisas que aconteceram em sua vida e na vida de seu cônjuge. Se ambos estiverem dispostos a investigar o que levou ao evento, você está no caminho certo.

Lidar com as consequências da infidelidade juntos pode ajudar a melhorar seu vínculo - por mais estranho que isso possa parecer a partir de agora. Muitos casais que tiveram que lidar com a infidelidade decidiram permanecer juntos e, como resultado, tornaram-se mais íntimos e amorosos um com o outro.

Você pode não estar tendo esses sentimentos agora, e está perfeitamente bem. É apenas uma possibilidade que está sendo discutida.

Consultar o terapeuta de um casal pode ser um excelente segundo passo para vocês dois resolverem as coisas. Estar disposto a amar um ao outro ainda é o primeiro passo. Para muitos casais, isso é - perfeitamente compreensível - difícil.

O amor que você tem por seu parceiro e o amor que ele tem por você provavelmente tem diminuído com o tempo, o que pode ter sido um dos fatores que levaram ao caso.

Mas se ainda existe amor, apesar de toda a dor, raiva e culpa, então há uma esperança de cura da infidelidade e até mesmo de tornar-se mais forte como casal.

Casos de casamento são, sem dúvida, angustiantes, mas não precisam ser necessariamente a razão para estrangular seu relacionamento para sempre.

Se vocês dois desejam isso, se estão comprometidos e ainda sentem um forte amor um pelo outro, é possível curar a infidelidade.

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