Expectativas vs Realidade nos Relacionamentos: 4 Equívocos Comuns

Expectativas vs Realidade nos Relacionamentos: 4 Equívocos Comuns Vivemos em uma sociedade que coloca muito foco em encontrar o relacionamento romântico ideal. Dos filmes à televisão e às letras das músicas, somos bombardeados por mensagens sobre como deve ser o amor, o que devemos esperar de nossos parceiros e o que significa se nosso relacionamento não corresponder a essas expectativas.

Neste artigo

Mas qualquer um que esteve em um relacionamento sabe que a realidade muitas vezes parece muito diferente daquelas histórias de amor perfeitas que vemos e ouvimos ao nosso redor. Isso pode nos deixar imaginando o que temos o direito de esperar e se nossos relacionamentos são bons e saudáveis ? E é importante ser realista sobre expectativas versus realidade no relacionamento, se quisermos construir relacionamentos românticos saudáveis ​​​​e gratificantes.

Continue lendo para saber mais sobre algumas das maiores expectativas versus realidade nos equívocos de relacionamento nos relacionamentos e por que é importante desmascará-los.

1. EXPECTATIVA: Meu parceiro me completa! Eles são minha outra metade!

Nessa expectativa, quando finalmente encontrarmos aquele, nos sentiremos completos, inteiros e felizes. Esse parceiro ideal preencherá todas as nossas peças que faltam e compensará nossas deficiências, e faremos o mesmo por eles.

REALIDADE: Eu sou uma pessoa inteira por conta própria

Parece clichê, mas você nunca encontrará a pessoa certa para amar se não estiver completo. Isso não significa que você não tem problemas ou trabalho a fazer em si mesmo, mas sim que você procura atender às suas necessidades mais importantes.

Você não depende de outra pessoa para se sentir válido e digno – você pode encontrar esse sentimento dentro de si mesmo e na vida que construiu para si mesmo.

2. EXPECTATIVA: eu deveria ser o centro do mundo do meu parceiro

Este é o outro lado da expectativa de que eles me completam. Nessa expectativa, seu parceiro muda toda a vida para concentrar toda a atenção e recursos em você.

Eles não precisam de amigos externos, interesses externos ou tempo para si mesmos – ou, no mínimo, eles precisam dessas coisas apenas em quantidades muito limitadas.

REALIDADE: Meu parceiro e eu temos nossas próprias vidas plenas e satisfatórias

Cada um de vocês teve uma vida antes de se conhecerem e precisam continuar a ter essas vidas mesmo que estejam juntos agora. Nenhum de vocês precisa que o outro seja completo. Em vez disso, vocês estão juntos porque o relacionamento melhora a qualidade de suas vidas.

Um parceiro que espera que você abandone todos os interesses e amizades externas para se concentrar neles é um parceiro que quer o controle, e isso não é nada saudável ou romântico!

Em vez disso, em um relacionamento saudável, os parceiros apoiam os interesses e amizades externos um do outro, mesmo enquanto constroem uma vida juntos.

3. EXPECTATIVA: Um relacionamento saudável deve ser fácil o tempo todo

EXPECTATIVA: Um relacionamento saudável deve ser fácil o tempo todo Isso também pode ser resumido como o amor conquista tudo. Nessa expectativa, o relacionamento certo é sempre fácil, livre de conflitos e confortável. Você e seu parceiro nunca discordam ou precisam negociar ou se comprometer.

REALIDADE: A vida tem altos e baixos, mas meu parceiro e eu somos capazes de enfrentá-los

Nada na vida é fácil o tempo todo, e isso é especialmente verdadeiro nos relacionamentos. Acreditar que seu relacionamento está condenado ao primeiro sinal de dificuldade ou conflito coloca você em riscoterminando um relacionamentoisso pode ser bom para você! Embora a violência e o conflito excessivo sejam bandeiras vermelhas , o fato é que em todo relacionamento haverá desentendimentos, conflitos e momentos em que você terá que se comprometer ou negociar.

Não é a presença de conflito, mas a maneira como você e seu parceiro o administram que determina o quão saudável é seu relacionamento.

Aprender a negociar, usar boas habilidades de resolução de conflitos e comprometer-se são fundamentais para formar um relacionamento saudável erelacionamento duradouro.

4. EXPECTATIVA: Se meu parceiro me amasse, ele mudaria

Essa expectativa sustenta que podemos encorajar alguém que amamos a mudar de maneiras específicas e que sua vontade de fazê-lo indica o quão forte é seu amor.

Às vezes, isso vem na forma de escolher um parceiro que consideramos um projeto – alguém que acredita ou faz coisas que consideramos problemáticas, mas que acreditamos poder mudar para uma versão melhor. Há exemplos disso em toda a cultura pop, e especialmente as mulheres são encorajadas a escolher homens que possam reformar ou moldar noparceira ideal.

REALIDADE: Eu amo meu parceiro por quem ele é e quem ele está se tornando

As pessoas vão mudar com o tempo, isso é certo. E é importante apoiar nossos parceiros a fazer mudanças na vida que melhorem e fortaleçam nossos relacionamentos.

Mas se você é incapaz de amar seu parceiro como ele é em um determinado momento e, em vez disso, acredita que amá-lo com mais força fará com que ele mude fundamentalmente, você se decepcionará.

Aceitar seu parceiro por quem ele é é um componente-chave da construção de uma vida saudável.

Esperar que um parceiro mude como prova de amor – ou, inversamente, esperar que ele nunca cresça e mude – é um desserviço ao seu parceiro, ao seu relacionamento e a você mesmo.

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